الاشواغندا تسبب لي النعاس بالنهار

icon 30 مايو 2024
icon 25
لي 5 أيام اشرب كبسولة الأشواغندا 400 mg صباحا و مساءا لأنني كنت مصاب بالأرق و التوتر الدائم ، ولكن المشكلة هي أنه أتعرض للنعاس الشديد عند تناولي للدواء في الصباح ، فهل تناول كبسولتين 400 mg أي 800 mg قبل النوم مضر ؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يحتوي دواء الأشواغاندا على عشبة طبيعية تساعد على تخفيف التوتر والقلق، وتحسن صحة الجسم بشكل عام، وبما أنّ جرعة الصباح تسبب لك النعاس بسبب تأثير الأشواغندا المهدئ، أنصحك بتناول جرعة واحدة من الكبسولات قبل النوم بدلاً من جرعتين، مما يمكن أن يساعد في تنظيم أنماط نومك دون التسبب في آثار جانبية غير مرغوب فيها.

 

ومن المستحسن دائما استشارة الطبيب المختص قبل البدء بتناول أي مكمل غذائي أو دواء جديد، أو في حال سبب لك الدواء أثرًا جانبيًا مزعجًا ومعيقًا للأنشطة اليومية، وفي حال كانت أعراض القلق والتوتر لا تتحسن بعد تناول كبسولة واحدة من الدواء مساءً، يجب التحدث مع طبيبك لضبط الجرعة أو تبديل الدواء.

 

وأود لفت انتباهك، أن عشبة الأشواغندا عادةً ما يتم وصفها لتخفيف القلق والتوتر بجرعة تتراوح بين 250- 600 ملغ يوميًا لمدة 8 أسابيع على الأقل؛ اعتمادًا على شدة الحالة والعمر والحالة الصحية وعوامل عديدة أخرى.

 

للمزيد:

0 2025-05-02T19:29:33+00:00

يحتوي دواء الأشواغاندا على عشبة طبيعية تساعد على تخفيف التوتر والقلق، وتحسن صحة الجسم بشكل عام، وبما أنّ جرعة الصباح... اقرأ المزيد

يحتوي دواء الأشواغاندا على عشبة طبيعية تساعد على تخفيف التوتر والقلق، وتحسن صحة الجسم بشكل عام، وبما أنّ جرعة الصباح تسبب لك النعاس بسبب تأثير الأشواغندا المهدئ، أنصحك بتناول جرعة واحدة من الكبسولات قبل النوم بدلاً من جرعتين، مما يمكن أن يساعد في تنظيم أنماط نومك دون التسبب في آثار جانبية غير مرغوب فيها.

 

ومن المستحسن دائما استشارة الطبيب المختص قبل البدء بتناول أي مكمل غذائي أو دواء جديد، أو في حال سبب لك الدواء أثرًا جانبيًا مزعجًا ومعيقًا للأنشطة اليومية، وفي حال كانت أعراض القلق والتوتر لا تتحسن بعد تناول كبسولة واحدة من الدواء مساءً، يجب التحدث مع طبيبك لضبط الجرعة أو تبديل الدواء.

 

وأود لفت انتباهك، أن عشبة الأشواغندا عادةً ما يتم وصفها لتخفيف القلق والتوتر بجرعة تتراوح بين 250- 600 ملغ يوميًا لمدة 8 أسابيع على الأقل؛ اعتمادًا على شدة الحالة والعمر والحالة الصحية وعوامل عديدة أخرى.

 

للمزيد:

altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بعلم الصيدلة

سؤال من ذكر سنة 29

في علم الصيدلة

اخذت كويتيابين ١٠٠ لمدة ٦ ايام ثم تركته لاخذ biobrex بدلا منه هل سيحدث اعارض انسحاب لهذا الدواء

يعتمد حدوث الأعراض الإنسحابية للكويتيابين وشدة هذه الأعراض على حجم الجرعة التي تم تناولها وطول مدة استخدام الدواء، في حالتك، فإن مدة الاستخدام قليلة وكذلك الجرعة لم تصل للحد الأعلى، لذا فإن احتمالية حدوث أعراض انسحابية كالصداع أو الغثيان او الأرق وغيرها قليلة، ومع ذلك يوصى دائما بعدم التوقف عن أخذ الدواء بشكل مفاجئ وإنما يجب التوقف عنه تدريجيا.

سؤال من أنثى سنة 22

في علم الصيدلة

علاج deanipyx هل يجوز تناوله لمدة أكثر من شهر من دون أضرار؟ وما هي الأضرار التي يسببها اذا انشرب أكثر...

سؤال من أنثى سنة 38

في علم الصيدلة

مرحبا هل يوجد تأثير ل Neuropathy relief 600 mg على الكلى؟ وهل تزيد من كمية الرمل في الكلى؟

تاثيرها مفيد لصحة الكلي نقص فيتامينات B مثلا فيتامين B12 الدي يسبب الانميا عنده نقصه والانميا توثر سلبا علا الكلي بنقص تدفق الدم الي الكلئ التاثير السلبي في حال نقصها اما بالنسبة لزيادة كمية الرمل لاعلاقه لفيتامين B بزيادة الرمل زيادة الكالسيوم يسبب ترسبات وحصوات بالكلئ

سؤال من أنثى سنة 21

في علم الصيدلة

تم وصف لي دواء Glados-met وأيضا دواء Thioctic plus. عندي مقاومة إنسولين نسبة 1.75 فأصبحت تعاني من غثيان ودوخة وعدم...

Glados-met يحتوي ثنتين مواد فعالة metformin +pioglitazone ال pioglitazone يساهم في زيادة الوزن ووزنك من الاساس زيادة لدلك من الممكن تغير الدواء يحتوي metformin فقط وادارة الوزن مهم فقدان 5-10%من الوزن الزائد يمكن ان يحسن مقاومة الانسولين وممارسة التمارين الرياضيه بنتظام للحصول علا نتائج افضل

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
الالم في طب الاسنان مقالات طبية
رجيم الكيتو والصحة النفسية أخبار طبية
استخدامات الطب الصيني في طب الأسنان مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 27 سنة

بدات بتناول بذور اليقطين فلاحظت لخبطة في الدورة الشهرية بعدما كانت تاتي كل يوم تحديدا جاءت الدورة مرتين في شهر والمرة الثانية بدون الم او مغص او اي اعراض جانبية ولم يسبق ان تاتيني الدورة متقدمة ابدا واوقفت اخذ بذور اليقطين بعدها هل امور طبيعية لموازنة الهرمونات