...طولي سم وامارس رياضة المشي السريع لمدة دقيقة يوميا علما ان وزني كغم هل
جراحة عامة
ذكر
26 November 2013
تم تعديله في 9 November 2021
988
26 November 2013
تم تعديله في 9 November 2021
988
عمري 26 سنة طولي 174.5 سم وامارس رياضة المشي السريع لمدة40 - 45 دقيقة يوميا علما ان وزني 63 كغم هل هذا كافي لاحافظ على وزني وهل وزني الان مثالى 40
3439 
التعليقات
آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.