تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اصاب خالتي شهور الم شديد في كتفهااثر حمل حقيبة سفر كبيرة وثقيلة ومن يو
27 يناير 2011
903
اصاب خالتي من حوالي 5 شهور الم شديد في كتفهااثر حمل حقيبة سفر كبيرة وثقيلة ومن يومها لم تستطع رفع يدها ولا تستطيع اللبس لوحدها وتشعر بالم شديد يمتد لكل اليد مع انها اجرت صورة وقالو لا يوجد فيها شيئ ولكم الشكر
1
9 نوفمبر 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
الصورة الشعاعية عادية لأنه لا يوجد كسر أو شيء في العظام، أما الأوتار والأربطة فلا تظهر في الصورة، وقد حصل بالتأكيد وثئ أو شد في الأوتار والأربطة والذي يسبب الألم الشديد، الحل هو تسكين العضو فترة من الزمن تمتد لعدة أسابيع واستخدام الأدوية المضادة للألم اللاستيروئيدية، على شكل حبوب ، على شكل مرهم ، وإذا أمكن ربط العضو وتهدئته.
0
2011-01-27 06:36:15
![طاقم الطبي]()
طاقم الطبي
/اسئلة-طبية/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%B9%D9%8A/%D8%A7%D8%B5%D8%A7%D8%A8-%D8%AE%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%8A-%D8%B4%D9%87%D9%88%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D8%B4%D8%AF%D9%8A%D8%AF-%D9%81%D9%8A-%D9%83%D8%AA%D9%81%D9%87%D8%A7%D8%A7%D8%AB%D8%B1-%D8%AD%D9%85%D9%84-%D8%AD%D9%82%D9%8A%D8%A8%D8%A9-%D8%B3%D9%81%D8%B1-33975
طاقم الطبي
الصورة الشعاعية عادية لأنه لا يوجد كسر أو شيء في العظام، أما الأوتار والأربطة فلا تظهر في الصورة، وقد حصل بالتأكيد وثئ أو شد في الأوتار والأربطة والذي يسبب الألم الشديد، الحل هو تسكين العضو فترة من الزمن تمتد لعدة أسابيع واستخدام الأدوية المضادة للألم اللاستيروئيدية، على شكل حبوب ، على شكل مرهم ، وإذا أمكن ربط العضو وتهدئته.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
27 يناير 2011
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في علاج طبيعي
والدتي تعاني من الام باسفل الظهر منذ عده سنوات ولكنها منذ فتره وهي لا تشعر بها بشده ولكنها اليوم انحنيت...
قد يكون السبب وجود خشونة في الفقرا او جفاف في الغضاريف , ينصح عمل صورة اشعة وفحص هشاشة عظام ومراجعة مركز علاج طبيعي
سؤال من أنثى سنة
في علاج طبيعي
تشكو ابنتي البالغة 19 سنة من شد وتر القدم من الخلف عند الكعب وهي تمشي لا تضغط على كعبها مع...
ارخاء وتر القدم من الخلف يمكن من خلال العلاج الطبيعي او من خلال عملية ارخاء الوتر او من خلال حقن مادة البوتكس كل ذلك يعتمد على المسبب لهذا الشد هل اصابة طرفية . اثر كسر اثار شلل دماغي
سؤال من ذكر سنة
في علاج طبيعي
التواء في الكاحل منذ 6 أشهر تقريبا بدأت ألعب كرة قدم بدأت أشعر بألم بسيط، لكن بعض أوقات يدوم مدة...
الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب اصابات ملاعب اوروماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني
سؤال من ذكر سنة
في علاج طبيعي
السلام عليكم ابنتى عمرها 10 ايام الذراع الايسر لا يوجد به حركة فى الذراع يوجد حركة فقط فى كف الايد...
يبدو ان لدى الطفلة اصابة بالاجزاء العلوية للضفيرة العصبية brachial plexus المغذية للطرف العلوي او ما يسمى Erbs palsy . الضفيرة العصبية والمكونة من خمس جذور عصبية عنقية من الجذر العنقي الخامس وحتى الصدري الاول1 c5, c6, c7, c8, th . قد تصاب الاعصاب العلوية فتضعف عضلات الكتف والمرفق , او الاجزاء السفلية فتضعف حركة الرسغ والاصابع , من الضروري عمل جلسات العلاج الطبيعي يوميا لدى مركز علاج طبيعي اضافة للتمرين بالبيت , تخطيط عضلات واعصاب الاطراف العلوية ضرورية لتحديد مستوى الاصابة ونوع التداخل ومتى
سؤال من أنثى سنة 27
في علاج طبيعي
اشعر ان جنبي يشد علي بعض الاوقات والام خفيفة لمدة شهر كانت الام بسيطه ولكنها ازدادت قليلا علما اني لا...
ينصح عمل تحليل بول ومراجعة اخصائي مسالك بولية
سؤال من ذكر سنة
في علاج طبيعي
سألت سؤال عن اصابة لدي في الركبة بسبب ضعف في عضلة الفخذ فسبب لدي احتكاك بسيط في الركبة فأجاب الدكتور...
عدد الاشهر رقم غير ثابت قد يكون ثلاثة الى اربعة اشهر , مدة التمرين اليومي وعدد الاشهر يعتمد على حالة المريض , التزامك لمدة ربع الى نصف ساعة يوميا بالتمرين قطعا سيحسن من حالتك , الف سلامة
سؤال من ذكر سنة
في علاج طبيعي
عملت عملية Acl من اسبوعين وعملت جلستين علاج طبيعي وكان الدكتور يقوم بعمل تمرينات لي مؤلمة وعمل انفراريد علي الركبة...
لا غير صحيح
عمليات الرباط الصليبي لها برنامج وبروتوكول خاص في التاهيل ولا يدخل ضمنه أبدا الانفرارد خاصه وأنك في بدايه عمليه التاهيل العلاج الطبيعي في هذه الحالات يعتمد علي زيادة تدريجيه في قوه العضلات المحيطة بالركبة مع محاولات ثني ذاتي للركبة تدريجي وغير عنيف مع بدايه تحميل علي الركبة يزيد مع الوقت يصحبه تمارين من وضع الوقوف متاخره في برنامج التاهيل مع تمارين الاتزان يصاحب ذلك وضح ثلج علي الركبة بعد الجراحة ومع كل جلسه وبعض الحالات تحتاج الي تنبيه كهربائي للعضلة الرباعيه الاماميه وان كنت لاعب كره او رياضي يتبع ذلك برنامج خاص للعودة الي الرياضه يعتمد علي نوع الرياضه
سؤال من أنثى سنة
في علاج طبيعي
كيف أرفع فيتامين د في الدم بسرعة؟ وما هي أسرع الأغذية لرفع نسبة فيتامين د في الجسم؟
لرفع فيتامين د بسرعة أكثري من تناول مصادر فيتامين د الموجودة في الطعام مثل:
- الأسماك الدهنية مثل سمك السالمون.
- البيض.
- الجمبري.
- تناولي الأطعمة المدعمة بفيتامين د.
- الفطر.
بالإضافة إلى الأطعمة المذكورة يمكن اتباع التدابير التالية لرفع معدل فيتامين د في الجسم بسرعة:
- قضاء وقت كافي بين 15-20 دقيقة في الخارج تحت أشعة الشمس يسهم في رفع فيتامين د في الجسم بسرعة.
- تناول مكملات فيتامين د تحت إشراف الطبيب.
يجدر الذكر أن اتباع الخطوات المذكورة سوف يتطلب ما لا يقل عن أسبوع كامل أو أكثر لرفع مستويات فيتامين د في الجسم، وقد يتطلب الوصول إلى النسبة الطبيعية عدة أسابيع أو أشهر بحسب معدل النقص في الفيتامين لديك.
للمزيد:
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
14851
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1951
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4139
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره