طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors available doctors icon
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

ابدأ المحادثة الآن

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

سكري بداية نوع ثاني

icon 2 يونيو 2025
icon 28
السلام عليكم، أنا رجل عمري 39 سنة، وزني 140 كجم وطولي 170 سم، عندي سكر تراكمي 6.7%، ودهون على الكبد، وتنميل خفيف متقطع في القدمين. الطبيب وصف منظم سكر وفيتامين D، وقال إن السبب الرئيسي هو السمنة. هل يمكنني الشفاء التام إذا خفّضت وزني؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

وعليكم السلام، سلامتك؛ من الجيد أنك بدأت باتخاذ خطوات نحو العلاج، وبخصوص سؤالك عن الشفاء التام، سأبين لك أهم النقاط:

  • السمنة هي عامل رئيسي: نعم، السمنة تلعب دورًا كبيرًا في حالتك، حيث إنها تزيد من مقاومة الجسم للأنسولين، وتؤثر على وظائف الكبد.
  • خفض الوزن هو مفتاح التحسن: تقليل الوزن يمكن أن يحسن بشكل كبير من حساسية الأنسولين ويقلل من الدهون المتراكمة على الكبد.
  • احتمالية الشفاء: إذا تمكنت من خفض وزنك بشكل ملحوظ، مع الالتزام بالعلاج الذي وصفه الطبيب، فمن الممكن أن تتحسن حالتك بشكل كبير، وقد تصل إلى مستويات طبيعية للسكر والدهون، ومع المتابعة سوف تبقى المستويات في المعدل الطبيعي.
  • التنميل في القدمين: غالبًا ما يكون التنميل ناتجًا عن اعتلال الأعصاب المحيطية بسبب ارتفاع السكر، ومع تحسن السكر، قد يقل التنميل تدريجيًا.

ويمكن للنصائح الآتية أن تساعدك في السيطرة على أعراض السكري وضبط مستويات السكر في الدم:

  • الالتزام بالعلاج: من الضروري الالتزام بمنظم السكر وفيتامين D حسب توجيهات الطبيب.
  • النظام الغذائي: استشر أخصائي تغذية لوضع نظام غذائي صحي ومتوازن يناسب حالتك. ركز على الأطعمة الغنية بالألياف والبروتينات والدهون الصحية، وقلل من السكريات والدهون المشبعة.
  • النشاط البدني: مارس التمارين الرياضية بانتظام، مثل المشي أو السباحة، لمدة 30 دقيقة على الأقل معظم أيام الأسبوع.
  • المتابعة الدورية: قم بزيارة الطبيب بانتظام لمتابعة حالتك وتقييم مدى استجابتك للعلاج. 

للمزيد:

 0 2025-06-11T06:08:29+00:00

وعليكم السلام، سلامتك؛ من الجيد أنك بدأت باتخاذ خطوات نحو العلاج، وبخصوص سؤالك عن الشفاء التام، سأبين لك أهم النقاط:

... اقرأ المزيد

وعليكم السلام، سلامتك؛ من الجيد أنك بدأت باتخاذ خطوات نحو العلاج، وبخصوص سؤالك عن الشفاء التام، سأبين لك أهم النقاط:

  • السمنة هي عامل رئيسي: نعم، السمنة تلعب دورًا كبيرًا في حالتك، حيث إنها تزيد من مقاومة الجسم للأنسولين، وتؤثر على وظائف الكبد.
  • خفض الوزن هو مفتاح التحسن: تقليل الوزن يمكن أن يحسن بشكل كبير من حساسية الأنسولين ويقلل من الدهون المتراكمة على الكبد.
  • احتمالية الشفاء: إذا تمكنت من خفض وزنك بشكل ملحوظ، مع الالتزام بالعلاج الذي وصفه الطبيب، فمن الممكن أن تتحسن حالتك بشكل كبير، وقد تصل إلى مستويات طبيعية للسكر والدهون، ومع المتابعة سوف تبقى المستويات في المعدل الطبيعي.
  • التنميل في القدمين: غالبًا ما يكون التنميل ناتجًا عن اعتلال الأعصاب المحيطية بسبب ارتفاع السكر، ومع تحسن السكر، قد يقل التنميل تدريجيًا.

ويمكن للنصائح الآتية أن تساعدك في السيطرة على أعراض السكري وضبط مستويات السكر في الدم:

  • الالتزام بالعلاج: من الضروري الالتزام بمنظم السكر وفيتامين D حسب توجيهات الطبيب.
  • النظام الغذائي: استشر أخصائي تغذية لوضع نظام غذائي صحي ومتوازن يناسب حالتك. ركز على الأطعمة الغنية بالألياف والبروتينات والدهون الصحية، وقلل من السكريات والدهون المشبعة.
  • النشاط البدني: مارس التمارين الرياضية بانتظام، مثل المشي أو السباحة، لمدة 30 دقيقة على الأقل معظم أيام الأسبوع.
  • المتابعة الدورية: قم بزيارة الطبيب بانتظام لمتابعة حالتك وتقييم مدى استجابتك للعلاج. 

للمزيد:

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 11 يونيو 2025
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بمرض السكري
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فيتامين ك للمواليد مقالات طبية
فيتامين ك للمواليد
حمية البحر الابيض المتوسط وصحة الكبد أخبار طبية
حمية البحر الابيض المتوسط وصحة الكبد
مصادر فيتامين ك مقالات طبية
مصادر فيتامين ك
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
عرض كافة الأسئلة