سؤال من أنثى سنة

علم الصيدلة

ابنتي طالبه في السادس وتعاني من النسيان ماذا تصحون ان تفعل قبل الامتحا

icon تم إنشاؤها في 19 أبريل 2015
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 2025
السلام عليكم ابنتي طالبه في السادس وتعاني من النسيان ماذا تصحون ان تفعل قبل الامتحانات وماهي الفيتامينات التي يجب عليه ان تركز عليه

إجابات الأطباء على السؤال

يجب اتباع نظام غذائى يومى سليم ملئ بالفيتامينات و المعادن بحيث يمكن مقاومة ضعف الذاكرةعن طريق تناول المواد الغذائية التى تحتوى على فيتامين ب12 و الاحماض الدهنية المفيدة للعقل مثل اوميجا 3 و اوميجا 6 حيث انها تفيد فى اعادة بناء خلايا العقل و ينصح بها الاطباء كثير وهى موجودة فى زيت بذرة الكتان و المكسرات مثل عين الجمل و غيرها من الخضراوات و الفواكة ويجب استثناء اي سبب عضوي لذا يفضل مراجعة طبيب اعصاب 0 2015-04-19T14:27:08+00:00 2025-02-05T07:58:47+00:00
يجب اتباع نظام غذائى يومى سليم ملئ بالفيتامينات و المعادن بحيث يمكن مقاومة ضعف الذاكرةعن طريق تناول المواد الغذائية التى... اقرأ المزيد
يجب اتباع نظام غذائى يومى سليم ملئ بالفيتامينات و المعادن بحيث يمكن مقاومة ضعف الذاكرةعن طريق تناول المواد الغذائية التى تحتوى على فيتامين ب12 و الاحماض الدهنية المفيدة للعقل مثل اوميجا 3 و اوميجا 6 حيث انها تفيد فى اعادة بناء خلايا العقل و ينصح بها الاطباء كثير وهى موجودة فى زيت بذرة الكتان و المكسرات مثل عين الجمل و غيرها من الخضراوات و الفواكة ويجب استثناء اي سبب عضوي لذا يفضل مراجعة طبيب اعصاب

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بعلم الصيدلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 الريحـــان.. كرمه الله في كتابه الكريم لفوائده العلاجية مقالات طبية
دراسة تكشف أخطاء الذكاء الاصطناعي الطبية أخبار طبية
متلازمة طالب الطب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
download sina banner
الأسئلة الأكثر تفاعلاً