اسناني صفراء جدا كيف اعتني بها لتكون بيضاء

icon 6 سبتمبر 2013
icon 1371
السلام عليكم، أنثى، أسناني صفراء جدا، كيف أعتني بها لتكون بيضاء، شكرًا
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

وعليكم السلام، إليك بعض النصائح التي قد تساعد في تبييض الأسنان والعناية بها:

  • تنظيف الأسنان بانتظام: يجب تنظيف الأسنان مرتين يوميًا على الأقل باستخدام معجون أسنان يحتوي على الفلورايد.
  • استخدام خيط الأسنان: يساعد خيط الأسنان في إزالة البلاك وبقايا الطعام من بين الأسنان، مما يقلل من تراكم البقع.
  • تجنب الأطعمة والمشروبات التي تسبب التصبغات: قلل من تناول القهوة والشاي والمشروبات الغازية والأطعمة الملونة.
  • الإقلاع عن التدخين: التدخين يسبب اصفرار الأسنان وتصبغها بشكل كبير.
  • استخدام غسول الفم: يمكن لغسول الفم المطهر أن يساعد في قتل البكتيريا وتقليل البلاك.
  • تبييض الأسنان المنزلي: هناك العديد من المنتجات المتاحة لتبييض الأسنان في المنزل، مثل شرائط التبييض أو الجل. تأكد من اتباع التعليمات الموجودة على المنتج.
  • زيارة طبيب الأسنان بانتظام: الفحص الدوري وتنظيف الأسنان عند طبيب الأسنان يساعد في الحفاظ على صحة الأسنان وإزالة التصبغات السطحية.

وصفات طبيعية قد تساعد في تبييض الأسنان:

هناك بعض الوصفات الطبيعية التي قد تساعد في تبييض الأسنان بشكل طفيف، ولكن يجب استخدامها بحذر:

  • صودا الخبز (بيكربونات الصوديوم): يمكن استخدامها كمقشر لطيف لإزالة البقع السطحية. امزج كمية صغيرة من صودا الخبز مع الماء لتكوين معجون، ثم استخدمه لتنظيف الأسنان بلطف مرة واحدة في الأسبوع.
  • زيت جوز الهند: يمكن استخدامه للمضمضة (oil pulling) عن طريق وضع ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند في الفم لمدة 15-20 دقيقة ثم بصقه. يعتقد أن هذه الطريقة تساعد في إزالة البكتيريا وتقليل البلاك.

هام: يجب استخدام هذه الوصفات الطبيعية بحذر وعدم الإفراط فيها، لأنها قد تؤدي إلى تآكل مينا الأسنان.

 

للمزيد:

0 2025-07-28T06:06:59+00:00

وعليكم السلام، إليك بعض النصائح التي قد تساعد في تبييض الأسنان والعناية بها:

وعليكم السلام، إليك بعض النصائح التي قد تساعد في تبييض الأسنان والعناية بها:

  • تنظيف الأسنان بانتظام: يجب تنظيف الأسنان مرتين يوميًا على الأقل باستخدام معجون أسنان يحتوي على الفلورايد.
  • استخدام خيط الأسنان: يساعد خيط الأسنان في إزالة البلاك وبقايا الطعام من بين الأسنان، مما يقلل من تراكم البقع.
  • تجنب الأطعمة والمشروبات التي تسبب التصبغات: قلل من تناول القهوة والشاي والمشروبات الغازية والأطعمة الملونة.
  • الإقلاع عن التدخين: التدخين يسبب اصفرار الأسنان وتصبغها بشكل كبير.
  • استخدام غسول الفم: يمكن لغسول الفم المطهر أن يساعد في قتل البكتيريا وتقليل البلاك.
  • تبييض الأسنان المنزلي: هناك العديد من المنتجات المتاحة لتبييض الأسنان في المنزل، مثل شرائط التبييض أو الجل. تأكد من اتباع التعليمات الموجودة على المنتج.
  • زيارة طبيب الأسنان بانتظام: الفحص الدوري وتنظيف الأسنان عند طبيب الأسنان يساعد في الحفاظ على صحة الأسنان وإزالة التصبغات السطحية.

وصفات طبيعية قد تساعد في تبييض الأسنان:

هناك بعض الوصفات الطبيعية التي قد تساعد في تبييض الأسنان بشكل طفيف، ولكن يجب استخدامها بحذر:

  • صودا الخبز (بيكربونات الصوديوم): يمكن استخدامها كمقشر لطيف لإزالة البقع السطحية. امزج كمية صغيرة من صودا الخبز مع الماء لتكوين معجون، ثم استخدمه لتنظيف الأسنان بلطف مرة واحدة في الأسبوع.
  • زيت جوز الهند: يمكن استخدامه للمضمضة (oil pulling) عن طريق وضع ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند في الفم لمدة 15-20 دقيقة ثم بصقه. يعتقد أن هذه الطريقة تساعد في إزالة البكتيريا وتقليل البلاك.

هام: يجب استخدام هذه الوصفات الطبيعية بحذر وعدم الإفراط فيها، لأنها قد تؤدي إلى تآكل مينا الأسنان.

 

للمزيد:

اذا كانت طبيعة الاسنان صفراء بامكانك اجراء تبييض للاسنان بالاتفاق مع طبيب الاسنان 1 2014-01-20T09:03:09+00:00
اذا كانت طبيعة الاسنان صفراء بامكانك اجراء تبييض للاسنان بالاتفاق مع طبيب الاسنان اقرأ المزيد
اذا كانت طبيعة الاسنان صفراء بامكانك اجراء تبييض للاسنان بالاتفاق مع طبيب الاسنان
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بصحة الأسنان

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
اسناني القوية لا تخشى المثلجات الصيفية مقالات طبية
الفقاعات الدهنية النانوية لعلاج الأمراض الوراثية أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً