انا امارس العادة السريه ما يقارب 5 سنين و لكن بشكل متقطع ( غير منتظم ) هل هذه المدة تتعتبر مدمنا على العادة ؟؟ ..و هذه المدة من ممارسه العادة تسبب سرعة القذف ؟؟

لاتعتبر حالة ادمان علی العادة السرية.. سرعة القذف تعتمد علی العوامل النفسية والعامل المحفز لها..

كنت مدمن العاده السريه لفتره طويله من الزمن و الان قاطعتها نهائيا لكني اصبت بسرعة القذف و ضعف الانتصاب و اعتقد انها امور نفسئيه عائده على اثر العاده السريه ما الحل

حسناً فعلت!! عليك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة ، وستشفى في خلال مدة لا تقل عن ثلاثة أشهر، سلامتك.

عمري 22 سنه ولم احتلم في منامي ولا مره و امارس العاده السريه من فتره الى فتره هل هناك مرض ام امر عادي واذا مارسة العاده السريه المني يكون خفيف هل يوجد حل ام الامر طبيعي

اهتم بممارسة الرياضة وانك تتغذى تغطية سليمة خصوصاً الاغذية اللى بتحسن الصحة الجنسية مثل الرومان واللوز والجرجير والعسل الابيض استمر على الكلام ده مس اقل من ٣ شهور علشان تبداء تشوف نتيجة لو ماكنش ابقى اعمل تحليل للمنى

سؤال من ذكر 26 سنة

صحة الرجل

انا شخص امارس الرياضه بشكل يومي والعاده السريه امارسها بين فتره وفتره سؤالي هو هل العاده السريه تنقص لياقتي او تجعل التمارين التي امارسها بلا فائده ؟

Q: انا مراهق عمري 16 سنه وامارس العاده السريه بشكل غير منتظم وامارس رياضه تحتاج القوه والتحمل واللياقه بشكل كبير ما اثر العاده على الرياضه وكيف اتركها مع اني حاولت بكل طريقه

يمكن تركها بمارسة هوايات أخرى مثل الرياضة والمطالعة وغيرها وإشغال وقتك بما يفيد مستقبلك.

Q: كنت امارس العاده السريه5-7 مرات باليوم وبكل الاوقات تقريبا لـ5 سنوات او اكثر،الان توقفت عنها ممكن اتخلص من اعراض العاده من سرعه قذف وضعف انتصاب..الخ؟ كم المده المطلوبه للشفاء؟

نعم ممكن ان تستعيد حيويتك من الناحية الجنسية بالتدريج.. اهتم بممارسة الرياضة البدنية البسيطة مع الاهتمام بتناول الاغذية المفيدة كالعسل والاسماك والفاكهة

Q: انا شاب ٢٨عام عندي ضعف بالانتصاب كنت امارس العاده السريه بكثره هل بعد الاقلاع عن العاده السريه والتدخين يرجع الانتصاب قوي كما كان أرجو إفادتي شكرا

بالتأكيد بعد ثلاثة أشهر على الأقل مع ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

Q: انا امارس العاده السريه من ٤ سنوات ولاحظت ضعف انتصاب وسرعه قذف في دقيقة او اقل عمري١٧ اريد حلاً وكم وقت للشفاء وكيف استطيع ترك العاده الشنيعه

من النصائح التي يمكن أن تتبع للتخفيف من ممارسة هذه العادة الآتي: ١- توعية الشباب إلى هذه العادة و فهمها بشكل طبيعي ٢- الابتعاد عن العزلة الاجتماعية التي هي من أهم محرضات الإدمان ٣- ممارسة الرياضة بشكل منتظم ٤- شغل وقت الفراغ بالأعمال و الهوايات المنتجة (و ليس الهوايات غير المنتجة مثل متابعة الأفلام و لعب الورق ... إلخ) أو القراءة المفيدة ٥- الابتعاد عن المثيرات الجنسية ٦- عدم الخلود إلى النوم إلا إذا كان الشخص متعباً. وستحتاج لعدة أشهر ،ولكن الأمور ستسير جيداً.

Q: عمري 16 امارس العاده السريه مرتين كل يوم ، اشعر كأنني مدمن على فعل ذالك ، هل لذالك تأثير سلبي و ما الحل ؟؟

انصحك التوقف عن ممارسة هذه العاده القبيحه

Q: انا امارس العاده السريه كل يومين منذ حوالى 5 سنين ومستمر على ذالك حتى الان كل يومين افعلها .. فهل هذا يعتبر ادمااااان على العاده ؟

كلا لا يعتبر ادمان

Q: أمارس العادة السرية بكثرة ٣ مرات يوميا تقريبا هل هناك أضرار صحية؟ واحيانا اشعر بألم في الخصية ولكن نادرا ..وما الاضرار اذا مارستها بشكل متتالي

الإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج!