السلام عليكم قرأت موضوع في احد الصفحة في الفيس بوك تقول : انه من احترقت يده بالنار او زيت او ماء ساخن أن يغمس يده المصابة في الدقيق لفترة حتى يذهب الالم ولن ترى اثر للحريق هل هذا صحيح ؟!

هذارغير صحيح ، بل وقد يزيد من احتمال الإلتهابإذا كان الحرق من الدرجة الثانية أو الثالثة حيث تزول أنسجة البشرة.

زوجي عمره 29 سنة بدأ يشكو منذ شهر مضى بكهرباء في جسده يشعر بها من يصافحه أو عندما يمسك مقبض الباب أو السيارة علما انه ﻻ يعاني من أي مرض ووزنه85 كيلو وطوله 180

لا يلبس بلاستيك في قدمه او نايلون هدوم

السلام عليكم ما هي اضرار النوم على البطن؟ وما هو الافضل النوم على الجهة اليمنى او اليسرى ؟ وكيف اعود نفسي اني انام على الجهة اليمنى لاني حاولت اكثر من مره ما قدرت اقعد ساعه؟

النوم الصحي يكون على الجهة اليمنى و هذا ما اخبرنا به الرسول صلى الله عليه و سلم يمكن وضع وساده خلف الظهر او اي شيء لتفادي التقلب اثناء النوم

أنا طالب من مواليد 1996 طولي الآن 165 سم وسؤالي هو هل طولي هذا طبيعي علماً أنا الكثير من أصدقائي أصبح طولهم من 170 إلى 180 هل هناك طرق وتمارين لزيادة طول القامة متى يتوقف نمو طول الإنسان هل مازلت أملك فرصة النمو علما أن أمي وأبي قصير االقامة لكن أخي الأكبر طوله 180

بناءً على تاريخ ميلادك في عام 1996، هذا يعني أنك قد تجاوزت مرحلة البلوغ ونمو الطول الطبيعي قد توقف لديك. متوسط طول قامة الذكور البالغين يتراوح بين 170 و 180 سم في العديد من المجتمعات. لذا، بالنظر إلى أن طولك الحالي هو 165 سم، فإن طولك يقع ضمن النطاق الطبيعي، ولكن في الحد الأدنى منه مقارنة بالمتوسط. من الطبيعي أن يختلف الطول بين الأصدقاء، فلكل شخص جيناته الخاصة التي تلعب دورًا كبيرًا في تحديد طوله النهائي، بشكل عام، يتوقف نمو طول الإنسان عند إغلاق صفائح النمو (Growth Plates) في العظام الطويلة. يحدث هذا عادةً في أواخر سن المراهقة، أي بين سن 16 و18 عامًا للفتيات، وبين 18 و21 عامًا للذكور. بعد إغلاق هذه الصفائح، لا يمكن زيادة الطول الطبيعي بأي طرق أو تمارين. للأسف، لا توجد طرق أو تمارين مثبتة علميًا لزيادة الطول بعد توقف النمو. التمارين التي قد تسمع عنها، مثل تمارين التمدد أو اليوجا، يمكن أن تحسن المرونة وتقوية العضلات، وقد تساعد على تحسين وضعية الجسم، مما يجعلك تبدو أطول قليلًا، ولكنها لا تزيد من طول العظام الفعلية. من المهم أن تتقبل طولك الحالي، فهو طبيعي بالنسبة لعمرك. ركز على صحتك العامة ونمط حياتك النشط، فهذا أهم بكثير من التركيز على شيء لا يمكن تغييره بعد توقف النمو. للمزيد: كيف تستطيع زيادة طولك بعد عمر ال 21 سنة؟ علاج قصر القامة بالأعشاب والأطعمة

سؤال من أنثى سنة

صحة عامة

مسكت بسلك كهرباء لا اعلم انه مقطوع وكان موصل ب الكهرباء وحدث التماس خفيف؟ هل في ضرر لذلك!

Q: صحيت من النوم قبل اسبوع ووجدت اصباعي السبابة الايسر منمل على طول ولازال إلى اعداد السوال علما أنه يوجد لدي ألم في كامل اليد اليسرى.ما السبب

ربما نمت على يدك لفترة طويلة وتسبب ذلك بضغط على العصب قم بمراجعة طبيب كسور في حال استمرار الحالة

Q: يوجد بيدي اليمين انتفاج كانه لدغة بس هذا الانتقخ من شهرين الين الحين

يجب مراجعة عيادة طب الأسرة في أقرب مركز صحي .. لفحص هذا التورم ومعرفة اسبابه

Q: اني ضربت ابره بالعضله بالغلط وصار عندي جغده وزراك بالمنطقه مال الابره ومن مكان ضربت الابره الحد نص فخذي تاذيني كلش ما اكدر ادوس عليها بالمشي وحتى من انام اعاني منها ارجو الرد

على الاغلب انه حدث تمزق عضلي مكان الابرة و نزيف تحت الجلد ، يمكنك استخدام المسكنات و الكمادات الدافئة ، اذا استمرت الاعلااض يرجى مراجع الطبيب

Q: انا لا استطيع النوم في الليل قبل تناول كمية كبيرة من الماء . هل هناك اضرار على الكلى أو غيره

السلام عليكم ... المعدل الطبيعي اليومي لشرب الماء يتراوح مابين لتر ونصف حتى لترين ... إذا صاحب شرب الماء عطش وكثره في التبول ونزول في الوزن مع إجهاد وتعب يفضل الذهاب لطبيب الأسرة الخاص بك لإستبعاد داء السكري. شكرًا