انا مريضة سكري ما سبب هبوط السكر وارتفاعه في بعض الايام

icon 11 مايو 2015
icon 1227
أنا مريضة سكري ومصابة بالسكري النوع الأول، في بعض الايام يكون مستوى السكر مضبوط تماما ثم هبوط قوي وأيام أخرى يحدث ارتفاع مع رجوع إلى المستوى الطبيعي في نفس اليوم. الطعام نفسه ثابت في هذه الأيام، ما هو السبب؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

سلامتك، أسباب تقلبات مستوى السكر في الدم:

  • تغيرات في مستوى النشاط البدني: حتى التغيرات الطفيفة في النشاط البدني يمكن أن تؤثر على مستوى السكر في الدم.
  • تغيرات في امتصاص الأنسولين: عوامل مثل درجة حرارة الجسم، موقع الحقن، وتقنية الحقن يمكن أن تؤثر على سرعة امتصاص الأنسولين.
  • الضغط النفسي والتوتر: يمكن للتوتر أن يرفع مستوى السكر في الدم.
  • تغيرات هرمونية: خاصة عند النساء، يمكن للتغيرات الهرمونية خلال الدورة الشهرية أن تؤثر على مستوى السكر.
  • الأدوية الأخرى: بعض الأدوية الأخرى التي تتناولينها لأسباب صحية أخرى قد تتداخل مع مستوى السكر في الدم.
  • تغيرات في الطقس: قد تؤثر التغيرات في درجة الحرارة والرطوبة على مستوى السكر.
  • أخطاء في حساب الكربوهيدرات: قد يكون هناك اختلافات طفيفة في تقدير كمية الكربوهيدرات في الوجبات.
  • تغيرات في حساسية الأنسولين: قد تتغير حساسية جسمك للأنسولين بشكل غير متوقع.

نصائح للتعامل مع تقلبات السكر:

  • مراقبة مستمرة: قومي بفحص مستوى السكر في الدم بشكل متكرر، خاصة قبل وبعد الوجبات، وعند ممارسة الرياضة، وقبل النوم.
  • تسجيل الملاحظات: سجلي جميع العوامل التي قد تؤثر على مستوى السكر، مثل الطعام، النشاط البدني، التوتر، والأدوية.
  • استشارة الطبيب: ناقشي هذه التقلبات مع طبيبك، وقد تحتاجين إلى تعديل جرعة الإنسولين أو تغيير نوعه.
  • تثقيف نفسك: تعلمي المزيد عن كيفية تأثير العوامل المختلفة على مستوى السكر في الدم.
  • الحفاظ على نمط حياة صحي: تناولي وجبات صحية ومتوازنة، ومارسي الرياضة بانتظام، وحافظي على وزن صحي، وتجنبي التوتر قدر الإمكان.

للمزيد:

0 2025-08-11T15:47:21+00:00

سلامتك، أسباب تقلبات مستوى السكر في الدم:

  • تغيرات في مستوى النشاط البدني: حتى التغيرات الطفيفة في النشاط البدني يمكن أن... اقرأ المزيد

سلامتك، أسباب تقلبات مستوى السكر في الدم:

  • تغيرات في مستوى النشاط البدني: حتى التغيرات الطفيفة في النشاط البدني يمكن أن تؤثر على مستوى السكر في الدم.
  • تغيرات في امتصاص الأنسولين: عوامل مثل درجة حرارة الجسم، موقع الحقن، وتقنية الحقن يمكن أن تؤثر على سرعة امتصاص الأنسولين.
  • الضغط النفسي والتوتر: يمكن للتوتر أن يرفع مستوى السكر في الدم.
  • تغيرات هرمونية: خاصة عند النساء، يمكن للتغيرات الهرمونية خلال الدورة الشهرية أن تؤثر على مستوى السكر.
  • الأدوية الأخرى: بعض الأدوية الأخرى التي تتناولينها لأسباب صحية أخرى قد تتداخل مع مستوى السكر في الدم.
  • تغيرات في الطقس: قد تؤثر التغيرات في درجة الحرارة والرطوبة على مستوى السكر.
  • أخطاء في حساب الكربوهيدرات: قد يكون هناك اختلافات طفيفة في تقدير كمية الكربوهيدرات في الوجبات.
  • تغيرات في حساسية الأنسولين: قد تتغير حساسية جسمك للأنسولين بشكل غير متوقع.

نصائح للتعامل مع تقلبات السكر:

  • مراقبة مستمرة: قومي بفحص مستوى السكر في الدم بشكل متكرر، خاصة قبل وبعد الوجبات، وعند ممارسة الرياضة، وقبل النوم.
  • تسجيل الملاحظات: سجلي جميع العوامل التي قد تؤثر على مستوى السكر، مثل الطعام، النشاط البدني، التوتر، والأدوية.
  • استشارة الطبيب: ناقشي هذه التقلبات مع طبيبك، وقد تحتاجين إلى تعديل جرعة الإنسولين أو تغيير نوعه.
  • تثقيف نفسك: تعلمي المزيد عن كيفية تأثير العوامل المختلفة على مستوى السكر في الدم.
  • الحفاظ على نمط حياة صحي: تناولي وجبات صحية ومتوازنة، ومارسي الرياضة بانتظام، وحافظي على وزن صحي، وتجنبي التوتر قدر الإمكان.

للمزيد:

يجب توزيع الاكل على وجبات صغيرة ثابتة ومتكررة 0 2015-05-11T15:52:10+00:00
يجب توزيع الاكل على وجبات صغيرة ثابتة ومتكررة اقرأ المزيد
يجب توزيع الاكل على وجبات صغيرة ثابتة ومتكررة
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بمرض السكري

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
الكوابيس حالة عرضية أم مرضية مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً