السلام عليكم ورحمة الله الاطباء الاعزاء ،،،، كيف اتقى داء السكري علما ان والدتي مصابه بالسكري ؟ كما انني اشعر ببعض الضيق عندما اشرب الشاي لكثرة السكر فيه بالرغم ان كمية السكر فيه كنت معتادا عليها في السابق؟ عمري 33 سنة

أحييك على البدء بالسؤال عن الوقاية من السكري في الوقت المناسب ، هناك نصائح خمسة للوقاية من السكري الأولى: زيادة النشاط الحركي أي البدء بممارسة الرياضة، ولا نقصد هنا ممارسة رياضات مجهدة إذ يكفي ممارسة التمارين الهوائية، أو المشي السريع أو كليهما، لمدة نصف ساعة يومياً، فالرياضة تخفض مستوى سكر الدم، وتزيد من فاعلية الانسولين في الجسم، وتساعد في خفض الوزن. ثانياً: زيادة كمية الألياف النباتية في الطعام، أثبتت الدراسات أن الألياف النباتية تقلل من احتمال إصابات القلب والشرايين، وتحسن ضبط سكر الدم، وتساهم أيضاً في خفض الوزن لأنها تعطي شعوراً بالشبع، من الأطعمة الغنية بالألياف النباتية الخضار، والفواكه ، والحبوب الكاملة والبقول ثالثاً: اختر النشويات المصنوعة من الحبوب الكاملة مثل الخبز الأسمر والمعكرونة المصنعة من القمح الكامل رابعاً:خفض الوزن الزائد أثبتت الدراسات أن خفض كيلوغرام واحد من الوزن الزائد يخفض احتمال الإصابة بالسكري بمعدل 16% ، و ذلك باتباع النصائح أعلاه خامساً: تجنب الحميات التي تقتصر على نوعيات محددة من الأطعمة وبدلاً عن ذلك تنويع الطعام وتناول وجبات متعدةة مع خفض حجم الوجبات التي تتناولها تحياتي

السلام عليكم: أنا امرأة عمري 50 سنة اصبت بداء السكري وضغط الدم نتيجة مفاجأة حزينة جدا, كيف لي ان احافظ على مستوى معتدل لكلا المرضين, علما أني أتناول حبوب للضغط ( concor 5 mg ) (ENALAPRIL 5 ) وحبوب للسكري( GLIBENCLAIIDE BP 5 MG)

اقترح بالإضافة إلى الأدوية التي تتناولينها القيام بممارسة الرياضة، وتفضل رياضة المشي السريع لمدة 20-30 دقيقة يومياً أو أي نشاط حركي يزيد من معدل ضربات القلب بنسبة 20 % 6 أيام في الأسبوع، على الأقل من ناحية أخرى يلعب تنظيم الغذاء من حيث عدد الوجبات والمحتوى دوراً فعالاً في ضبط سكر وضغط الدم ويقوم تنظيم الغذاء على عدة أسس أولا تناول وجبات متعددة ، ثلاثة إلى 5 وجبات ثانيا الحد من الدهون من مصدر حيواني ثالثاً تناول أطعمة متنوعة رابعاً الامتناع عن المشروبات الغازية والمحلاة خامساً الإكثار من الخضروات سادساً الحد من ملح الطعام بالطبع هذه نصائح عامة بالنسبة للغذاء و أنصحك بمراجعة أخصائي التغذية لتحديد حاجتك اليومية من الطاقة وتوزيعها على الوجبات من ناحية أخرى توصي جميع الدلائل الإرشادية باستخدام منظم السكر- أي الميتفورمين- إذا لم يكن هناك مانع صحي من استخدامه ، لذلك انصحك باستشارة أخصائي الغدد أو السكري للبت بشأن هذا الدواء تحياتي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد اسمي محمد منذو فتره 6سنوات أصبت بمرض السكري في الدم واستخدم دواء اسمه ديمكرون أم آر . أعاني من نقص الوزن دايم مع العلم طولي 165 وإني الحالي من 48 إلى 50 أو 55

يجب عمل فحص التراكمي اولا اذا لم يكن ضمن المطلوب فمن الممكن ان يكون السكري الذي تعاني منه من النوع الذي يحتاج الى الانسولين واذا كان فحص السكر التراكمي جيد فلا بد من عمل فحوصات اخرى للبحث عن اسباب اخرى لنقص الوزن

السلام عليكم انا مريض سكر من ٥ سنوات أعاني من مرض السكر عالجت بالحبوب والآن احس ان الحبوب غير مجدية لعدم نزول السكري بحيث يعطي القياس صباحا وانا صائم اكثر من ٢٠٠ غ فأرجو افاد

الحل باضافة بعض ادوية السكر الجديدة او اضافة الانسولين بعد استشارة الطبيب والمحافظة على نظام الحمية والرياضة قدر الامكان

السلام عليكم انا فتاة مصابة بالسكري منذ 19 عاما علما انه مصابه به منذ السنة الاولى لدي حاليا اقضي بعض الصوم الذي علي و لكن عند الافطار اتفاجأ بارتفاع السكر 293

ننصحك بعدم الصوم لا حاليا ولا بعد

السلام عليكم ورحمة الله تبت بعد ان اجريت التشخيص وتاكدت انا لدي سكري وهو وراثي فاوالداي يعانينا من نفس المرض وانا اخذ في حبوب ميتفورمين 500 بعد الغذاء والعشاء مع حبة اميرال 2جم على الريق وزني 63 وطولي 1.72 ارغب في زيادة وزني ................ولكن بسبب المثافورمين لااستطيع فهل يوجدبديل عن الميتافورمين رغم ان سكري ليس مرتفع وانا مفطرة 250جم وبارك الله فيكم

اعتقد ان وزنك مناسب ولست بحاجة لزيادة الوزن في الوقت الراهن , حيث ان سيطرتك على مستوى السكر في الدم ليست جيدة , انصحك بعمل بعض التمارين الرياضية لانها تقلل من مقاومة الانسجة للانسولين و بالتالي حرق كمية اكبر من السكر , و في نفس الوقت لا تفقدك الوزن. ملاحظة: يجب قياس مستوى السكر قبل اجراء التمارين.

عمري الآن اصبح 20 قبل ان أصاب بالسكري كان وزني بحدود 30-40 عندما أصبت بالسكري من النوع الاول قبل ثلاث سنوات كان عمري 16اصبح 20-30 بسبب ارتفاع السكر والأحماض الشديد والآن وبشكل مفاجئ اصبح 58 مع أني لم أغير طريقة عيشي السابقة كيف انزل وزني الى 48 ؟؟

عادة يزيد الوزن مع السيطرة الجيدة على السكري وذلك تعويضا للوزن المفقود خلال فترة عدم السيطرة ولكن بشكل عام يجب مراجعة طبيبك لتحيد السبب بناء على الفحص السريري والتاريخ المرضي الدقيق

سؤال من أنثى 57 سنة

مرض السكري

انا اصيبت بمرض السكري في اﻻونة اﻻ ه وحاليا اتنول motformim او حبوب منظ

Q: السلام عليكم انامصاب بالسكري متزوج عمري 25 عاما مصاب منذ سنه لكني ملتزم حميه جيده وامارس الرياضه ولااشعربسرعة الادرار اوشي من اعراض السكري لكن وزن نزل من 73 الى 66 بماذاتنصحون

يجب متابعة المرض بالفحوصات وليس الاعراض فقط وتحت اشراف الطبيب لمعرفة سبب نزول الوزن

Q: السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. عندي السكر يزداد في الارتفاع وبصوره غير منتظمة علما اني استعمل الأنسولين ويصل السكر إلى 300 ماهو العلاج وإني استعمل الحميه بصورة متوسطه.

يجب اتباع نظام غذاى و ممارسة الرياضة لمريض السكر المشى اولها و يجب المتابعة تحت اشراف طبى

Q: السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة انا مصاب بمرض السكر من نوع الثاني واعاني فقدان الوزن كيف اسمن وزني الحالي 62 وعمري 25

لاداعي للسمنة إذا كان وزنك مناسب لطولك و غير ذلك لابد من مراجعة الطبيب لإجراء الفحص الطبي

16 مايو 2015

848

السلام عليكم ورحمة الله. انا عمري 46 سنة اصيبت بمرض السكري في اﻻونة اﻻخيره وحالياً اتنول motformim او حبوب منظمه للسكري لكني لاحظت ان وزني متناقص بصوره كبيره مما يقلقني ك