ممكن النصائح الهامة لمريض السكر؟ انا اكتشفت اصابتى بمرض السكر وعايز معلومات ونصائح وايه الاكلات ال اتجنبها والمشروبات ال اشربها بكثرة . لو سمحتم نصائح عن الاكل والشرب وما ياكل وما لا ياكل وما يشرب وما لا يشرب . وجزاكم الله كل خير . اتمنى ان يكون الرد مستوفى .

الرد مستوفي في بحث السكري في القاموس، ونحن نرحب بأسئلتك بعد مراجعة الرد.

ما نسبة السكر (التي تعتبر طبيعية او جيدة ) لمريض سكري علما انه يأخد علاج حبوب انسولين؟ وما هي الاطعمة او الاشربة التي تنصحون مريض السكري بتناولها؟ والاطعمة التي يجب عليه الابتعاد عنها؟؟؟

التحليل المعتمد من أجل معرفة مستوى ضبط سكر الدم هو تحليل الخضاب الغلوكوزي، الذي ينبغي أن تهدف خطة العلاج إلى إبقائه بحدود 7% دوماً، وهو باختصار نسبة كريات الدم الحمراء المرتبطة بسكر الغلوكوز ويعكس ارتفاعه ارتفاع في سكر الدم معظم أوقات اليوم خلال ثلاثة أشهر، ويستحسن القيام بتحليل الخضاب الغلوكوزي كل ثلاثة أشهر أما تحليل سكر الدم الصباحي فيفيدنا لغرض التشخيص وليس المتابعة، فقد تكون قيمته قريبة من القيمة الطبيعية صباحاً، ولكنها قد ترتفع بشكل غير مقبول بقية اليوم وبشكل خاص بعد الوجبات أما بالنسبة للطعام فبمقدور مريض السكري أن يأكل أي نوع من الأطعمة ، بل يستحسن أن يأكل أطعمة متنوعة فهو بحاجة لجميع مكونات الطعام كأي شخص آخر، ولكن يجب أن تكون مقادير النشويات والبروتينات والدهون محسوبة وفق وزن وعمر ومستوى النشاط الحركي للمريض وكذلك نوعية العلاج تحياتي

سؤال من ذكر سنة

مرض السكري

ما المشروبات التي يمنع عنها المصاب ابلسكر وما المشروبات المفضلة شربها

Q: ما هي الاغذية المساعدة للاصابة بمرض السكري وما هي الاغذية التي يجب على المصاب ان يتجنبها وهل يجب ان يتجنبوا تناول الفاكهة

بشكل عام لا مانع من تناول اي غذاء ولكن العبرة في الاعتدال في الكميات وفي النظام في اوقات الطعام فمثلا يسمح لمريض السكري بتناول حصة فاكهة واحدة يوميا مثلا تفاحة او ما يعادلها

Q: اريد ان اعلم عن الاطعمة التى يجب على مريض السكر تجنبها والاطعمة المستحبة تناولها

نحن نفضل ان تاكل اي شيئ تريده ولكن باعتدال وضمن نظام منطقي و معقول

Q: ما هي الأطعمة التي يجب لمرضى السكري عدم تناولها

النظام الغذائي المعتدل هو المطلوب ولا يوجد طعام معين لا يجب تناوله

Q: هل كثرة اكل المأكولات التي تحتوي على السكريات بصورة كبيرة مثل الحلويات او المشروبات التي تحوي السكر اكثر من اللازم تسبب مرض السكري مستقبلا ودمتم سالمين

هناك ما يسمى عوامل خطورة ترتبط بحدوث السكري، ومن هذه العوامل البدانة وقلة النشاط الحركي ، و وجود إصابة سكري بين الأقارب، وعوامل أخرى عديدة. وجود واحد أو أكثر من هذه العوامل قد يؤدي إلى الإصابة بالسكري وكلما زاد عدد عوامل الخطورة إزداد احتمال الاصابة بالسكري فتناول السكر والنشويات وهي مواد غنية جداً بالطاقة، بكميات كبيرة، دون وجود نشاط حركي يساهم في حرق هذه الكميات من الطاقة يؤدي إلى حدوث البدانة والتي بدورها قد تؤدي إلى الاصابة بالسكري تحياتي

Q: ماهي الاطعمة التي يجب ان يبتعد عنها الشخص المريض بالسكري وماذا سياكل ؟؟؟ وشكرا

هذا سؤال لاخصائيي التغذية فلديهم لوائح بكل الاطعمة مع نسب السكريات اللتي تحتويها

Q: ما هي الاطعمة الممنوعة عن مريض السكري @ جزاكم الله خيرا

لا يوجد أطعمة ممنوعة يوجد أطعمة يفضل أن تتناولها للحفاظ على السكر فى المعدلات الطبيعية و لتحكم أفضل يوجد أطعمة يفضل الابتعاد عنها و تلك هي التى تحتوى على النشويات البسيطة و التى تتحول بسرعة إلى جلوكوز فى الدم