هل استخدام ترايكتين على المدى البعيد يضعف الذاكرة ويسبب عدم التركيز

أتمنى لك السلامة والشفاء، وفيما يخص استفسارك عن الاستخدام طويل الأمد لدواء ترياكتين، فنعم استخدامه لفترة زمنية طويلة قد يسبب مشاكل في الأداء النفسي والذاكرة والإدراك، لذا لا أنصحك باستخدامه لفترة تزيد عن شهر، وبدلًا عن ذلك أنصحك بضرورة مراجعة طبيبتك فهي قادرة على فحصك، وطلب بعض التحاليل المخبرية لتتعرف على الأسباب التي تسدّ الشهية لديكِ وتسبّب مشاكل في فم المعدة عندك، فقد تكون هذه المشكلات بسيطة وعلاجها والسيطرة على أعراضها سهل إذا تمت متابعتها بشكلٍ دوري، فمن الحالات الصحية التي تسبب ذلك ما يلي:

• القلق أو الاكتئاب.
• الضغط النفسي والتوتر المزمن.
• اضطرابات الأكل، مثل فقدان الشهية العصبي.
• التهاب أو قرحة المعدة.
• الارتجاع المعدي المريئي.
• القولون العصبي.
• جرثومة المعدة الحلزونية.

لذا بما أنّك تعانين من النحافة وفقدان الشهية منذ زمنٍ طويل، فأنصحك بضرورة مراجعة طبيبة مختصة لتحديد السبب الدقيق وراء ذلك، وبالتالي وضع خطة علاجية تعالج الأسباب والأعراض لديكِ، وبالتالي تحقّق الأهداف المرجوّة من العلاج.

وبشكلٍ عام أنصحك باتباع الإرشادات التالية التي تحسّن أيضًا من مستوى أدائك في الأكل، وتسيطر وتخفّف من أعراض المعدة عندك:

• تناولي وجبات صغيرة عدة مرات في اليوم بدلاً من وجبات كبيرة.
• تناولي أطعمة خفيفة بدلًا من الأطعمة الدسمة.
• تجنبي الأطعمة الحارة والمبهرة التي قد تزيد من تهيج المعدة.
• ابتعدي عن الوجبات السريعة والأطعمة المصنعة.
• مارسي التمارين الرياضية يوميًا، ولمدة لا تقل عن نصف ساعة.
• ابتعدي عن كل ما يقلقك ويوترك.
• مارسي تمارين الاسترخاء.
• حافظي على شرب الماء بكميات مناسبة.

للمزيد:

• كل ما تريد معرفته عن ترايكتين للحساسية
• الغذاء الصحي لمواجهة فقدان الشهية