من بعد الولاده اصبت بالبواسير والشرخ

سلامتك، الشرخ الشرجي، خاصة بعد الولادة، يمكن أن يكون مؤلمًا جدًا. من الجيد أن البواسير تحسنت مع استخدام الكريم، ولكن استمرار الألم من الشرخ يتطلب اهتمامًا.

هل يمكن أن تفيدك تحاميل بروكتو؟

تحاميل بروكتو تحتوي على نفس المكونات النشطة الموجودة في الكريم (ترايبينوسيد وليدوكايين). إذا كان الكريم قد ساعد في تخفيف البواسير، فمن المحتمل أن توفر التحاميل راحة موضعية للشرخ أيضًا، وذلك عن طريق:

• تخفيف الألم والتورم: الليدوكايين يعمل كمسكن موضعي، والترايبينوسيد يساعد في تقليل الالتهاب.
• تسهيل عملية الشفاء: قد تساعد هذه المكونات في دعم عملية التئام الأنسجة.

بما أنك تحرصين على تجنب الإمساك، فهذه خطوة ممتازة. إليك بعض النصائح الإضافية التي قد تساعدك:

• حافظي على ليونة البراز: استمري في تناول الأطعمة الغنية بالألياف (مثل الخضروات والفواكه والحبوب الكاملة) وشرب كمية كافية من الماء (حوالي 8 أكواب يوميًا).
• جربي الجلوس في ماء دافئ (حمام المقعدة): يمكنك الجلوس في حوض به ماء دافئ لمدة 15-20 دقيقة عدة مرات في اليوم. هذا يساعد على إرخاء العضلات وتخفيف الألم وتحسين تدفق الدم.
• تجنبي الإجهاد عند التبرز: حاولي عدم حبس أنفاسك أو الدفع بقوة.
• احرصي على النظافة اللطيفة: بعد التبرز، حاولي تنظيف المنطقة بلطف بالماء الدافئ بدلًا من الفرك القوي.

من الأفضل مراجعة الطبيب المختص للتأكد والاطمئنان، خاصة إذا استمرت الأعراض أو ساءت.