اسناني صفراء جدا كيف اعتني بها لتكون بيضاء
إجابات الأطباء على السؤال
وعليكم السلام، إليك بعض النصائح التي قد تساعد في تبييض الأسنان والعناية بها:
- تنظيف الأسنان بانتظام: يجب تنظيف الأسنان مرتين يوميًا على الأقل باستخدام معجون أسنان يحتوي على الفلورايد.
- استخدام خيط الأسنان: يساعد خيط الأسنان في إزالة البلاك وبقايا الطعام من بين الأسنان، مما يقلل من تراكم البقع.
- تجنب الأطعمة والمشروبات التي تسبب التصبغات: قلل من تناول القهوة والشاي والمشروبات الغازية والأطعمة الملونة.
- الإقلاع عن التدخين: التدخين يسبب اصفرار الأسنان وتصبغها بشكل كبير.
- استخدام غسول الفم: يمكن لغسول الفم المطهر أن يساعد في قتل البكتيريا وتقليل البلاك.
- تبييض الأسنان المنزلي: هناك العديد من المنتجات المتاحة لتبييض الأسنان في المنزل، مثل شرائط التبييض أو الجل. تأكد من اتباع التعليمات الموجودة على المنتج.
- زيارة طبيب الأسنان بانتظام: الفحص الدوري وتنظيف الأسنان عند طبيب الأسنان يساعد في الحفاظ على صحة الأسنان وإزالة التصبغات السطحية.
وصفات طبيعية قد تساعد في تبييض الأسنان:
هناك بعض الوصفات الطبيعية التي قد تساعد في تبييض الأسنان بشكل طفيف، ولكن يجب استخدامها بحذر:
- صودا الخبز (بيكربونات الصوديوم): يمكن استخدامها كمقشر لطيف لإزالة البقع السطحية. امزج كمية صغيرة من صودا الخبز مع الماء لتكوين معجون، ثم استخدمه لتنظيف الأسنان بلطف مرة واحدة في الأسبوع.
- زيت جوز الهند: يمكن استخدامه للمضمضة (oil pulling) عن طريق وضع ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند في الفم لمدة 15-20 دقيقة ثم بصقه. يعتقد أن هذه الطريقة تساعد في إزالة البكتيريا وتقليل البلاك.
هام: يجب استخدام هذه الوصفات الطبيعية بحذر وعدم الإفراط فيها، لأنها قد تؤدي إلى تآكل مينا الأسنان.
للمزيد:
0 2025-07-28T06:06:59+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B3%D9%86%D8%A7%D9%86/%D8%A7%D8%B3%D9%86%D8%A7%D9%86%D9%89-%D8%B5%D9%81%D8%B1%D8%A7%D8%A1-%D8%AC%D8%AF%D8%A7-%D9%83%D9%8A%D9%81-%D8%A7%D8%B9%D8%AA%D9%86%D9%89-%D8%A8%D9%87%D8%A7-%D9%84%D8%AA%D9%83%D9%88%D9%86-%D8%A8%D9%8A%D8%B6%D8%A7%D8%A1-190844#answer-0وعليكم السلام، إليك بعض النصائح التي قد تساعد في تبييض الأسنان والعناية بها:
- تنظيف الأسنان بانتظام: يجب تنظيف الأسنان... اقرأ المزيد
وعليكم السلام، إليك بعض النصائح التي قد تساعد في تبييض الأسنان والعناية بها:
- تنظيف الأسنان بانتظام: يجب تنظيف الأسنان مرتين يوميًا على الأقل باستخدام معجون أسنان يحتوي على الفلورايد.
- استخدام خيط الأسنان: يساعد خيط الأسنان في إزالة البلاك وبقايا الطعام من بين الأسنان، مما يقلل من تراكم البقع.
- تجنب الأطعمة والمشروبات التي تسبب التصبغات: قلل من تناول القهوة والشاي والمشروبات الغازية والأطعمة الملونة.
- الإقلاع عن التدخين: التدخين يسبب اصفرار الأسنان وتصبغها بشكل كبير.
- استخدام غسول الفم: يمكن لغسول الفم المطهر أن يساعد في قتل البكتيريا وتقليل البلاك.
- تبييض الأسنان المنزلي: هناك العديد من المنتجات المتاحة لتبييض الأسنان في المنزل، مثل شرائط التبييض أو الجل. تأكد من اتباع التعليمات الموجودة على المنتج.
- زيارة طبيب الأسنان بانتظام: الفحص الدوري وتنظيف الأسنان عند طبيب الأسنان يساعد في الحفاظ على صحة الأسنان وإزالة التصبغات السطحية.
وصفات طبيعية قد تساعد في تبييض الأسنان:
هناك بعض الوصفات الطبيعية التي قد تساعد في تبييض الأسنان بشكل طفيف، ولكن يجب استخدامها بحذر:
- صودا الخبز (بيكربونات الصوديوم): يمكن استخدامها كمقشر لطيف لإزالة البقع السطحية. امزج كمية صغيرة من صودا الخبز مع الماء لتكوين معجون، ثم استخدمه لتنظيف الأسنان بلطف مرة واحدة في الأسبوع.
- زيت جوز الهند: يمكن استخدامه للمضمضة (oil pulling) عن طريق وضع ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند في الفم لمدة 15-20 دقيقة ثم بصقه. يعتقد أن هذه الطريقة تساعد في إزالة البكتيريا وتقليل البلاك.
هام: يجب استخدام هذه الوصفات الطبيعية بحذر وعدم الإفراط فيها، لأنها قد تؤدي إلى تآكل مينا الأسنان.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 24
في صحة الأسنان
هل يمكن شرب الماء أثناء وضع قالب التبييض المنزلي للأسنان
سؤال من ذكر سنة 8
في صحة الأسنان
عملت اشعة بالاسنان احتاج استشارة هل يوجد عصب ويحتاج سحب وكم عذدها مرفق لكم الاشعة . شكرا
سؤال من ذكر سنة 0
في صحة الأسنان
سلام عليكم ورحمه الله وبركاته أبني عنده مشكله في المنطقه الاماميه من اللثه كما هو موضح بالصورة فيها إلتهاب شديد
سؤال من أنثى سنة 55
في صحة الأسنان
عند برد الأسنان هل يتوجب علاج عصب لغرض تركيب جسر للأسنان المفقودة لدي ألم شديد في الضرس يذهب ويأتي عند...
سؤال من أنثى سنة 24
في صحة الأسنان
وجع الأسنان يوجد جزء من السن تم بزوغه بين سنيين ما هذه الحالة وهل يجب خلع الجزء وهو أصلا بتخلخل...
سؤال من أنثى سنة
في صحة الأسنان
السلام عليكن، ابني عمره 4 سنوات لديه طحونتين (ضرسين) مصابين بالتسوس، والدكتور كان يحفر وما كان يزيل كل اللون الأسود...
سؤال من ذكر سنة
في صحة الأسنان
ما هي أنواع تسوس الأسنان فقد أخبرني الطبيب أن لدي تسوس من الدرجة الثانية وأرغب في معرفة الفرق بين درجات...
سؤال من أنثى سنة 61
في صحة الأسنان
عندي تركيبه أسنان ثابتة أحيانا أحس بألم في السن المثبت عليها التركيبة إذا أكلت عليها هل هناك حاجة لمقابلة طبيب
سؤال من ذكر سنة 26
في صحة الأسنان
من فترة قصيرة صار معاي مشكلة بالاسنان وبعدها صار بي عندي زيادة في إفراز ألعاب بالفم فأحب اعرف السبب وكيف...
سؤال من أنثى سنة 22
في صحة الأسنان
عندي ضرس لحمه وداخله الضرس يعني لازم افتح اللثه واقلعه لان فيه خراج وعندي سن قريب من الناب جواه حشوه...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين