مرحبا ، انا امرأة عندي 52 سنه مضى على تاخير دورتي 7 شهور هل يعتبر التاخير انقطاع نهائي ؟ واريد أخذ فيتامين لانني اشعر بوخز بعظامي بماذا تنصحوني ؟ ولكم الف شكر

بعد انقطاع لمدة سنة نعتبره نهائي انصحك بتناول الكلس

سؤال من أنثى 30 سنة

صحة المرأة

كم يحتمل حليب الام من الوقت كحد اقصى ليبقى صالحا لاعطائه للرضيع اذا تمت تفرغته بزجاجة مغلقة

Q: هل حليب الثدي يفسد اذا لم يكن في الثلاجة؟ وكم من مدة يبقى صالح؟

6 ساعات و يفسد اذا ترك خارج الثلاجه

Q: هل من ضرر لو شفطت الحليب من صدري واعطيته لطفلي من خلال الرضاعه الصناعيه (الببرونه) فقط عندما اكون بمكان عام او خارج المنزل . وكم يبقى الحليب بالرضاعه صالح للشرب !

لا ضرر صالح ٢٤ ساعة على الاكثر

Q: اريد تنشيف حليب الصدر ابني عمره سنه و7شهور واريد فطامه وكم المده التي يحتاجها لكي يجف ؟ وهل لو تركت الصدور دون شفط الحليب او اخذ حبوب يكون مضر ؟

بالامكان أخذ علاج دوستنكس حبوب بجرعة حبة واحدة وبعد أسبوع توخذ الحبة الثانية

Q: تحاميل تنظيف الدوره بعد الولاده هل تأثر على الرضاعه وماهي التحاميل التي استطيه استعمالها بعد الولاده لتنظيف الرحم من الاوساخ

بعد الوﻻدة ﻻيحبذ استخدام تحاميل.اما بعد الدورة فهي جيدة

Q: هل شرب الحليب ممنوع بعد العملية القيصرية..

عزيزتي ، لا يوجد اي مانع اذا كنت بدأتي في اخراج الغازات ومعدتك اشتغلت وتأكلين عادي ولا علاقه بالحليب والقيصريه الا اذا كنت تعانين انت او رضيعك من حساسيه الالبان.حمد الله علي سلامتك مع تمنياتي لك بدوام الصحه والعافيه.

Q: السلام عليكم هل يمكن أن تنول الدورة الشهرية أثناء استخدام الحبوب الهرمونية وقبل انتهاء الحبوب التي عددها 21 حبة؟ وشكرا

هذا يحصل أحياناً.

Q: السلام عليكم انا متزوجه وعمري 22 سنه اعاني من الالام في البطن طول الشهر ما السبب

اعملي صورة سونار وفحوصات بول

Q: أنا فتاة عمري 24 اعاني من السمنة حيث ان وزني 74 وطولي 157 واعاني من تواجد بطن كبيرة كرش وخلفية كبيرة، أرجو الإفادة

الحل هو التعود على تقليل الأكل، وممارسة الرياضة يومياً الكرش يتم اكتسابه مع الزمن لذلك يحتاج زمن للتخلص منه بطريقة سليمة وفيما يلي نصائح ينبغي تطبيقها معاً للنجاح بالتخلص منه: - خفض كمية السعرات الحرارية التي تتناولها بالاكثار من فواكه وخضار. - التوقف عن المشروبات الغازية والكحولية . - المشي يوميا لمدة نصف ساعة. - تجنب السكر تماماً بعد الساعة 6 مساءً. - شرب كميات أكبر من الماء تصل إلى 3 لتر يومياً. - الافطار بشكل جيد مع الاكثار من الخضار فيه. - ليكن نومك صحياً. - تجنب التوتر. - تجنب الشوكولاته. - القيام بتمارين المعدة التي تجعلك تتمدد وتقوم بوضع يديك خلف رأسك والقيام ل 20 مرة يومياً على الأقل.