اناام ل ن و سنين عندي دوخه مستمره وهبوط وخفقان في القلب ودائما عطشانه

اناام ل ن و سنين عندي دوخه مستمره وهبوط وخفقان في القلب ودائما عطشانه
icon 19 يناير 2010
icon 1865
اناام لطفلين (5 و 3)سنين عمري26سنه عندي دوخه مستمره وهبوط وخفقان في القلب ودائما عطشانه وجيعانه وهفتان وخمول؟الرجو الافاده ام مصطفى
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يبدو نك تعانين من فقر الدم. عليك مراجعة الطبيب لعمل فحص دم وتناول الفيتامينات والمعادن اللازمة تحت إشراف الطبيب. 1 2010-01-20 02:47:45
طاقم الطبي
طاقم الطبي
يبدو نك تعانين من فقر الدم. عليك مراجعة الطبيب لعمل فحص دم وتناول الفيتامينات والمعادن اللازمة تحت إشراف الطبيب. اقرأ المزيد

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بصحة المرأة

سؤال من أنثى سنة

في صحة المرأة

انا من فتره طويله اعاني من الدوخه المستمره توصل لدرجة العمى لاارى شيئا لمدة دقيقه وعندما اتحرك احس بثقل في...

لا بد من الفحص السريري وقد يتم من خلاله تحديد بعض الفحوصات لا سيما المتعلقة بصور أشعة لمنطقة الرأس والعنق للوقوف على السبب ومن ثم يمكن العلاج

سؤال من أنثى سنة

في صحة المرأة

أنا عمري ٢٧ سنه متزوجه ولدي طفل أعاني دايما من انتفاخ بأسفل البطن واحيان بألام سبق واصبت بفقر دم ومازلت...

انصحك بمراجعه طبيب النسائيه لفحص المبايض والرحم بجهاز الموجات الفوق صوتيه للتاكد من عدم وجود اي اكياس غير وظيفيه على المبايض او الياف رحميه، وكذلك اجراء تحليل وزراعه للبول لانه حسب الاعراض الموجوده لديك هناك احتمال كبير لوجود التهابات بوليه لديك بحاجه لمعالجه بمضاد حيوي، واذا كانت كل الفحوصات النسائيه سليمه انصحك بمراجعه اخصائي جهاز هضميه لاجراء الفحوصات الازمه وتشخيص حالتك

سؤال من ذكر سنة

في صحة المرأة

ما هي فوائد اللوز للمرأة؟ وهل فعلًا يساهم في تأخير ظهور علامات الشيخوخة؟

يعد اللوز من المكسرات الغنية بالعناصر الغذائية المهمة لصحة المرأة، حيث يحتوي على نسبة عالية من الدهون غير المشبعة الصحية، ومضادات الأكسدة، والمعادن، والفيتامينات، ومن فوائد اللوز للمرأة ما يلي:

  • تعزيز صحة القلب والأوعية الدموية: يحتوي اللوز على نسبة عالية من الدهون غير المشبعة الصحية، والتي تساعد على خفض مستويات الكوليسترول الضار في الدم، ورفع مستويات الكوليسترول الجيد، مما يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية.

  • تحسين صحة العظام: يحتوي اللوز على نسبة عالية من الكالسيوم والمغنيسيوم، وهما من المعادن المهمة لصحة العظام، حيث يساعدان على تقويتها ومنع الإصابة بهشاشة العظام.

  • تقليل خطر الإصابة بالسرطان: يحتوي اللوز على مضادات الأكسدة التي تساعد على حماية الخلايا من التلف، مما قد يقلل من خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان، مثل سرطان الثدي وسرطان القولون.

  • تعزيز صحة الدماغ: يحتوي اللوز على فيتامين إي وحمض الفوليك، وهما من العناصر الغذائية المهمة لصحة الدماغ، حيث يساعدان على حماية الخلايا العصبية من التلف، مما قد يقلل من خطر الإصابة بأمراض الدماغ، مثل مرض الزهايمر.

  • تحسين صحة البشرة: يحتوي اللوز على فيتامين إي ومضادات الأكسدة، وهما من العناصر الغذائية المهمة لصحة البشرة، حيث يساعدان على حماية البشرة من التلف، ومنع ظهور التجاعيد وعلامات الشيخوخة.

تلعب مضادات الأكسدة دورًا مهمًا في حماية البشرة من التلف، ومنع ظهور التجاعيد وعلامات الشيخوخة، ويعد اللوز مصدرًا جيدًا لمضادات الأكسدة، حيث يحتوي كما ذكرت على نسبة مرتفعة من فيتامين إي، وفيتامين سي، واللوتين، وتناول اللوز بانتظام قد يساعد في تقليل ظهور التجاعيد وعلامات الشيخوخة الأخرى.

 

للمزيد:

سؤال من ذكر سنة

في صحة المرأة

كيف تحافظ الحامل على صحتها في رمضان؟ وهل هناك نصائح محددة للمرأة الحامل التي ترغب في الصوم؟ علمًا أن الطبيبة...

تعدل مواعيد الوجبات الثلاث فيكون الإفطار عند المغرب مثل افطار الصباح و الوجبة الرئيسية بعد العشاء والسحور وجبة كأنها وجبة عشاء مع الأكثار من شرب المياه

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
العلاقة بين طبيب الأسنان و طبيب الأنف و الأذن و الحنجرة مقالات طبية
فراش ذكي لمرضى الصرع أخبار طبية
الصيف و الشمس و البشرة مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً