ما هو افضل علاج لسرعه القذف وضعف الانتصاب

علاج سرعة القذف وضعف الانتصاب يعتمد على سبب المشكلة وحالة المريض الفردية، وبشكل عام هناك العديد من الحلول الفعالة للتخلص من ضعف الانتصاب وسرعة القذف، ومنها الآتي:

• التغييرات في نمط الحياة: قد تكون كافية لاستعادة الأداء الجنسي الطبيعي، وقد تتضمن:
  • ممارسة التمارين الرياضية بانتظام لتحسين الدورة الدموية وزيادة اللياقة البدنية.
  • التوقف عن التدخين والامتناع عن استهلاك الكحول.
  • اتباع نظام غذائي صحي غني بالخضروات والفواكه والأسماك.
  • تحسين نمط النوم لتقليل الإجهاد والتوتر.
• العلاج الدوائي: يتم اللجوء إليه في حال عدم نجاح التغييرات في نمط الحياة في حل المشكلة، وقد يتضمن:
  • مثبطات استرجاع السيروتونين الانتقائية يمكن أن تساعد في تأخير القذف.
  • الأدوية الفموية لعلاج ضعف الانتصاب مثل سيلدينافيل، وتادالافيل، حيث تعمل على زيادة تدفق الدم إلى القضيب مما يساعد على الحفاظ على الانتصاب​.
• العلاجات الموضعية: تتمثل بالكريمات والبخاخات المخدرة مثل ليدوكايين ويمكن أن تقلل من حساسية القضيب وتساعد في تأخير القذف.
• الاستشارة النفسية قد تكون مفيدة إذا كان هناك عوامل نفسية مثل القلق أو الاكتئاب مرتبطة بالمشكلة بضعف الانتصاب أو سرعة القذف.
• العلاجات الطبيعية والأعشاب: مثل، تناول مكملات غذائية تحتوي على الجينسنغ، الهليون، أو عرق السوس، أو استخدام العسل والزنجبيل لتحسين الأداء الجنسي وزيادة الطاقة.

من المهم استشارة طبيب متخصص لتحديد العلاج الأنسب بناءً على الحالة الصحية الفردية والتاريخ الطبي، لا تتردد في الحصول على استشارة طبية فورية ومن راحة منزلك عن طريق خدمة الاستشارات الطبية عبر منصة الطبي.

للمزيد:

• ما هي أسباب ضعف الانتصاب عند الرجال؟
• أحدث طرق علاج سرعة القذف لدى الرجال