رضيعي يبلغ اشهر هل اضيف الملح للخضار التي ياكلها

كلا.لا داعي لذلك ولا يفضل.سلامته

أهلاً بحضرتك ..... سأجيبك بالتفصيل في النقاط الآتية : * لا يفضل إضافة الملح لطعام الأطفال إلا بعد السنة الأولي ( له مخاطر محتملة علي الرضيع و خاصة علي الكليتين ) . * أعلم أن بعض الأطفال لا يتقبلون أبداً طعم الخضار أو أطباق الطعام من دون الملح ( رغم تكرار المحاولات ) ، هنا يمكن وضع كمية قليلة جداً من الملح ( أقل من 1 جم في اليوم ) التي قد تُرغّب الطفل بالأكل . * و يمكن أيضاً حلاً لهذه المشكلة ( رفض الخضار و الأطعمة بدون ملح ) ، إضافة بعض البهارات العشبية مثل الفلفل الأسود أو الكمون أو الثوم المطحون بكميات قليلة جداً لتحسين المذاق دون التعرض لمشاكل إضافة الملح .