تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...كيف يمكن تخفيف الوزن بطريقة صحيحة بمقدار كيلو مع العلم ان طولي ووزني
31 ديسمبر 2012
1850
كيف يمكن تخفيف الوزن بطريقة صحيحة بمقدار 8 كيلو مع العلم ان طولي 164 ووزني 68
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2012-12-31T07:35:47+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
:
يمكن تخيس الوزن 25كغم خلال 6شهور بسهولة مع شئ من الإرادة والتصميم لانقاص الوزن هناك أدوية تساعد على تقليل الشهية وتعمل على اذابة الدهون وهي: أولا : فروتا بلانتا ، ومسحوق سبيرولينا ودواء ريداكتيل قاطع للشهية حيث يمح الاحساس بالامتلاء والشبع ودواء شيتوكال وأفضل الانواع وأقلها ضررا دواء اورليسلت وهناك دواء يفيد في تخسيس الوزن لأنه يمنع امتصاص 30% من الدهون التي يتناولها الشخص في الوجبة وهو دواء زينيكال . وهذه وصفة :شاي أخضر اصيني + زنجبيل قطع صغيرة +قشر رمان يابس + نعنع أخضر ، توضع في كوب ماء ويغلى ويشرب على الريق .اعتمد في غذائك على الخضار بأنواعها ,وابتعد عن الدهون والنشويات ,وقليلا من اللحم الأحمرالمشوي بحيث تحصل يوميا على1000--1200ألسعرا حراريا
2
2012-12-31T17:13:59+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%B9%D8%A7%D9%85%D8%A9/%D9%83%D9%8A%D9%81-%D9%8A%D9%85%D9%83%D9%86-%D8%AA%D8%AE%D9%81%D9%8A%D9%81-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%B2%D9%86-%D8%A8%D8%B7%D8%B1%D9%8A%D9%82%D8%A9-%D8%B5%D8%AD%D9%8A%D8%AD%D8%A9-%D8%A8%D9%85%D9%82%D8%AF%D8%A7%D8%B1-%D9%83%D9%8A%D9%84%D9%88-%D9%85%D8%B9-119238#answer-0
:
يمكن تخيس الوزن 25كغم خلال 6شهور بسهولة مع شئ من الإرادة والتصميم لانقاص الوزن هناك أدوية تساعد على تقليل... اقرأ المزيد
:
يمكن تخيس الوزن 25كغم خلال 6شهور بسهولة مع شئ من الإرادة والتصميم لانقاص الوزن هناك أدوية تساعد على تقليل الشهية وتعمل على اذابة الدهون وهي: أولا : فروتا بلانتا ، ومسحوق سبيرولينا ودواء ريداكتيل قاطع للشهية حيث يمح الاحساس بالامتلاء والشبع ودواء شيتوكال وأفضل الانواع وأقلها ضررا دواء اورليسلت وهناك دواء يفيد في تخسيس الوزن لأنه يمنع امتصاص 30% من الدهون التي يتناولها الشخص في الوجبة وهو دواء زينيكال . وهذه وصفة :شاي أخضر اصيني + زنجبيل قطع صغيرة +قشر رمان يابس + نعنع أخضر ، توضع في كوب ماء ويغلى ويشرب على الريق .اعتمد في غذائك على الخضار بأنواعها ,وابتعد عن الدهون والنشويات ,وقليلا من اللحم الأحمرالمشوي بحيث تحصل يوميا على1000--1200ألسعرا حراريا
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
31 ديسمبر 2012
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
لدي زيادة في الوزن ماذا افعل لتقليل وزني علما ان وزني 86 كغم وطولي 172سم
سؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
انا أتبعت حمية وانخفض وزني 9 كيلو فما الوزن المثالي مع أن طولى 184 وزني 81
سؤال من أنثى سنة
في صحة عامة
طولي 170سم ووزني 91 كجم ماهو الوزن المثالي بالنسبه لي وعمري 17 عام وكيف يمكنني انقاص وزني علي العلم ان...
سؤال من أنثى سنة
في صحة عامة
السلام عليكم في الفترة الاخيرة بعد فطام بنتي بدأ وزني ينقص بصوره سريعة كان وزني ٦٤كغم ولان٥٥كغم مع العلم طولي...
سؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
ارجوا معرفه خسران وزني مع العلم انني اكل جيد جدا. حيث اصبح وزني 55 كجم وما زلت اخسر وزني
سؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
هل يمكنني زيادة طولي؟ مع العلم أني ذكر وعمري 22 سنة وطولي الحالي 165 سم وأتمنى زيادته إلي 170 على...
سؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
انا عمري 15 طولي متر 35 ووزني 30 كيف ازيد طولي ووزني
سؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
عمري 40 سنة ووزني 59 كيلو اريد زيادة وزني الي 67 كيلو
سؤال من أنثى سنة
في صحة عامة
أنا وزني 37 و الحد الأدنى للوزن المثالي لي هو 42 فكيف يمكنني أن أصل الى هذا الوزن؟
سؤال من أنثى سنة
في صحة عامة
انا فتاه عمري 15سنة و ازن 80 كيلو جربت الكثير من الانضمة الغداءية لكن دون جدوى اطلب المساعدة كيف اخفف...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
4721
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
5584
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين