ً انا اخذ اوميجا 3 مده طويله هل لو تركته راح يأثر عليي؟

Q: هل م المضر اخذ فيتامين اركاليون مع اوميجا 3 ؟

لايوجد أي تعارض بينهم

Q: هل يصح اخد اوميجا 3 مع بانتوجار

لا مشكلة في ذلك.. بانتوجار فيتامينات متعددة تقوي الشعر، والأوميجا ثري لها فوائد عديدة كما أنها قد تقوي الشعر.

Q: اتناول فيتامين د 3 مرة في الأسبوع جرعة 50000 واخد يوميا كبسولة اوميجا 3 هل يوجد تعارض بين اوميجا و فيتامين د

لا يوجد اي تعارض بينهم للمزيد راجع الطبيب والصيدلس

Q: هل يأخذ اوميجا 3 بلس عن طريق البلع؟

نعم يؤخذ طريق الفم بكوب ماء

Q: هل تفيد اوميجا 3 في علاج الاكتئاب المتوسط

تشير بعض الدراسات لوجود فوائد للاوميغا ٣ في علاج الاكتئاب الا انه لا يغني عن الأدوية الخاصة لعلاج الحالة

Q: هل تفيد حبوب اوميجا 3. في علاج القلق

نعم ربما تساعد في تحسين المزاج لكن بجرعات متوسطة 600 mg حسب الدراسات الافراط في تناوله قد يسبب اثارا جانبية قد تكون خطيرة لكن بشكل قليل .. للمزيد استشير طبيب الامراض النفسية

Q: انا استخدم فيتامينات كلها مع بعض (C&D&ZINC& اوميجا 3) هل هذا يضر بالصحه؟؟؟

المكملات الغذائية التي ذكرتها لا تضر بالصحة ما دامت ضمن الجرعات الموصى بها وما دام جسمك بحاجة إليها. يجب التنويه بأنه لا يجوز أن يزيد مستوى الزنك عن الحد الطبيعي بالجسم فهو من المعادن التي تتواجد بنسبة قليلة في أجسامنا لأنه مسؤول عن عمل العديد من الهرمونات ولكن زيادته عن المستوى الطبيعي قد يؤدي لأعراض جانبية.

Q: هل يوجد تعارض بين حبوب اوميجا 3 وحبوب كونكور

لا يوجد تعارض بينهما

Q: هل ممكن استبدال وجبة الفطور بحبة اوميجا 3 بلس

لا يمكن استبدال وجبة الفطور باي مكمل غذائي او فيتامينات لما لها من اهمية في: 1- اعطاء الطاقة للجسم 2-تلعب دوراً في التحكم بالوزن وتجنب الشعور بالجوع الشديد 3-تحسين التّركيز والأداء في الفصول الدّراسيّة و العمل اليوميّ 4- الحصول على 17% من الاحتياجات اليوميّة من الوحدات الحراريّة و الكثير من العناصر الغذائيّة المهمّة مثل فيتامين د ( vitamin D ) و ال"ب12"(vitamin B12) و "إي"( (vitamin E

Q: يعطيك العافيه انا لاعب حديد ، هل بقدر اخد كل يوم حبة اوميجا 3 مع حبة زنك ؟ وشكرا

ممكن اخي الكريم لا يوجد تعارض ان شاء الله

26 سبتمبر 2022

33464

ً انا اخذ اوميجا 3 مده طويله هل لو تركته راح يأثر عليي؟

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يختلف تأثير التوقف عن أخذ حبوب أوميجا 3 بعد استخدامه لمدة طويلة بناء على العديد من العوامل وأهمها الحالة الصحية العامة، والغاية من استخدام مكملات الأوميجا 3، وغيرها من العوامل الأخرى.

وفي حال استخدام أوميجا 3 لمدة طويلة فإنه يجب أن يتم تجنب التوقف المفاجئ عن استخدامه، بل يجب أن يتم الأمر بصورة تدريجية وتحت إشراف الطبيب لتجنب أي من المضاعفات التالية:

عودة الالتهابات والمشاكل التي تنجم عنها، خاصة فيما يخص المفاصل أو أمراض القلب وغيرها حيث للأوميجا 3 تأثير مضاد للالتهاب.
زيادة خطر الإصابة بالجلطات الدموية، حيث أن للأوميجا 3 تأثير مضاد لتخثر الدم، وبالتالي التوقف المفاجئ قد يسبب النوبة القلبية أو السكتة الدماغية وغيرها.
زيادة خطر التغيرات المزاجية، وما قد يرافقها من القلق والاكتئاب وغيرها.
تقليل وضعف عمل جهاز المناعة، وزيادة خطر الإصابة بالأمراض المختلفة.

تجدر الإشارة إلى أنه في حال التوقف عن مكملات الأوميجا 3 قد يعاني الشخص من نقص حمض أوميغا 3 الدهني والأحماض الدهنية الفوسفورية، والتي قد تظهر على هيئة العديد من الأعراض، وأهمها ما يلي:

الاضطرابات التي تصيب الجلد، من جفاف الجلد، واحمرار الجلد، وزيادة شدة حب الشباب وغيرها.
الإصابة بالاكتئاب.
الاضطرابات في الجهاز العصبي، مثل مرض الزهايمر أو الخرف وغيرها.
التهيج وجفاف العيون.
الألم والتيبس في المفاصل.
التغيرات في الشعر، من تساقط الشعر وجفافه.

للمزيد:

1 2023-12-23T16:22:17+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%B9%D9%84%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%AF%D9%84%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%AE%D8%B0-%D8%A7%D9%88%D9%85%D9%8A%D8%AC%D8%A7-3-%D9%85%D8%AF%D9%87-%D8%B7%D9%88%D9%8A%D9%84%D9%87-%D9%87%D9%84-%D9%84%D9%88-%D8%AA%D8%B1%D9%83%D8%AA%D9%87-%D8%B1%D8%A7%D8%AD-%D9%8A%D8%A7%D8%AB%D8%B1-%D8%B9%D9%84%D9%8A%D9%8A-1625713#answer-0

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

دكتور صيدله

عودة الالتهابات والمشاكل التي تنجم عنها، خاصة فيما يخص المفاصل أو أمراض القلب وغيرها حيث للأوميجا 3 تأثير مضاد للالتهاب.
زيادة خطر الإصابة بالجلطات الدموية، حيث أن للأوميجا 3 تأثير مضاد لتخثر الدم، وبالتالي التوقف المفاجئ قد يسبب النوبة القلبية أو السكتة الدماغية وغيرها.
زيادة خطر التغيرات المزاجية، وما قد يرافقها من القلق والاكتئاب وغيرها.
تقليل وضعف عمل جهاز المناعة، وزيادة خطر الإصابة بالأمراض المختلفة.

الاضطرابات التي تصيب الجلد، من جفاف الجلد، واحمرار الجلد، وزيادة شدة حب الشباب وغيرها.
الإصابة بالاكتئاب.
الاضطرابات في الجهاز العصبي، مثل مرض الزهايمر أو الخرف وغيرها.
التهيج وجفاف العيون.
الألم والتيبس في المفاصل.
التغيرات في الشعر، من تساقط الشعر وجفافه.

للمزيد:

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

23 ديسمبر 2023