سؤال عن الباراسيتامول للدورة

أتمنى لكِ السلامة، يمكنك تناول بحد أقصى 8 أقراص بندول 500 ملغ خلال 24 ساعة، أي يمكنك تناول قرصين كل 6 ساعات، ولا أنصحك بتناول قرصين كل 4 ساعات، إذ إنّ الجرعة المعتادة من البندول  هي قرص أو قرصان 500 ملغ في المرة الواحدة حتى 4 مرات خلال 24 ساعة، ولا يجوز تناول الباراسيتامول مع أدوية أخرى تحتوي على الباراسيتامول، لأن هناك خطر حدوث جرعة زائدة.

في حال كان الألم مستمر حتى مع استخدام البندول، يمكنك استخدام مسكنات الألم الأخرى المتاحة بدون وصفة طبية مثل الإيبوبروفين، وذلك في حال لم يكن هناك أي مانع لاستخدام الإيبوبروفين مثل قرحة المعدة، ويمكنك استشارة الطبيب إذا كان الألم شديدًا ومستمرًا، فقد يقوم بوصف بعض مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية الفعالة جدًا لآلام الدورة الشهرية، مثل الميفيناميك أسيد والكيتوبروفين.

تعاني أغلب الفتيات من ألم الدورة الشهرية خاصةً قبل نزولها بيوم، وأول يومين من نزولها، ويمكن أن تساعدك الأمور الآتية في تخفيف الأعراض والآلام المرافقة للدورة الشهرية:

• وضع كمادات ماء دافئة على منطقة أسفل البطن، ويمكن تعبئة قارورة ماء بالمياه الدافئة، ووضعها على البطن.
• أخذ حمام دافئ للمساعدة على استرخاء العضلات.
• النوم وتقليل المجهود البدني المبذول.
• شرب كميات كافية من الماء، للمحافظة على رطوبة الجسم.

للمزيد:

• 6 طرق للتخفيف من ألم الدورة الشهرية
• بنادول الدورة الشهرية، فوائد وأنواع