تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...كبسولات Tongkat Ali
تم إنشاؤها في 31 يناير 2015
تم تعديله في 4 مارس 2026
9082
شاب اعزب عمري 21 سنه اعاني من (نحف شديد) ونصحوني بكبسولات Tongkat Ali وقالو انها راح تعطيك بنيه جسميه مناسبه لطولك (يعني بتزيد من وزني)
سؤالي : ما رأيكم في هذه الكبسولات ؟ وهل هي مضره مثلا ام هل هي فعلا سوف تعطيني البنيه الجسديه المناسبه لي؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
هذا المستخلص النباتي معروف أساساً بقدرته المحتملة على دعم مستويات التستوستيرون الحر في الجسم وتحسين الأداء البدني والقدرة على التحمل، وهو ليس مكمل موجه لزيادة الوزن.
إذا كنت تمارس تمارين رفع الأثقال، فقد يساعدك على بناء كتلة عضلية بفضل تأثيره على الهرمونات، مما يعطيك شكلاً أو بنية أقوى، لكنه لن يضيف كيلوغرامات إلى وزنك إذا كنت لا تأكل كفايتك.
بشكل عام، يُعتبر آمناً لمعظم الأشخاص عند تناوله بجرعات معتدلة، ولكن هناك نقاط يجب الانتباه لها:
- المصدر والجودة: بعض الأنواع المقلدة قد تحتوي على مستويات عالية من الزئبق أو الرصاص، لذا يجب الشراء من علامات تجارية موثوقة.
- الأعراض الجانبية: قد يسبب الأرق، القلق، أو ارتفاعاً طفيفاً في درجة حرارة الجسم لدى البعض.
- العمر: في سن الـ 21، هرموناتك الطبيعية غالباً ما تكون في ذروتها، لذا قد لا تشعر بفرق كبير من استخدامه كما يشعر به شخص في الأربعين.
هذا المستخلص النباتي معروف أساساً بقدرته المحتملة على دعم مستويات التستوستيرون الحر في الجسم وتحسين الأداء البدني والقدرة على التحمل،... اقرأ المزيد
هذا المستخلص النباتي معروف أساساً بقدرته المحتملة على دعم مستويات التستوستيرون الحر في الجسم وتحسين الأداء البدني والقدرة على التحمل، وهو ليس مكمل موجه لزيادة الوزن.
إذا كنت تمارس تمارين رفع الأثقال، فقد يساعدك على بناء كتلة عضلية بفضل تأثيره على الهرمونات، مما يعطيك شكلاً أو بنية أقوى، لكنه لن يضيف كيلوغرامات إلى وزنك إذا كنت لا تأكل كفايتك.
بشكل عام، يُعتبر آمناً لمعظم الأشخاص عند تناوله بجرعات معتدلة، ولكن هناك نقاط يجب الانتباه لها:
- المصدر والجودة: بعض الأنواع المقلدة قد تحتوي على مستويات عالية من الزئبق أو الرصاص، لذا يجب الشراء من علامات تجارية موثوقة.
- الأعراض الجانبية: قد يسبب الأرق، القلق، أو ارتفاعاً طفيفاً في درجة حرارة الجسم لدى البعض.
- العمر: في سن الـ 21، هرموناتك الطبيعية غالباً ما تكون في ذروتها، لذا قد لا تشعر بفرق كبير من استخدامه كما يشعر به شخص في الأربعين.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
4 مارس 2026
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 20
أبلغ من العمر 19 عامًا، ولم يظهر لدي أي شعر في الوجه حتى الآن، لا لحية ولا شارب. ما هي...
سؤال من ذكر سنة
انا شاب عمري 21 سنة لدي نبرة صوت ناعمة ومنخفضة وهي النبرة الي متعود عليها من الطفوله بس صار عليها...
سؤال من ذكر سنة 33
أنا أعاني من آلام تحت الحاجب وفي هذه الأيام لا أنام جيدًا فهل يمكن أن تكون هناك صلة بين قلة...
سؤال من ذكر سنة 21
ممكن اي طريقه لتخشين الصوت؟ عمري ١٤ و صوتي طفولي
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
30347
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2672
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2577
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين