تناولت دواء سيدوفاج ميتفورمين لباجل انقاص الوزن ولست مريض سكر

icon 14 يناير 2018
icon 15787
تناولت دواء سيدوفاج (ميتفورمين) لبأجل إنقاص الوزن، ولم أكن أعلم أنه لمرضى السكر، وأنا لا أعاني من السكر، تناولته مرتين فهل هذا مضر، فما العمل، وأريد انقاض وزني 10 إلى 15 كيلو أرجو النصيحة.
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لك دوام الصحة، تناول دواء سيدوفاج (ميتفورمين) بدون وجود مرض السكري قد يسبب بعض الآثار الجانبية، ولكن تناول جرعتين فقط غالبًا لا يسبب ضررًا كبيرًا. الآثار الجانبية المحتملة تشمل:

  • اضطرابات في الجهاز الهضمي: مثل الغثيان، الإسهال، أو آلام في المعدة.
  • انخفاض مستوى السكر في الدم: نادرًا ما يحدث، ولكنه ممكن إذا كنت لا تتناول طعامًا كافيًا.

إليك ما يجب فعله الآن:

  • توقف عن تناول الدواء: لا تتناول المزيد من جرعات سيدوفاج.
  • راقب الأعراض: إذا شعرت بأي أعراض غير طبيعية، مثل الدوخة الشديدة أو التعرق الزائد، استشر الطبيب فورًا.
  • تناول وجبة خفيفة: إذا شعرت بدوخة أو ضعف، تناول وجبة خفيفة تحتوي على الكربوهيدرات مثل قطعة خبز أو فاكهة.

إنقاص الوزن يتطلب اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة بانتظام. إليك بعض النصائح:

  • النظام الغذائي المتوازن:
    • تناول الأطعمة الغنية بالألياف، مثل الخضروات، الفواكه، والحبوب الكاملة.
    • تقليل السعرات الحرارية، عن طريق تقليل كمية الدهون والسكريات في الطعام.
    • شرب الماء بكميات كافية، يساعد على الشعور بالشبع وتحسين عملية الهضم.
    • تجنب الأطعمة المصنعة والمشروبات الغازية، لأنها تحتوي على سعرات حرارية عالية وقيمة غذائية منخفضة.
  • ممارسة الرياضة بانتظام:
    • التمارين الهوائية (الكارديو)، مثل المشي، الركض، السباحة، أو ركوب الدراجة لمدة 30-60 دقيقة معظم أيام الأسبوع.
    • تمارين القوة لزيادة الكتلة العضلية وحرق المزيد من السعرات الحرارية.
  • الحصول على قسط كافٍ من النوم: قلة النوم تؤثر على الهرمونات التي تنظم الشهية.
  • استشارة أخصائي تغذية: للحصول على خطة غذائية مخصصة تناسب احتياجاتك وأهدافك.
0 2018-01-15T09:40:20+00:00

أتمنى لك دوام الصحة، تناول دواء سيدوفاج (ميتفورمين) بدون وجود مرض السكري قد يسبب بعض الآثار الجانبية، ولكن تناول جرعتين فقط غالبًا لا يسبب ضررًا كبيرًا. الآثار الجانبية المحتملة تشمل:

  • اضطرابات في الجهاز الهضمي: مثل الغثيان، الإسهال، أو آلام في المعدة.
  • انخفاض مستوى السكر في الدم: نادرًا ما يحدث، ولكنه ممكن إذا كنت لا تتناول طعامًا كافيًا.

إليك ما يجب فعله الآن:

  • توقف عن تناول الدواء: لا تتناول المزيد من جرعات سيدوفاج.
  • راقب الأعراض: إذا شعرت بأي أعراض غير طبيعية، مثل الدوخة الشديدة أو التعرق الزائد، استشر الطبيب فورًا.
  • تناول وجبة خفيفة: إذا شعرت بدوخة أو ضعف، تناول وجبة خفيفة تحتوي على الكربوهيدرات مثل قطعة خبز أو فاكهة.

إنقاص الوزن يتطلب اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة بانتظام. إليك بعض النصائح:

  • النظام الغذائي المتوازن:
    • تناول الأطعمة الغنية بالألياف، مثل الخضروات، الفواكه، والحبوب الكاملة.
    • تقليل السعرات الحرارية، عن طريق تقليل كمية الدهون والسكريات في الطعام.
    • شرب الماء بكميات كافية، يساعد على الشعور بالشبع وتحسين عملية الهضم.
    • تجنب الأطعمة المصنعة والمشروبات الغازية، لأنها تحتوي على سعرات حرارية عالية وقيمة غذائية منخفضة.
  • ممارسة الرياضة بانتظام:
    • التمارين الهوائية (الكارديو)، مثل المشي، الركض، السباحة، أو ركوب الدراجة لمدة 30-60 دقيقة معظم أيام الأسبوع.
    • تمارين القوة لزيادة الكتلة العضلية وحرق المزيد من السعرات الحرارية.
  • الحصول على قسط كافٍ من النوم: قلة النوم تؤثر على الهرمونات التي تنظم الشهية.
  • استشارة أخصائي تغذية: للحصول على خطة غذائية مخصصة تناسب احتياجاتك وأهدافك.

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بعلم الصيدلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 متلازمة بكاء (مواء) القط مقالات طبية
جهاز لتنقية الهواء وقتل الجراثيم أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً