ماهي اضرار تناول السكر الابيض
إجابات الأطباء على السؤال
تناول السكر الأبيض بكميات معتدلة لن يكون له في الغالب تأثير ضار على الجسم، أما تناول السكر الأبيض بشكل يومي وبكميات كبيرة فقد يكون له عدد من المشاكل الصحية على المدى القريب والبعيد، ومنها الآتي:
- ارتفاع خطر زيادة الوزن وزيادة معدل الكتلة الدهنية في الجسم.
- اضطرابات مستويات سكر الدم وعدم القدرة على السيطرة على سكر الدم لدى المصابين بمرض السكري.
- ارتفاع خطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين.
- انخفاض مستويات المناعة في الجسم.
- ارتفاع خطر الإصابة بأمراض الكلى والكبد.
- ارتفاع خطر الإصابة بأمراض اللثة وتسوس الأسنان.
- ارتفاع خطر الإصابة ببعض الأمراض الالتهابية في الجسم.
- زيادة صلابة الجلد وفرص ظهور التجاعيد.
ينصح بتناول السكر الأبيض بكميات معتدل فقط وعدم الإفراط في تناوله للحد من خطر المضاعفات الصحية المذكورة، كما يمكن استخدام بعض أنواع المحليات الصناعية البديلة للسكر للحد من كمية السكر الأبيض المستهلكة بشكل يومي.
للمزيد:
0 2023-04-16T20:50:47+00:00 /اسئلة-طبية/%D9%85%D8%B1%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%83%D8%B1%D9%8A/%D9%85%D8%A7%D9%87%D9%8A-%D8%A7%D8%B6%D8%B1%D8%A7%D8%B1-%D8%AA%D9%86%D8%A7%D9%88%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%83%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%A8%D9%8A%D8%B6-1100884#answer-0تناول السكر الأبيض بكميات معتدلة لن يكون له في الغالب تأثير ضار على الجسم، أما تناول السكر الأبيض بشكل يومي... اقرأ المزيد
تناول السكر الأبيض بكميات معتدلة لن يكون له في الغالب تأثير ضار على الجسم، أما تناول السكر الأبيض بشكل يومي وبكميات كبيرة فقد يكون له عدد من المشاكل الصحية على المدى القريب والبعيد، ومنها الآتي:
- ارتفاع خطر زيادة الوزن وزيادة معدل الكتلة الدهنية في الجسم.
- اضطرابات مستويات سكر الدم وعدم القدرة على السيطرة على سكر الدم لدى المصابين بمرض السكري.
- ارتفاع خطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين.
- انخفاض مستويات المناعة في الجسم.
- ارتفاع خطر الإصابة بأمراض الكلى والكبد.
- ارتفاع خطر الإصابة بأمراض اللثة وتسوس الأسنان.
- ارتفاع خطر الإصابة ببعض الأمراض الالتهابية في الجسم.
- زيادة صلابة الجلد وفرص ظهور التجاعيد.
ينصح بتناول السكر الأبيض بكميات معتدل فقط وعدم الإفراط في تناوله للحد من خطر المضاعفات الصحية المذكورة، كما يمكن استخدام بعض أنواع المحليات الصناعية البديلة للسكر للحد من كمية السكر الأبيض المستهلكة بشكل يومي.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في مرض السكري
انا عمري 46 وعندي السكر بتناول منظم تبع السكر واحب الفشار هل هو مضر لي ام عادي تناوله وهل حبوب...
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
ما هي اضرار اكل البطيخ؟ وهل اكل البطيخ مضر لمرضى الضغط؟
سؤال من أنثى سنة 21
في مرض السكري
ماهو افضل نوع للقهوه لمريض السكر وهل يصلح يشرب قهوه عربيه ام لا ؟
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
هل السكري مضر
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
هل هذا الدواء januvla 100mg مفيد لمرضي السكر
سؤال من أنثى سنة
في مرض السكري
ما هو عقار januvia هل هو مفيد لمرضى السكري ام ماذا؟
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
هل الكنتاكي مفيد لمريض السكر
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
ما هى علاقة تناول الجينسنج الاحمر الكورى بنسبة السكر بالدم وهل هو مناسب للسكر الثانى فقط ام كلاهما
سؤال من أنثى سنة
في مرض السكري
مارايكم بدواء جاينومت junmet للسكري وهل يسبب هبوط للسكر وهل هو منظم ام علاج وشكرا
سؤال من أنثى سنة
في مرض السكري
قرات ان سكر الابيض مضر ب الصحة اريد اقتلاع عنه لكن ما هو البديل و هل سكر الاسمر مضر كذالك...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين