اسناني صفراء جدا كيف اعتني بها لتكون بيضاء
إجابات الأطباء على السؤال
وعليكم السلام، إليك بعض النصائح التي قد تساعد في تبييض الأسنان والعناية بها:
- تنظيف الأسنان بانتظام: يجب تنظيف الأسنان مرتين يوميًا على الأقل باستخدام معجون أسنان يحتوي على الفلورايد.
- استخدام خيط الأسنان: يساعد خيط الأسنان في إزالة البلاك وبقايا الطعام من بين الأسنان، مما يقلل من تراكم البقع.
- تجنب الأطعمة والمشروبات التي تسبب التصبغات: قلل من تناول القهوة والشاي والمشروبات الغازية والأطعمة الملونة.
- الإقلاع عن التدخين: التدخين يسبب اصفرار الأسنان وتصبغها بشكل كبير.
- استخدام غسول الفم: يمكن لغسول الفم المطهر أن يساعد في قتل البكتيريا وتقليل البلاك.
- تبييض الأسنان المنزلي: هناك العديد من المنتجات المتاحة لتبييض الأسنان في المنزل، مثل شرائط التبييض أو الجل. تأكد من اتباع التعليمات الموجودة على المنتج.
- زيارة طبيب الأسنان بانتظام: الفحص الدوري وتنظيف الأسنان عند طبيب الأسنان يساعد في الحفاظ على صحة الأسنان وإزالة التصبغات السطحية.
وصفات طبيعية قد تساعد في تبييض الأسنان:
هناك بعض الوصفات الطبيعية التي قد تساعد في تبييض الأسنان بشكل طفيف، ولكن يجب استخدامها بحذر:
- صودا الخبز (بيكربونات الصوديوم): يمكن استخدامها كمقشر لطيف لإزالة البقع السطحية. امزج كمية صغيرة من صودا الخبز مع الماء لتكوين معجون، ثم استخدمه لتنظيف الأسنان بلطف مرة واحدة في الأسبوع.
- زيت جوز الهند: يمكن استخدامه للمضمضة (oil pulling) عن طريق وضع ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند في الفم لمدة 15-20 دقيقة ثم بصقه. يعتقد أن هذه الطريقة تساعد في إزالة البكتيريا وتقليل البلاك.
هام: يجب استخدام هذه الوصفات الطبيعية بحذر وعدم الإفراط فيها، لأنها قد تؤدي إلى تآكل مينا الأسنان.
للمزيد:
0 2025-07-28T06:06:59+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B3%D9%86%D8%A7%D9%86/%D8%A7%D8%B3%D9%86%D8%A7%D9%86%D9%89-%D8%B5%D9%81%D8%B1%D8%A7%D8%A1-%D8%AC%D8%AF%D8%A7-%D9%83%D9%8A%D9%81-%D8%A7%D8%B9%D8%AA%D9%86%D9%89-%D8%A8%D9%87%D8%A7-%D9%84%D8%AA%D9%83%D9%88%D9%86-%D8%A8%D9%8A%D8%B6%D8%A7%D8%A1-190844#answer-0وعليكم السلام، إليك بعض النصائح التي قد تساعد في تبييض الأسنان والعناية بها:
- تنظيف الأسنان بانتظام: يجب تنظيف الأسنان مرتين يوميًا على الأقل باستخدام معجون أسنان يحتوي على الفلورايد.
- استخدام خيط الأسنان: يساعد خيط الأسنان في إزالة البلاك وبقايا الطعام من بين الأسنان، مما يقلل من تراكم البقع.
- تجنب الأطعمة والمشروبات التي تسبب التصبغات: قلل من تناول القهوة والشاي والمشروبات الغازية والأطعمة الملونة.
- الإقلاع عن التدخين: التدخين يسبب اصفرار الأسنان وتصبغها بشكل كبير.
- استخدام غسول الفم: يمكن لغسول الفم المطهر أن يساعد في قتل البكتيريا وتقليل البلاك.
- تبييض الأسنان المنزلي: هناك العديد من المنتجات المتاحة لتبييض الأسنان في المنزل، مثل شرائط التبييض أو الجل. تأكد من اتباع التعليمات الموجودة على المنتج.
- زيارة طبيب الأسنان بانتظام: الفحص الدوري وتنظيف الأسنان عند طبيب الأسنان يساعد في الحفاظ على صحة الأسنان وإزالة التصبغات السطحية.
وصفات طبيعية قد تساعد في تبييض الأسنان:
هناك بعض الوصفات الطبيعية التي قد تساعد في تبييض الأسنان بشكل طفيف، ولكن يجب استخدامها بحذر:
- صودا الخبز (بيكربونات الصوديوم): يمكن استخدامها كمقشر لطيف لإزالة البقع السطحية. امزج كمية صغيرة من صودا الخبز مع الماء لتكوين معجون، ثم استخدمه لتنظيف الأسنان بلطف مرة واحدة في الأسبوع.
- زيت جوز الهند: يمكن استخدامه للمضمضة (oil pulling) عن طريق وضع ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند في الفم لمدة 15-20 دقيقة ثم بصقه. يعتقد أن هذه الطريقة تساعد في إزالة البكتيريا وتقليل البلاك.
هام: يجب استخدام هذه الوصفات الطبيعية بحذر وعدم الإفراط فيها، لأنها قد تؤدي إلى تآكل مينا الأسنان.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في صحة الأسنان
انا اريد دايما اسناني تكون نظيفة ذات لون ابيض شو الحل و كيف اعتني باسناني
سؤال من أنثى سنة
في صحة الأسنان
اسناني صفراء اللون رغم اني شديدة الاعتناء بها ما الحل؟
سؤال من ذكر سنة
في صحة الأسنان
اسناني صفراء كيف يصبحن لون ابيض الجواب رجاء
سؤال من ذكر سنة
في صحة الأسنان
السلام عليكم قمت بتنظيف اسناني عند الطبيب واعطاني kin معجون وغسول بعد الاستعمال تصبغت اسناني واصبحت صفراء
سؤال من ذكر سنة
في صحة الأسنان
السلام عليكم توجد في اسناني بعض التكلسات (على شكل بقع بيضاء) في داخل جوف السن كيف يمكن ازالتها وشكرا.
سؤال من أنثى سنة
في صحة الأسنان
اسناني بها حشوات بيضاء تجميلية، افضل طريقه للتبيض ماهي
سؤال من أنثى سنة
في صحة الأسنان
اسناني تميل الى الصفره كيف يمكنني ان اجعلها بيضاء
سؤال من ذكر سنة
في صحة الأسنان
السلام عليكم اسناني صفراء وقد قمت بشراء جهاز تبييض الاسنان اسمه soin dontairez rio لا اعلم ان كان امن او...
سؤال من أنثى سنة
في صحة الأسنان
السلام عليكم انا اسناني الإماميتين صفراء علما بأنني افرشهم يوميا أريد وصفه طبيعية لتبييضهم لاني قد استخدمت معجون. وغسول ومانفع؟
سؤال من ذكر سنة
في صحة الأسنان
اسناني صفراء قليلا لكن ليست بها اية مشكلة ، ماهو افضل معجون اسنان يمكنني استخدامه من بين معاجين الاسنان المشهورة...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين