تناولت دواء سيدوفاج ميتفورمين لباجل انقاص الوزن ولست مريض سكر
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لك دوام الصحة، تناول دواء سيدوفاج (ميتفورمين) بدون وجود مرض السكري قد يسبب بعض الآثار الجانبية، ولكن تناول جرعتين فقط غالبًا لا يسبب ضررًا كبيرًا. الآثار الجانبية المحتملة تشمل:
- اضطرابات في الجهاز الهضمي: مثل الغثيان، الإسهال، أو آلام في المعدة.
- انخفاض مستوى السكر في الدم: نادرًا ما يحدث، ولكنه ممكن إذا كنت لا تتناول طعامًا كافيًا.
إليك ما يجب فعله الآن:
- توقف عن تناول الدواء: لا تتناول المزيد من جرعات سيدوفاج.
- راقب الأعراض: إذا شعرت بأي أعراض غير طبيعية، مثل الدوخة الشديدة أو التعرق الزائد، استشر الطبيب فورًا.
- تناول وجبة خفيفة: إذا شعرت بدوخة أو ضعف، تناول وجبة خفيفة تحتوي على الكربوهيدرات مثل قطعة خبز أو فاكهة.
إنقاص الوزن يتطلب اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة بانتظام. إليك بعض النصائح:
- النظام الغذائي المتوازن:
- تناول الأطعمة الغنية بالألياف، مثل الخضروات، الفواكه، والحبوب الكاملة.
- تقليل السعرات الحرارية، عن طريق تقليل كمية الدهون والسكريات في الطعام.
- شرب الماء بكميات كافية، يساعد على الشعور بالشبع وتحسين عملية الهضم.
- تجنب الأطعمة المصنعة والمشروبات الغازية، لأنها تحتوي على سعرات حرارية عالية وقيمة غذائية منخفضة.
- ممارسة الرياضة بانتظام:
- التمارين الهوائية (الكارديو)، مثل المشي، الركض، السباحة، أو ركوب الدراجة لمدة 30-60 دقيقة معظم أيام الأسبوع.
- تمارين القوة لزيادة الكتلة العضلية وحرق المزيد من السعرات الحرارية.
- الحصول على قسط كافٍ من النوم: قلة النوم تؤثر على الهرمونات التي تنظم الشهية.
- استشارة أخصائي تغذية: للحصول على خطة غذائية مخصصة تناسب احتياجاتك وأهدافك.
أتمنى لك دوام الصحة، تناول دواء سيدوفاج (ميتفورمين) بدون وجود مرض السكري قد يسبب بعض الآثار الجانبية، ولكن تناول جرعتين فقط غالبًا لا يسبب ضررًا كبيرًا. الآثار الجانبية المحتملة تشمل:
- اضطرابات في الجهاز الهضمي: مثل الغثيان، الإسهال، أو آلام في المعدة.
- انخفاض مستوى السكر في الدم: نادرًا ما يحدث، ولكنه ممكن إذا كنت لا تتناول طعامًا كافيًا.
إليك ما يجب فعله الآن:
- توقف عن تناول الدواء: لا تتناول المزيد من جرعات سيدوفاج.
- راقب الأعراض: إذا شعرت بأي أعراض غير طبيعية، مثل الدوخة الشديدة أو التعرق الزائد، استشر الطبيب فورًا.
- تناول وجبة خفيفة: إذا شعرت بدوخة أو ضعف، تناول وجبة خفيفة تحتوي على الكربوهيدرات مثل قطعة خبز أو فاكهة.
إنقاص الوزن يتطلب اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة بانتظام. إليك بعض النصائح:
- النظام الغذائي المتوازن:
- تناول الأطعمة الغنية بالألياف، مثل الخضروات، الفواكه، والحبوب الكاملة.
- تقليل السعرات الحرارية، عن طريق تقليل كمية الدهون والسكريات في الطعام.
- شرب الماء بكميات كافية، يساعد على الشعور بالشبع وتحسين عملية الهضم.
- تجنب الأطعمة المصنعة والمشروبات الغازية، لأنها تحتوي على سعرات حرارية عالية وقيمة غذائية منخفضة.
- ممارسة الرياضة بانتظام:
- التمارين الهوائية (الكارديو)، مثل المشي، الركض، السباحة، أو ركوب الدراجة لمدة 30-60 دقيقة معظم أيام الأسبوع.
- تمارين القوة لزيادة الكتلة العضلية وحرق المزيد من السعرات الحرارية.
- الحصول على قسط كافٍ من النوم: قلة النوم تؤثر على الهرمونات التي تنظم الشهية.
- استشارة أخصائي تغذية: للحصول على خطة غذائية مخصصة تناسب احتياجاتك وأهدافك.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
وزني ٨٣ واريد ان انقص وزني باستخدام حبوب السكر مع العلم اني لا اعاني من السكر والحمدلله هل هذا فيه...
سؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
هل منظم السكر يساعد على انقاص الوزن وانا ليس لدي سكر وهل به ضرر
سؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
انا شربت دواء dexone لزيادة الوزن و انا قلقة جدا لم اكن اعلم بانه مضر ماذا عليا ان اعمل الان
سؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
السلام عليكم ،، قرأت ان حبوب كلوكوفاج تساعد ع انقاص الوزن ،، هل اقدر اجربها علما اني لا اعاني من...
سؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
طبيب النسائية وصف لي دواء سيدوفاج 850 (ميتفورمين) لإنقاص الوزن وزيادة فرصة حدوث حمل مرة أخرى بعد أول حمل من...
سؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
السلام عليكم انا استخدم حبوب ميتفورمين لي 3اسابيع استخدمهم لأجل إنقاص الوزن الزائد ولا أعاني من السكر علما اني أرضع...
سؤال من أنثى سنة 44
في علم الصيدلة
دواء شوجارلو بلس 1000/50 لمرضى السكر يؤخذ قبل الاكل أم بعده؟؟
سؤال من ذكر سنة 26
في علم الصيدلة
السلام عليكم لدي سؤال هل دواء مونتال صوديوم ١٠ mg له اي تاثير لمرضى السكر ام لا ؟
سؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
هل دواء سيدوفاج مضر بلصحة وهل يخصص فعلا..
سؤال من أنثى سنة 34
في علم الصيدلة
هل يصح اخذ خميرة البيرة 500 مع منظم السكر ميتفورمين على الريق لانقاص الوزن مع العلم اني ليس لدي مرض...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين