تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...كيف يمكن التخلص من الجوانب وتصغير الخصر وهل تفيد نط الحبل في ذلك هل يو
30 يوليو 2013
1556
السلام عليكم كيف يمكن التخلص من الجوانب وتصغير الخصر وهل تفيد نط الحبل في ذلك هل يوجد طريقة معينة من خلال تناول الطعام او ممارسة الرياضة لتصغير محيط الخصر
1
2013-07-30T00:41:15+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
نط الحبل يفيد وكذلك جميع أنواع الرياض، ولكن الأهم هو تقليل كمية الطعام مع الرياضة المختلفة، وإذا لم تستطيعي يمكن اللجوء للجراحة، وهذا يمكن ان يتم عند جراحة التجميل.
2
2013-08-15T18:07:31+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%D8%A9-%D8%B9%D8%A7%D9%85%D8%A9/%D9%83%D9%8A%D9%81-%D9%8A%D9%85%D9%83%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D9%84%D8%B5-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A8-%D9%88%D8%AA%D8%B5%D8%BA%D9%8A%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D8%B5%D8%B1-%D9%88%D9%87%D9%84-%D8%AA%D9%81%D9%8A%D8%AF-%D9%86%D8%B7-177842#answer-0
نط الحبل يفيد وكذلك جميع أنواع الرياض، ولكن الأهم هو تقليل كمية الطعام مع الرياضة المختلفة، وإذا لم تستطيعي يمكن... اقرأ المزيد
نط الحبل يفيد وكذلك جميع أنواع الرياض، ولكن الأهم هو تقليل كمية الطعام مع الرياضة المختلفة، وإذا لم تستطيعي يمكن اللجوء للجراحة، وهذا يمكن ان يتم عند جراحة التجميل.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
15 أغسطس 2013
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في جراحة عامة
هل يمكن لعب رياضه البطن اني لديه فتق صغير وترهل في عضلات البطن طولي ١٥٨ والوزن ٧٤ وهل يمكن المشي...
لم تحددي اين مكان الفتق.
سؤال من ذكر سنة
في جراحة عامة
هل لو كان لدي الفتاق يصبح اللعب في الجيم خطر ؟ وهل هنالك تمارين خاصة لانزال الوزن ؟
نعم الفتق يزيد مع الجم تمرينات تخسيس دي شغله الاكل والمشي
سؤال من أنثى سنة
في جراحة عامة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هل يمكنني ممارسة رياضة تقوية عضلات البطن مع انني يوجد في بطني فتاق في السره...
تمرين عضلات البطن يقوي العضلات وربما يصغر فتحة الفتق، ولكن يجب مراعاة مراقبة العضلات والفتق، وبما يكون الأفضل مراجعة اختصاصي جراحة عامة لتقييم الحالة، فقد تحتاج لجراحة فورية!!
سؤال من ذكر سنة
في جراحة عامة
كيف يتم التخلص في حجم الاثداء الزائد عند الرجل هل بعملية جراحية فقط ام هناك ادوية خاصة بهذا العرض
يضبط عيار البرولاكتين اولا بالادوية فترة ستة اشهر مع المراقبة اذا لم يحصل تراجع الحل جراحي
سؤال من أنثى سنة
في جراحة عامة
اريد ان اسال عن عملية تقليص حجم المعده لاني سئمت كل طرق الريجيم ولم استطيع ان اقلل من وزني الزائد...
العملية آمنة وليس لها آثار جانبية حسب علمي، يمكنك عملها في بلدك أو ربما في الأردن أو سوريا.
سؤال من أنثى سنة
في جراحة عامة
السلام عليكم انا بعد ولادتي الثانيه طلع معي فتق في السره والان اريد ان استخدم المشد الحراري الرياضي واريد ممارسة...
حتما اي زيادة في الضغط داخل البطن ستزيد من تفاقم حالة الفتق السري لذلك لا بد من تدبير الفتق السري قبل أي رياضة لشد البطن
سؤال من ذكر سنة
في جراحة عامة
سلام عليكم.. ماه الغلاج المناسب لتخفيف البطن وهل هناك تمارين معينه للبطن دون التأثير على باقي الجسم وهل هناك علاج...
يمكن علاج ترهل عضلات البطن او ارتخائها من خلال تمارين تقوية عضلات المعدة اضافة للعضلات الجانبية للبطن , لن تستطيع القيام بهذه التمارين لوحدك لذا ينصح مركز علاج طبيعي لتدريبك على هذه التمارين او لدى مركز رياضي تحت اشراف خبير
سؤال من أنثى سنة
في جراحة عامة
أنا أعاني من فتق في المعدة ( توسع باب المعدة) وأريد أن أزيد وزني هل تمارين النادي تؤثر على حالتي...
التمارين الرياضية لاتؤثر على حالتك وتستطيع زيادة وزنك بالتغذية المتوازنة وممارسة الرياضة..واياك واستخدام الهرمونات والحقن والبروتين الدوائي وغيره من الذي يستعمل بالاندية لما له من تأثير مدمر للصحة.
سؤال من ذكر سنة
في جراحة عامة
اجريت عملية إصلاح لفتق في الجهة اليسرى من البطن باستخدام الشبكة قبل أسبوع.. أود المعرفة بخصوص الأكلات والمشروبات خلال هذه...
كلا ، لا يوجد تمارين خاصة، ما يجب عليك فعله هو تجنب حمل أوزان ثقيلة ورياضة متعبة لمدة شهر على الأقل. وربما يفيدك تجنب المشروبات الغازية والمأكولات التي قد تؤدي لانتفاخ البطن.
سؤال من أنثى سنة
في جراحة عامة
كيف ازيل الترهلات التي بالبطن بعد الولاده مع محاولة عمل رياضه ولكن لم تنفع ووزني 75 واريد عمل عملية لازالتها...
ربما أمكنك إزالتها مع عملية الفتاق، راجعي الجراح.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
4027
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4800
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3273
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره