ما هي طريقة التي تساعد على تبيض الاسنان كل يوم بنظف سناني قبل النوم و من سنين بس بيبقو صفر ؟؟؟؟

احيانا بعض الناس لا يعجبهم لون اسنانهم مع انها تكون درجة اللون الطبيعية الملائمة لهم .. الاهم انه لا يوجد تشوهات او تسوسات .. والمحافظة على النظافة .. البعض مما يرى في التلفاز يريد نفس درجة ذلك البياض .. والذي يعتبر عند بعض الاطباء بياض صناعي ولا يعد جمالا احيانا

هناك عدة طرق تساعدك على تبييض اسنانك منها الطبيعية كاستعمال الفرشاة ثلاثة مرات في اليوم او نصف كوب ماء دافئ واعصري عليه نصف ليمونة وتمضمضي فيها ولكن لا ينصح بها دائما او ضعي قليلا من الملح على فرشاة الاسنان بدل المعجون ولكن لا تكرري العملية اكثر من ثلاث مرات بالسنة او السواك وهناك طرق كيميائية قد لا تناسب كل الاسنان وهنا يجب مراجعة الطبيب لمعرفة مدى حاجة اسنانك لهذا التبييض وهل تصلح للتبييض ؟