حاليا انا حامل في الشهر التاسع في آخر اسبوعين نزل عليا دم من الصبح وفي شوية وجع تحت البطن وانا المفروض هولد كمان تلات ايام هل ده خطر او مؤشر على ولادة

النظام الغذائى اهم شىء بعد كدا ندور ع اسباب زياده الوزن هل تاكل مزيد من ااحلوى زالسكريات هل تاخذ ادويه تزيد الوزن مثل الكورتيزون او الريسبريدون..هل تعانى من توتر او مشاكل نفسيه..هل تاكل كثيرا فى العشاء ..هل تمارس الرياضه...الدوا ليس ساحر سيزيل الشحوم دون نظام غذائى..اذا كنت تريد النقصان ف الوزن اتبع نظام غذائى وقلل من وجبه العشاء على الاقل كوب زبادى مع ثمره تفاح والامتناع عن اكل المطاعم وتناول المسبكات والدهون والمكرونه والبطاطس وتناول قليل من الارز والخبز ..وامشى نصف ساعه يوميا واعطينى تفاصيل عن وزنك وطولك ونوع اكلك حتى ارشح لك دواء فعال واتبع النظام الغذائى

Accepted Answer

لا يوجد حبوب لحرق الدهون

Accepted Answer

لتخفيف الوزن ننصح باتباع حمية غذائية غني بالخضراوات والفاكهه والحبوب الكاملة وقليل الدهون و يجب ان تكون تحت اشراف اخصائي تغذية و ممارسة التمارين الرياضية حيث أن الحفاظ على مستوى عال من النشاط يُسهم في حرق الجسم للسعرات الحرارية ( الطاقة ) التي يحصل عليها من تناول الغذاء و ذلك قبل اللجوء للأدوية .

Accepted Answer

لا يؤثر على الوزن بشكل عام

في حالات قليلة قد يؤدي الى نقصان الوزن

Accepted Answer

لابد من التمارين مع تناول القليل من السعرات الحراريه… وداوء ليبيدو يساعد مع الشاي الاخضر

Accepted Answer

لا يوجد دواء مثالي حتى الان للتخلص من الوزن الزائد، والحل الوحيد هو الغذاء المتوازن وممارسة الرياضة، ومُعالجة أي اضطراب موجود لديك خاصة في ما يتعلق بالغدد الصماء

Accepted Answer

لا ينصح بتناول اي من منتجات تخفيف الوزن لانها غير مثبتة من قبل مؤسسة الغذاء والدواء باستثناء الاورليستات لانه تمت الموافقة عليه ولكن لا يجب تناوله دون استشارة الطبيب ويفضل اتباع حمية غذائية وممارسة التمارين الرياضية وعدم اللجوء الى الادوية

Accepted Answer

يفضل ممارسة التمارين الرياضبة ومراجعة اخصائية تغذية لتحديد نظام غذائي متوازن بناء على الوزن والطول ولا يوجد ادوية مثبتة من قبل منظمة الغذاء والدواء الا دواء الاورليستات لتخفيف الوزن ولكن لا يجب تناوله دون استشارة الطبيب

Accepted Answer

ليس هناك تداخل او تعارض إلا ان الاساس لإنقاص الوزن هو إتباع نظام غذائي صحي و زيادة النشاط البدني و ما عدا ذلك عوامل ثانوية قد تنفع في حال وجود الاساس و بالضرورة لن تنفع او قد يكون نفعها لا يذكر خصوصا على المدى البعيد في حال عدم وجود الاساس .

Accepted Answer

يحتوي الزينكال على أورليستات يستخدم لعلاج السمنة، بما في ذلك فقدان الوزن والسيطرة على الوزن، ويستخدم بالاقتران مع اتباع نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية ومنخفض الدهون الاثار الجانبية: صداع ، بقع زيتية ، ألم في البطن / عدم ارتياح ، انتفاخ البطن ، براز دهني ، الحاجة المستمرة لخروج البراز ، ألم الظهر ، عدوى الجهاز التنفسي العلوي. لا يجب تناول الدواء دون استشارة الطبيب

Accepted Answer

من الممكن تناول اي نوع فيتامين متعدد العناصر و يحتوي الجنسنغ .. مع الانتباه بحالة وجود الامراض المزمنة لديك لنوع الفيتامين .

أسئلة وإجابات طبية

المقالات الطبية

الحمل والولادة رحلة الحمل خطوة بخطوة

موسوعة الأدوية

الفيديوهات الطبية

الدليل الطبي

الأخبار الطبية

المختبرات الطبية

الحاسبات الطبية

الأوراق والأبحاث المنشورة

مصطلحات طبية

اختبر نفسك

حاسبة سعراتك الذكية

سينا، مستشارك الصحي الموثوق

حاسبة سعراتك الذكية

سينا، مستشارك الصحي الموثوق

ماهو أفضل عﻻج لحرق الدهون في البطن ونقص الوزن؟

إجابات الأطباء على السؤال