سويت تحليل سكر وانا صائم وكانت النتيجة 102 هل انا بمرحلة ماقبل السكر
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لك السلامة، نتيجة تحليل السكر وأنت صائم 102 ملغ/ديسيلتر تعتبر قريبة من الحد الأعلى الطبيعي، والذي عادة ما يكون أقل من 100 ملغ/ديسيلتر. وفقًا للمعايير الطبية، النطاقات هي كالتالي:
- طبيعي: أقل من 100 ملغ/ديسيلتر
- مرحلة ما قبل السكري: بين 100 و 125 ملغ/ديسيلتر
- سكري: 126 ملغ/ديسيلتر أو أعلى
هل أنت في مرحلة ما قبل السكري؟
بناءً على هذه النتيجة، قد تكون في مرحلة ما قبل السكري. هذه المرحلة تعني أن مستوى السكر في الدم أعلى من الطبيعي، ولكنه ليس مرتفعًا بما يكفي لتشخيص السكري. هذه فرصة جيدة لاتخاذ خطوات لتجنب تطور الحالة إلى سكري من النوع الثاني.
ماذا يمكنك أن تفعل؟
- تغيير نمط الحياة:
- اتباع نظام غذائي صحي: التركيز على الأطعمة الغنية بالألياف، مثل الخضروات والفواكه والحبوب الكاملة. تجنب الأطعمة المصنعة والمشروبات السكرية.
- ممارسة الرياضة بانتظام: حاول ممارسة التمارين الرياضية لمدة 30 دقيقة على الأقل معظم أيام الأسبوع.
- فقدان الوزن الزائد: حتى فقدان كمية صغيرة من الوزن يمكن أن يكون له تأثير كبير على مستويات السكر في الدم.
- المتابعة الطبية:
- إعادة التحليل: قد يطلب طبيبك إعادة تحليل السكر بعد فترة للتأكد من التشخيص.
- فحوصات أخرى: قد تحتاج إلى فحوصات أخرى، مثل تحليل السكر التراكمي (HbA1C)، لتقييم متوسط مستوى السكر في الدم على مدى الأشهر الثلاثة الماضية.
للمزيد:
0 2025-08-05T19:27:20+00:00 /اسئلة-طبية/%D9%85%D8%B1%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%83%D8%B1%D9%8A/%D8%B3%D9%88%D9%8A%D8%AA-%D8%AA%D8%AD%D9%84%D9%8A%D9%84-%D8%B3%D9%83%D8%B1-%D8%B7%D9%84%D8%B9%D8%AA-%D9%88%D9%86%D8%A7-%D8%B5%D8%A7%D9%8A%D9%85-%D9%87%D9%84-%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A8%D9%85%D8%B1%D8%AD%D9%84%D8%A9-%D9%85%D8%A7%D9%82%D8%A8%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%83%D8%B1-575625#answer-0أتمنى لك السلامة، نتيجة تحليل السكر وأنت صائم 102 ملغ/ديسيلتر تعتبر قريبة من الحد الأعلى الطبيعي، والذي عادة ما يكون أقل من 100 ملغ/ديسيلتر. وفقًا للمعايير الطبية، النطاقات هي كالتالي:
- طبيعي: أقل من 100 ملغ/ديسيلتر
- مرحلة ما قبل السكري: بين 100 و 125 ملغ/ديسيلتر
- سكري: 126 ملغ/ديسيلتر أو أعلى
هل أنت في مرحلة ما قبل السكري؟
بناءً على هذه النتيجة، قد تكون في مرحلة ما قبل السكري. هذه المرحلة تعني أن مستوى السكر في الدم أعلى من الطبيعي، ولكنه ليس مرتفعًا بما يكفي لتشخيص السكري. هذه فرصة جيدة لاتخاذ خطوات لتجنب تطور الحالة إلى سكري من النوع الثاني.
ماذا يمكنك أن تفعل؟
- تغيير نمط الحياة:
- اتباع نظام غذائي صحي: التركيز على الأطعمة الغنية بالألياف، مثل الخضروات والفواكه والحبوب الكاملة. تجنب الأطعمة المصنعة والمشروبات السكرية.
- ممارسة الرياضة بانتظام: حاول ممارسة التمارين الرياضية لمدة 30 دقيقة على الأقل معظم أيام الأسبوع.
- فقدان الوزن الزائد: حتى فقدان كمية صغيرة من الوزن يمكن أن يكون له تأثير كبير على مستويات السكر في الدم.
- المتابعة الطبية:
- إعادة التحليل: قد يطلب طبيبك إعادة تحليل السكر بعد فترة للتأكد من التشخيص.
- فحوصات أخرى: قد تحتاج إلى فحوصات أخرى، مثل تحليل السكر التراكمي (HbA1C)، لتقييم متوسط مستوى السكر في الدم على مدى الأشهر الثلاثة الماضية.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
عملت تحليل سكر صائم طلع 5,6 والتراكمي طلع 5,3 هل انا بمرحلة ماقبل السكر؟ وهل يجب ان اقوم بحمية مريض...
سؤال من ذكر سنة 55
في مرض السكري
قمت بعمل تحليل سكر صائم وفاطر وكانت النتيجة الصائم 80 والفاطر 85 هل انخفاض السكر بتلك نسبه مؤشر على حدوث...
سؤال من أنثى سنة
في مرض السكري
والدتي حللت ف جهاز قياس السكر وكانت النتيجة صائم 129 وفاطر140 هل النتيجة دي معناها أنها جالها سكر مع العلم...
سؤال من ذكر سنة 43
في مرض السكري
هل يمكن ان يصاب الانسان بالسكر بدون المرور بمرحلة ما قبل السكر ؟ وكم مدة مرحلة ما قبل السكر حتى...
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
قمت بعمل تحليل سحر صائم فكانت النتيجة 250 وعمل تحليل سكر فاطر فكانت النتيجة 383 فهل أعاني من السكر وماذا...
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
انا عملت تحليل منحنى السكر وكانت النتيجة (صائم)189_وبعد المحلول بساعة (405)_وبعد ساعتين(450)_وبعد 3 ساعات (385).فما رايكم
سؤال من أنثى سنة
في مرض السكري
السلام عليكم انا حامل في الشهر السابع وعملت تحليل البول طلع عندي السكر في البول 3 بلس ولما عملت تحليل...
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
اتابع السكر من فترة عمري 46 سنة قمت بعمل تحليل صائم كانت النتيجة 135 وتحليل تراكمي كانت النتيجة 6.8 (...
سؤال من أنثى سنة 26
في مرض السكري
انا سويت تحليل سكر الحمل قبل المشروب كان التراكمي : 5.34 بعد المشروب بساعه : 10.1 بعد المشروب بساعتين :...
سؤال من أنثى سنة
في مرض السكري
اعتذر عن تكرار السؤال انا قمت بعمل تحليل سكر وكنت نتائجه 117 صائم وو120 فاطر فاريد ان اعرف هل انا...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين