أسئلة واجابات طبية صحة المرأة

الريجيم يحسن من الاباضة بوجود تكيس المبايض

لا تخافي من ممارسة الإيروبيك، فهي رياضة مفيدة، وتضبط الجسم ، عليك عمل تمارين خاصة للبطن بمستعدة المدرب، ولا تخافي من نزول الوزن.

سلامتك، بخصوص كريم Beauty Shine، لا يمكن تحديد أماكن بيعه بدقة، حيث إن توفره يختلف حسب البلد والمتاجر. بشكل عام، كريمات التبييض والتفتيح قد لا تكون مصممة خصيصًا للبشرة الجافة، وقد تحتوي بعضها على مكونات قد تزيد من جفاف البشرة. إذا كانت بشرتك جافة، يُفضل البحث عن كريمات تفتيح تحتوي على مرطبات إضافية أو استشارة طبيب جلدية لتحديد ما يناسب نوع بشرتك.

عند التوقف عن استخدام أي كريم للتفتيح، قد تعود البشرة تدريجياً إلى لونها الطبيعي، خاصة إذا لم يتم الالتزام بواقي الشمس. احتمالية حدوث اسمرار ملحوظ أو نتيجة عكسية تعتمد على المواد الفعالة التي يحتوي عليها الكريم وطريقة استخدامه. بعض المكونات قد تزيد من حساسية البشرة للشمس، مما يؤدي إلى اسمرار عند التعرض لها.

بالنسبة لكريم Beauty RX، هو اسم تجاري مختلف عن Beauty Shine. المواد الفعالة قد تختلف بين الكريمين. بدون معرفة المادة الفعالة لكل منهما، من الصعب الجزم إذا كانا متشابهين أو مختلفين بشكل جوهري. إليك بعض النصائح الإضافية:

• عند شراء أي كريم للتفتيح، حاولي قراءة قائمة المكونات الموجودة على العبوة.
• ابحثي عن كريمات تحتوي على مكونات معروفة بفوائدها للبشرة مثل فيتامين سي، حمض الكوجيك، النياسيناميد، أو حمض الهيالورونيك لزيادة الترطيب.
• تجنبي المنتجات التي لا توضح مكوناتها بوضوح.
• استخدامي واقي الشمس يومياً هو خطوة أساسية للحفاظ على نتائج أي كريم تفتيح ومنع اسمرار البشرة.

التهاب، أو تغييرات تشبه الالتهاب في غدة الثدي.ويمكن تقسيمه إلى التهاب الثدي الجرثومي، وغير الجرثومي. - التهاب الثدي الجرثومي: ١- التهاب الثدي الحاد القيحي، ويحصل أثناء الرضاعة نتيجة العدوى عن طريق القنوات أو الخدوش في الحلمة، وغالباً ما يكون السبب هو جرثومة العنقودية الذهبية المكتسبة من المستشفيات. ٢-سل تاثدي، وهو حالة نادرة بسبب انتشار العدوى المباشر أو غير المباشر أو غعبر تيار اللمف أو الدم، وغالباً من الرئتين أو الجنبة. - التهاب الثدي غير الجرثومي نتيجة توسع القنوات اللبنية الكبيرة والمتوسطة والتهاب ما حولها. - التهاب الثدي الحبيبي، وهو ظرف غير مألوف عندما يصيب الالتهاب المزمن القنوات الطرفية للوحدات الفصية، وتكون الخلايا العملاقة موجودة كذلك لسبب غير معروف - النخر الشحمي الرضحي، أو ترسيب بلورات دهنية تحفز التفاعل بين الخلايا العملاقة والأجسام الغريبة رد فعل على المواد الغريبة مثل السيليكون وشمع البارافين الذي قد يحقن لزيادة حجم لثدي.راجعي القاموس.

يفترض في اليوم 12 من بداية الدورة

أفضل وأبسط طريقة لتخفيف الوزن هي تخفيف الأكل وجعلها عادة ، وتجنب الحلويات والجنك فود ، ثم ممارسة الرياضة يومياً ،وخاصة المشي.

لاتوجد اطعمة محظورة طبيا