تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...كيف ان مناعت جسمي جيدة
3 أغسطس 2015
1843
كيف اعرف ان مناعت جسمي جيدة
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2015-08-03T16:56:51+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
ان المناعة الجيدة تعني بداية عدم اصابتك بالامراض خاصة الالتهابات .اذا كنت لا تعاني من شكوى فهذا مؤشر لمناعة جيدة .كما يمكنك اجراء فحص للدم .
1
2015-08-04T14:27:50+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%B9%D8%A7%D9%85%D8%A9/%D9%83%D9%8A%D9%81-%D8%A7%D8%B9%D8%B1%D9%81-%D8%A7%D9%86-%D9%85%D9%86%D8%A7%D8%B9%D8%AA-%D8%AC%D8%B3%D9%85%D9%8A-%D8%AC%D9%8A%D8%AF%D8%A9-498950#answer-0
ان المناعة الجيدة تعني بداية عدم اصابتك بالامراض خاصة الالتهابات .اذا كنت لا تعاني من شكوى فهذا مؤشر لمناعة جيدة... اقرأ المزيد
ان المناعة الجيدة تعني بداية عدم اصابتك بالامراض خاصة الالتهابات .اذا كنت لا تعاني من شكوى فهذا مؤشر لمناعة جيدة .كما يمكنك اجراء فحص للدم .
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
4 أغسطس 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في صحة عامة
كيف اعرف ان جهازي المناعي في خطر ؟؟؟
اذا نقص عد الدم الاببض عن معدله الطبيعي في اكثر من تحليل
سؤال من أنثى سنة
في صحة عامة
كيف انقص من اردافي مع العلم ان وزن جسمي كله عادي وجيد؟
يرى معظم الباحثين أن أفضل طريقة للتخلص من سمنة الأرداف هي تناول الفجل الأبيض الذي أثبتت الدراسات أنه يذيب الدهون عامة وفي منطقة الأرداف والفخذين ،ويفضل تناول الخضروات الخضراء مع الفجل الأبيض وكذلك شرب الشاي الأخضر فهو يذيب الدهون في الجسم ويخفض الكوليستيرول الضار وعمل التمارين الرياضية واظهرت الدراسات ان الفجل الابيض يساعد على اذابة الدهون الزائدة، والتخلص من الوزن الاضافي، وخصوصا في المناطق القابلة للسمنة، مثل الارداف والاوراك والبطن عند المراة. ان الانتظام على تناول الخضراوات الورقية يعتبر وسيلة فعالة لانقاص الوزن الزائد، وتزويد الجسم بما يحتاجه من فيتامينات ومعادن وعناصر غذائية مفيدة، ولا تقل كمية الخضراوات الورقية عن 25 الى 35% من اجمالي كمية الوجبات الغذائية، سواء كانت تؤكل طازجة او مسلوقة او مطبوخة، على ان يمثل الفجل الابيض جزءا من هذه النسبة، لما له من تاثير فعال في التخلص من الدهون، وخاصة منطقة الارداف .
سؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
ما هي مدة النوم الكافيه لطالب في الصف الثالث ثانوي و هل يجب أن تكون متقطعه ؟ وكيف ازيد من...
مدة النوم الكافية لمن في عمرك لا تقل عن ثمانية ساعات ليلا لان جميع هرمونات الجسم تفرز ليلا ولزيادة التركيز الاكثار من شرب الماء وممارسة الرياضة والاكثار من الفواكة الطازجة والخضار الملونة والابتعاد عن المشروبات الغازية والوجبات السريعة
سؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
هل جسم الانسان لها طبيعه خاصه بالتغيذه مثلا انا وصاحبي هل يختلف اسلوب تقبل الاكل من شخص لشخص اخر وكيف؟...
طبعا كل إنسان له حصوصيته حسب الجينات
سؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
أريد اعرف فقط كيف استخدام الكلوروفورم(Chloroform)و الكمية التي لاتضر ومن اين أحصل علية والاعراض وكم يستغرق حتى يبدى با المفعول...
مراجعة الطبيب الاسرة شكرا
سؤال من أنثى سنة
في صحة عامة
السلام عليكم معي ظاهره رينود وانا أرتدي الجوارب ولاكن أطراف الرجل تكون بارده كيف يمكن تدفئتها وماذا يجب ان استخدم
حالة مريضية تحدث بسبب انقباض في جدران الاوعية الدموية ويتلون لون الجلد من الابيض الي الازرق الي الاحمر وتصيب اصابع القدمين واليدين ودلك بسب تعرض الجلد للبرد الشديد و المشي هدا المرض منتشر في المناطق الباردة وقد يحصل عند مرضي الظغط الدين بيستعملو بيتا بلوكر لعلاج الظغط وقد يكون احد المؤ شرات لامراض روماتزمية والعلاج وقف التدخين وعدم التعرض للبرد والتدفئة
سؤال من أنثى سنة
في صحة عامة
كيف اتخلص من الأثر الذي ينتج بسبب التحاليل حيث يترك لون ازرق واريد التخلص منه بسرعه
باستعمال ريباريل جل دهان مرتين يوميا
سؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
انا امارس رياضة الحديد وأريد ان اسأل هل الجلوتامين يسبب السرطان أو أي أضرار صحية؟
لم يتم ربط تناول الجلوتامين مع الإصابة بمرض السرطان إطلاقًا، وبشكل عام لا يسبب تناول مكملات الجلوتامين أي من الأضرار الصحية في حال تم تناولها ضمن المعدلات الطبيعية الموصى بها، ويتم استخدام مكملات الجلوتامين على نطاق واسع وفي العديد من الرياضات المختلفة.
يجدر الذكر أن البعض قد يعاني من حساسية تجاه الجلوتامين، كما أنه في حال المعاناة من أي المشاكل الصحية المزمنة فيجدر في هذه الحالة استشارة الطبيب قبل تناول مكملات الجلوتامين.
قد يؤدي الإفراط في تناول مكملات الجلوتامين إلى ظهور بعض الآثار الجانبية المؤقتة، ومنها الآتي:
- الصداع.
- الغثيان.
- فرط التعرق.
- الدوخة.
- الخمول والتعب.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
اني لاعب كمال اجسام وناوي اخذ هرمون التستستيرون بوربينات لغرض زياده الكتله والوزن وبعد الاستعمال اعمل دوره تنزيل الهرمون ممكن...
زيادة الهرمونات الذكورية عن معدلاتها الطبيعية بالجسم لها مخاطر كبري والافضل تجنبها
ولا يمكن التنبؤ بعدم امكانية حدوثها
سؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
السلام عليكم انا طالب في سنه نهائية أريد ان أسئلكم عن الأغذية التي مستحبة للذاكرة والأغذية الواجب الابتعاد عنها كما...
بالنسبة للأغذية: تناول المكسرات وخاصة الجوز والأسماك والزعتر والموز و الفاكه والخضار عموماً، لا تأكل وجبة ثقيلة في المساء وابتعد عن كثرةالمنبهات والوجبات السريعة والدسمة.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2105
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين