هل فيه ضرر عليا لو اخدت ال كارنتين لمدة شهر واحد مع اوميجا 3 السن 20 سنة دا مع ممارسة سباحة 3 ايام بس فالاسبوع و ياريت توصية بنوع مالتي فايتمين كويس عشان ملقتش سينترم مين

لا يوجد ضرر خاصة ان حضرتك بتمارس رياضة محتاجة جهد عالي .... يوجد نوع اسمه فيتاماكس بلس كبسول قد يفيدك

السلام عليكم حللت فيتامين د وطلع نسبته خمسة يعني قليل اوي الدكتور كتبلي فيتامين د ١٠ الاف كل يوم ولمدة تلات شهور بس الصيدلي قالي اني لازم اريح منه يومين يعني اخد الفيتامين خمس ايام وابطله يومين مينفعش اخده ورا بعض بشكل متواصل فهل دا صح ولا لاء وايه هي الجرعة الصحيحة

وعليكم السلام ورحمه الله الفيتامين دال من الفيتامينات المنحلة بالدسم. و الحاجة اليومية 800 وحدة دولية للانسان البالغ . يمكن ان يأخد الشخص جرعات عالية لانها تخزن بالجسم . ف يمكن ان يأخذ 5000 وحدة دولية اسبوعيا. ولكن في حالات العوز يتطلب جرعات عالية لتعويض النقص . لذلك جرعة حبة واحدة يوميا من عيار 1000 هي جرعة جيدة لتويض العوز في المرحلة الاولى . بعد فترة معينة من شهر الى ثلاث اشهر . يجب مراجعة الطبيب لتعديل او تخفيف الجرعة . ودمتم بخير

اعانى من تساقط الشعر تحليل الفيريتين 14 وبدات اخد فيروجلوبين 3 شهور وباخد معاه بريورين حبة واحدة باليوم هل يوجد مشكلة بين الدوائين ؟ وممكن اوقف برايورين بعد 3 شهور لو النتيجة جيدة ؟ واشعر دائما بانتفاخ بعد اخذ حبوب برايورين هل لازم اراجع الدكتور ؟

الاتنين مع بعض مفيهمش تعارض و تقدري تاخديهم سوا عادي .. تقدري توقفي برايورين وقت ما تحبي لو كنتي استكفيتي بالنتيجة .. الانتفاخ دا بيحصل بشكل طبيعي لبعض الناس اللي بياخدو برايورين و تقدري تستخدمي ادوية تعالج الانتفاخ او تشربي حاجات زي النعناع و الينسون و الشمر و متلخبطيش في الاكل عشان الانتفاخات متزيدش .

أنا أخدت الأوميجا ٣ بلس بعد Azolid ب ٤ دقايق والمفروض مخدهمش مع بعض اى الخطر الممكن يحصل وهل أو قف الفيتامينات (فيتامين د، اوميجا ٣ ومكملات غذائية لحد أما أخلص شريط مضاد)

نعم يجب إيقاف جميع المكملات حتى الانتهاء من المدة العلاجية كاملة، ولا يوجد علامات واضحة تصف التداخل الدوائي إذ أنه قد يحدث أو قد لا يحدث.

انا باخد حقنه من نيوربيون المركب كل اسبوعين او تلاته وبحس بنشاط وتركيز هل له اضرار على الكبد او الكلى وهل شكل سيانوكوبالامين لفيتامين ب12 يسبب اضرار او تسمم

ملهاش تأثيرات ضارة على الكبد او الكلى و حتى لو حقنة كل اسبوعين زي ما بتقول فمفيش اي داعي للخوف من الاضرار عموما

سؤال من أنثى 28 سنة

علم الصيدلة

ڤيتامينات ومعادن وطرق تناولها

Q: دكتور ، انا عندي حبوب ( حديد ، وفوليك اسيد وفيتامين د ) كيف اقسمهم خلال اليوم ؟ وهل اقدر اخذهم كلهم بنفس الوقت ؟

لن يحدث ضرر ان اخذتيهم معاً لكن من اجل الحصول على اكبر استفادة يفضل استخدام الحديد وحده صباحاً قبل الفطور (لو معدتك حساسة خليها بعده) و راعي عدم شرب شاي او قهوة بعده مباشرة، ممكن بعد ساعتين تشربي عادي و يفضل تناوله مع عصير برتقال فيتامين د يفضل استخدامه مباشرة بعد وجبة الغداء او العشاء (الوجبة الاكثر دسماً) الفوليك يمكن استخدامه بأي وقت عادي

Q: السلام عليكم،سمعت انو الكالسيوم يقلل امتصاص الحديد بلجسم.طيب ليه في انواع من سيرلاك الاطفال مكتوب عليهم(مع كالسيوم وحديد)مع بعض !!! هل هذا الموضوع تجاري فقط ام صحيح؟شكرا لكم

الكالسيوم يقلل من امتصاص الحديد و بالتالي تقل فعاليته الافضل ان لا يعطوا مع بعض الا اذا كان تركيز الحديد طبيعي بالجسم اما في حالة نقص الحديد يجب عدم تناولهما مع بعض و عدم تناول مشتقات الحليب مع الحديد

Q: معي ضغط وباخد دوا بس ليوم جبت كولاجين مع فيتامن سي واخدت حبتين مع بعض وهلء خايفه يكون الكولاجين برفع الضغط

كولاجين لا يرفع ضغط الدم.

Q: عندي فقر دم اكل حبتين حديد كل يوم مع فيتامين B12 و D3 مرتين بالاسبوع.. سؤالي هو هل اقدر اشرب هذا الكلوروفيل لان عندي مشكلة الامساك؟

مش فاهم سؤال حضرتك أوي ، لو بتسألي إنه ينفع تستخدمي الكلورفيل وانتي عندك امساك ؟ الإجابة أيوة عادي ، ممكن يساعد في تقليله عادي ، لو بتسألي عندك إمساك فعايزة الكلوروفيل عشان تحلي المشكلة؟ فالاجابة ، الامساك جاي من الحديد اللي بناخده ، ممكن نستخدم حديد أخف زي ferrodudenal ، ولازم نهتم بالأكل ونبعد عن الشاي والقهوة وناكل ألياف وفاكهة وخضروات مع شرب ٨ أكواب ماء ع الأقل يوميا