هل هناك اضرار لكبسولات omega 3 عند اخذها بشكل يومي
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لكِ دوام الصحة، عادةً ما تكون كبسولات أوميغا 3 آمنة عند تناولها بالجرعات الموصى بها، ولكن قد تظهر بعض الآثار الجانبية عند تناولها بشكل يومي ومستمر، خاصةً بجرعات عالية. من بين هذه الآثار:
- اضطرابات الجهاز الهضمي: مثل الغثيان، الإسهال، أو آلام في المعدة.
- طعم السمك: قد يشعر البعض بطعم السمك في الفم بعد تناول الكبسولات.
- زيادة خطر النزيف: قد تزيد أوميغا 3 من خطر النزيف، خاصةً عند تناولها مع أدوية أخرى مميعة للدم.
- انخفاض ضغط الدم: قد تسبب انخفاضًا في ضغط الدم، وهو أمر يجب مراعاته لمن يعانون من انخفاض ضغط الدم.
- تفاعلات مع الأدوية: قد تتفاعل مع بعض الأدوية، مثل أدوية السكري وأدوية ارتفاع ضغط الدم.
إليكِ بعض النصائح لتناول كبسولات أوميغا 3 بأمان:
- الالتزام بالجرعة الموصى بها: لا تتجاوزي الجرعة الموصى بها من قبل الطبيب أو الموجودة على العبوة.
- تناولها مع الطعام: يمكن تناول الكبسولات مع الطعام لتقليل اضطرابات الجهاز الهضمي.
- استشارة الطبيب: استشيري الطبيب قبل البدء بتناولها، خاصةً إذا كنتِ تعانين من أي مشاكل صحية أو تتناولين أدوية أخرى.
أتمنى لكِ دوام الصحة، عادةً ما تكون كبسولات أوميغا 3 آمنة عند تناولها بالجرعات الموصى بها، ولكن قد تظهر بعض الآثار الجانبية عند تناولها بشكل يومي ومستمر، خاصةً بجرعات عالية. من بين هذه الآثار:
- اضطرابات الجهاز الهضمي: مثل الغثيان، الإسهال، أو آلام في المعدة.
- طعم السمك: قد يشعر البعض بطعم السمك في الفم بعد تناول الكبسولات.
- زيادة خطر النزيف: قد تزيد أوميغا 3 من خطر النزيف، خاصةً عند تناولها مع أدوية أخرى مميعة للدم.
- انخفاض ضغط الدم: قد تسبب انخفاضًا في ضغط الدم، وهو أمر يجب مراعاته لمن يعانون من انخفاض ضغط الدم.
- تفاعلات مع الأدوية: قد تتفاعل مع بعض الأدوية، مثل أدوية السكري وأدوية ارتفاع ضغط الدم.
إليكِ بعض النصائح لتناول كبسولات أوميغا 3 بأمان:
- الالتزام بالجرعة الموصى بها: لا تتجاوزي الجرعة الموصى بها من قبل الطبيب أو الموجودة على العبوة.
- تناولها مع الطعام: يمكن تناول الكبسولات مع الطعام لتقليل اضطرابات الجهاز الهضمي.
- استشارة الطبيب: استشيري الطبيب قبل البدء بتناولها، خاصةً إذا كنتِ تعانين من أي مشاكل صحية أو تتناولين أدوية أخرى.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 30
في علم الصيدلة
هل استخدام حبوب omega-3 له اضرار؟ وكم الجرعات المناسبة باليوم؟
سؤال من ذكر سنة
في علم الصيدلة
هل توجد اضرار لكبسولات التوت البري لانقاص الوزن
سؤال من ذكر سنة
في علم الصيدلة
هل ممكن اخد vetamax plus و omega 3 plus و megaviy zinc و اخدهم ازاي وهل لهم اضرار
سؤال من ذكر سنة
في علم الصيدلة
هل هناك اضرار من تناو ل اقراص اوميجا 3-6-9 وما هى الجرعة المناسبة و هل يمكن اخذها بدون إفطار الصباح
سؤال من ذكر سنة
في علم الصيدلة
اريد ان اعرف ما هي فوائد omega 3 وهل لها أضرار وما الفرق بين omega 3 و omega 3 350
سؤال من ذكر سنة 21
في علم الصيدلة
هل هذا النوع من omega مفيد و هل لديه اضرار
سؤال من ذكر سنة
في علم الصيدلة
هل لحقن cerebrolysin اضرار عند اخذها كل يوم سن 61
سؤال من أنثى سنة 49
في علم الصيدلة
هل استخدام ابر سيولة الدم لشخص شبه مقعد بشكل يومي مضره ؟ومتى التوقف عن اخذها؟وعند النسيان عن اخذها في يوم...
سؤال من ذكر سنة
في علم الصيدلة
انا انسان لاستغني عن بخاخ otrivin لاني اشعر بارتياح عنداما استخدمه وخصوصا عند الاكل , واستخدمه بشكل يومي هل هناك...
سؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
هل omega 3 fish oil تزيد الوزن
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين