تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا اعاني من ضعف جهازي المناعي فجسمي يستقبل العدوى بسرعة وانا دائما اع
9 أبريل 2011
2999
السلام عليكم ورحمة الله انا اعاني من ضعف جهازي المناعي فجسمي يستقبل العدوى بسرعة وانا دائما اعاني من الزكام بصورة مزعجة فهل من طريقة لتقوية جهازي المناعي ؟ارجو الافادة للضرورة
1
9 نوفمبر 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
١- ممارسة الرياضة يومياً مثل المشي أو التمارين السويدية أو غيرها من الرياضات.
٢- التغذية المتوازنة التي تحتوي على جميع العناصر الغذائية اللازمة للجسم.
٣- تناول المقويات مثل المكسرات وزيت الزيتون والعسل .
2
2011-04-10 06:55:48
![طاقم الطبي]()
طاقم الطبي
/اسئلة-طبية/%D8%B9%D9%84%D9%85-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%86%D8%A7%D8%B9%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%B6%D8%B9%D9%81-%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%86%D8%A7%D8%B9%D9%8A-%D9%81%D8%AC%D8%B3%D9%85%D9%8A-%D9%8A%D8%B3%D8%AA%D9%82%D8%A8%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%AF%D9%88%D9%89-42377
طاقم الطبي
١- ممارسة الرياضة يومياً مثل المشي أو التمارين السويدية أو غيرها من الرياضات.
٢- التغذية المتوازنة التي تحتوي على جميع العناصر الغذائية اللازمة للجسم.
٣- تناول المقويات مثل المكسرات وزيت الزيتون والعسل .
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
10 أبريل 2011
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكمحتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
31200
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1042
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1171
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره