ما هو علاج حمو نيل
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 32
في صحة عامة
ما هو القيح بشكل عام
سؤال من أنثى سنة
في صحة عامة
هل يوجد علاج فعال لمرض قدم الفيل غير العلاج التقليدي
سؤال من أنثى سنة
في صحة عامة
ما علاج الحبوب الهنيه الصغيره لابالوجه؟
يمكن علاج البشرة الدهنية والحبوب الدهنية التي تظهر عن طريق اتباع النصائح التالية:
- غسل وتنظيف الوجه مرتين يومياً وبعد التعرق باستخدام رغوة الصابون أو منظف للبشرة ذات قاعدة كريمية أو لوشن.
- تجنب الإفراط في غسل البشرة لتجنب تهيج الحبوب.
- تجنب استخدام المنتجات التي تحتوي على الكحول.
- استخدام مواد قابضة مثل التونر الذي يساعد في التخلص من الزيوت السائدة وتضييق المسامات.
- اختيار منتجات العناية بالبشرة الخالية من الزيوت أو المنتجات ذات قاعدة مائية مثل واقيات الشمس والكريمات والمكياج.
- تجنب تقشير البشرة.
- التركيز على مسح المكياج قبل النوم.
- تجنب لمس الوجه والحبوب خلال أوقات اليوم المختلفة.
للمزيد: أنواع البشرة وكيفية التعامل معها / حب الشباب مشكلة جلدية متعددة الأسباب / علاج حب الشباب بالاعشاب وبالعسل
المرجع: Tips for Treating Acne and Oily Skin/ HOW TO CONTROL OILY SKIN
سؤال من أنثى سنة
في صحة عامة
لو سمحت يا دكتور ارجو الاجابه عتدي ١٩ و نقص كالسيوم بسبب فيتامين د منذ٣سنوات. هل يمكن هذذا ان يودي...
سؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
هل استخدام فلتر منزلي لتنفية المياه مهم ؟ ما هي افضل الشركات الني ممكن اشتري منها الفلتر؟
سؤال من أنثى سنة
في صحة عامة
عملت تحليل full profile طلعلي ALP low هل هذا جيد ؟ وماذا يعني ALP?
سؤال من أنثى سنة 21
في صحة عامة
عمري ١٩ سنة سويت فحص شامل طلع مخزون الحديد ٦.٣ طبيعي ولا لا؟ وهل في أطعمة محددة بتساعدة برفع مخزون...
تحياتي لكِ. يعد مخزون الحديد لديكِ (6.3 نانوجرام/ملليتلر) منخفضًا، مما يمكن أن يشير ذلك لنقص الحديد أو فقر الدم الناتج عن نقص الحديد، ومن أعراضه المحتملة ضيق التنفس، والتعب والضعف الجسدي، والدوار، وعدم انتظام ضربات القلب.
يمكنكِ رفع مخزون الحديد لديكِ من خلال تناول الأطعمة الغنية بالحديد، ومنها:
- اللحوم الحمراء.
- الكبد.
- المحار.
- الأسماك الزيتية، مثل سمك السلمون، والتونة.
- البقوليات، مثل العدس، والفاصولياء، والحمص.
- الخضروات الورقية الداكنة، مثل السبانخ، والجرجير، والبروكلي.
- الفواكه، مثل التين، والتمر، والزبيب، والمشمش المجفف.
- البذور، مثل بذور اليقطين.
- البيض.
- الحبوب الكاملة المدعمة بالحديد.
بالإضافة لذلك أنصحكِ بتناول الأطعمة الغنية بفيتامين C إلى جانب الأطعمة الغنية بالحديد لتعزيز الامتصاص، مثل الليمون، والبرتقال، والجريب فروت، والجوافة، والفلفل الحلو.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة 36
في صحة عامة
ما اعراض التهاب السحايا
سؤال من أنثى سنة
في صحة عامة
قيل ان شرب الحليب قبل النوم يزيد من تكون الحصى فالكليتين بسبب ترسب الأملاح فهل هذا صحيح؟؟ وما هي اضرار...
سؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
خرج سائل من شاشة الهاتف بعد تحطمها وشممته هل هوة ضار ارجو الرد
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره