طرق الحفاظ على صحة الأسنان
إجابات الأطباء على السؤال
تعتبر مناعة الأسنان من مناعة الجسم، ويجب اتباع جميع إجراءات السلامة والنصائح المهمة للحفاظ على صحة الأسنان وتجنب أي مضاعفات مثل:
- تنظيف الأسنان بالفرشاة والمعجون الذي يحتوي على الفلورايد مرتين يومياً.
- تنظيف الأسنان باستخدام خيط الأسنان بعد تنظيفها بالفرشاة والمعجون.
- تنظيف الأسنان بحركة دائرية صغيرة ولطيفة ذهاباً وإباباً.
- تنظيف اللسان باستخدام مكشطة اللسان الخاصة للحفاظ على نظافة الفم.
- تجنب تجاهل استخدام غسول خاص ومناسب للفم بعد تنظيف الأسنان بالفرشاة.
- شرب كميات كافية من الماء على مدار اليوم.
- اتباع نظام غذائي صحي غني بجميع العناصر الغذائية الضرورية.
- التقليل من تناول السكريات والأطعمة الحمضية مثل الشاي والقهوة وغيرها التي تؤدي إلى حصول تلف في مينا الأسنان.
- تجنب التدخين.
- زيارة طبيب الأسنان بشكل دوري من أجل عمل الفحوصات والاطمئنان على صحة الأسنان مرتين في السنة على الأقل.
- تغيير فرشاة الأسنان كل 3-4 أشهر على الأقل.
للمزيد:
- تقنيات علاج سوء اصطفاف الأسنان
- أثر المشروبات الغازية على الأسنان واللثة
- المحافظة على صحة الأسنان في فصل الصيف
- معاجين الأسنان الخالية من الفلورايد: مع أم ضد؟
- اهمية الفلور في منع تسوس الأسنان
المرجع:
4 2016-01-21T16:48:24+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B3%D9%86%D8%A7%D9%86/%D8%B7%D8%B1%D9%82-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%81%D8%A7%D8%B8-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B3%D9%86%D8%A7%D9%86-666305#answer-0تعتبر مناعة الأسنان من مناعة الجسم، ويجب اتباع جميع إجراءات السلامة والنصائح المهمة للحفاظ على صحة الأسنان وتجنب أي مضاعفات مثل:
- تنظيف الأسنان بالفرشاة والمعجون الذي يحتوي على الفلورايد مرتين يومياً.
- تنظيف الأسنان باستخدام خيط الأسنان بعد تنظيفها بالفرشاة والمعجون.
- تنظيف الأسنان بحركة دائرية صغيرة ولطيفة ذهاباً وإباباً.
- تنظيف اللسان باستخدام مكشطة اللسان الخاصة للحفاظ على نظافة الفم.
- تجنب تجاهل استخدام غسول خاص ومناسب للفم بعد تنظيف الأسنان بالفرشاة.
- شرب كميات كافية من الماء على مدار اليوم.
- اتباع نظام غذائي صحي غني بجميع العناصر الغذائية الضرورية.
- التقليل من تناول السكريات والأطعمة الحمضية مثل الشاي والقهوة وغيرها التي تؤدي إلى حصول تلف في مينا الأسنان.
- تجنب التدخين.
- زيارة طبيب الأسنان بشكل دوري من أجل عمل الفحوصات والاطمئنان على صحة الأسنان مرتين في السنة على الأقل.
- تغيير فرشاة الأسنان كل 3-4 أشهر على الأقل.
للمزيد:
- تقنيات علاج سوء اصطفاف الأسنان
- أثر المشروبات الغازية على الأسنان واللثة
- المحافظة على صحة الأسنان في فصل الصيف
- معاجين الأسنان الخالية من الفلورايد: مع أم ضد؟
- اهمية الفلور في منع تسوس الأسنان
المرجع:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في صحة الأسنان
ماهو افضل معجون لتبييض الاسنان ؟ . وهل هناك طرق او وصفات لتبييض الاسنان
سؤال من أنثى سنة
في صحة الأسنان
اريد ان اسال عن تبيض الاسنان هل هو بسبب خطرا على صحة الاسنان؟ و هل هناك بدبل صحي بوضع في...
سؤال من أنثى سنة
في صحة الأسنان
سؤالي عن طرق دائمة ومضمونة لتبيض الاسنان اعاني من لون مائل لصفار بأسناني
سؤال من ذكر سنة
في صحة الأسنان
هل يوجد طرق لتبييض الاسنان اذا اتبعناها يوميا في البيت نقضي على الصفار ؟؟ وهل يوجد اي اعشاب تفيد في...
سؤال من أنثى سنة
في صحة الأسنان
عندي التهاب حاد في اللثة و فقدت معضم اسنان الفك السفلي و اريد نصيحة للمحافظة على الفك العلوي و طرق...
سؤال من ذكر سنة
في صحة الأسنان
هل يمكن علاج جيوب اللثة نهائيا ، ام يقتصر العلاج على الحفاظ على الحالة ؟ و شكرا
سؤال من ذكر سنة
في صحة الأسنان
هل تنظيف الاسنان عند دكتور الاسنان يؤثر على قوه الاسنان
سؤال من ذكر سنة
في صحة الأسنان
تنظيف الاسنان له تأثير على الاسنان وتلفها
سؤال من ذكر سنة
في صحة الأسنان
هل لتنظيف الاسنان اضرار على الاسنان وقوتها وطول عمرها
سؤال من أنثى سنة
في صحة الأسنان
هل عملية تبيض الاسنان تؤثر على مينا الاسنان وتضعف من قوتها
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين