انا اخد حبوب فيتامين د وحديد وحمض فوليك واريد استخدام مكمل غذائي فيه فيتامينات كتير ومعه فيتامين د وحديد وحمض فوليك هل ينفع تكرارهم في المكمل ايضاً ام مضر؟او استخدمها بعد فترة

يجب عدم اخذ المكملات الغذائية من مصدرين في آن واحد ، لانه المكملات الغذائية التي تحتوي على فيتامينات مصممة على ان تغطي كافة احتياجات الشخص من فيتامينات والمعادن خلال اليوم . ولكن هذا الامر لايطبق في حالات مرضية معينة .

لديه نفص فيتامين سي وفيتامين بي6 وأستخدم فوار فيتامين سي ودواء مجموعة فيتامينات بي 1 وبي 6 وبي12 هل أستخدمها في وقت واحد أو أفصل بينها بوقت؟ كذلك ماهو أفضل دواء لفيتامين C وفيتامين B6 عقاقير وطبيعي؟

أشهر مصادر فيتامين ب ٦ الطبيعية هي البيض و الأفوكادو و الحبوب الكاملة أما مصادر فيتامين سي الطبيعية فهي الموالح كالليمون و البرتقال و الجوافة و الطماطم. يتوفر بالسوق السعودي منتجات فيتامين سي وحده أو مع مركبات أخرى و كذلك فيتامين ب ٦.

سؤال من أنثى سنة

علم الصيدلة

طريقة استخدام فيدروب فيتامين دال

Q: هل يمكن اخذ فيتامين د مع الفوليك اسيد اسم فيتامين د ديفارت د3 10000وحده

نعم، يمكن، ولا يوجد تعارض.

Q: هل حقنة سيانوكوبالامين لنقص فيتامين ب١٢ تتعارض مع نقص الحديد أو دواء الحديد؟ وأيضا مع مكمل فيتامين د ٥٠٠٠٠ وحمض الفوليك

لا يوجد تعارض بينها

Q: حبوب فيتامين Gestiferrol -Ferrous Fumarate+Folic Acid- كيف استخدمها لنقص الحديد

بحسب جرعة الحديد في الحبة الواحدة. يمكنط مراجعة ذلك على علبة الدواء. وخذها بعد الاكل بساعتين

Q: هل تناول فوار فيتامين سي ١٠٠٠ مع فيتامين د ٣ ١٠٠٠ له ضرر

لن يكون هناك ضرر إن شاء الله طالما هناك احتياج. و يفضل أخذ فيتامين دال بعد الغداء لأنه من الفيتامينات التي تذوب في الدهون فيمتص بشكل أكبر

Q: هل يضر اخذ فيتامين الحديد فيفول وكمان فيتامين بنتوجار للشعر بنفس الوقت ؟؟؟

لاء مافي ضرر بس من أجل الازعاج الهضمي نباعد وقت تناول كل واحد عدة ساعات

Q: هل لا يوجد ضرر اذا تناولت فيتامين استيوكير وهن فيتامين كالسيوم مع فيتامين د وايضًا اتناول فيتامين بيودال وهو فيتامين د٣ في نفس الوقت ؟

تركيز فيتامين دال في اوستيوكير قليل ١٠٠ وحده مش هياثر علي الجرعه الفكره جرعه البيودال علي حسب هيه جرعه وقاءيه ولا علاجيه وهل عملنا تحليل فيتامين دال والنتيجه