صديقي لاعب كمال اجسام وظهر حديثآ لديه فتق اربي صغير لم يدخل الكيس وسيقوم بإجراء عملية واضافة شبكة السؤال هل يستطيع ممارسة تمارين رفع الاثقال بعد العملية مع العلم انها مصدر رزقه

طبعا بعد اجراء العملية يحتاج لفترة نقاهة ويبوم الطبيب المعالج بالمتابعة وتحديد المدة الزمنية قبل العودة التدريجية

السلام عليكم و رحمة الله وبركاته .. انا كنت عملت عملية فتق اربي من مدة 3 اعوام .. والآن اريد ممارسة رياضة تقوم على اوزان لا تتخطى 30 كيلو جرام .. وانا حلم حياتي امارسها

لامانع من ذلك . لكن تدرج بحمل الاوزان . عند حدوث الم بمكان العملية او حس انزعاج خفف من الاوزان او توقف .

سؤال من ذكر 26 سنة

جراحة عامة

ممارسة تمارين العقلة بعد عملية الفتق

Q: عملت عملية فتق اربي كم احتاج حتى اعود للجماع وممارسة رياضة كمال الاجسام المنزلية مثل تمارين الضغط ورفع اوزان صغيرة تصل قرابة 25 كليوه

تحتاج ٦ أسابيع قبل العودة لحمل اثقال و اسبوعينقبل الجماع.

Q: اجريت عملية فتق اربي ايسر قبل شهرين متى يمكنني إجراء تمارين رياضة كمال الاجسام علماً بأن هذه العملية للمرة الثانية اجريت عملية فتق قديمة جداً على الناحية اليمنى وعمري هو ٢٦

اعتقد بأن احد زملائي اجابك بالتفصيل.راجع اسئلة شبيهة.

Q: اجريت عمليت فتق اربي بالشبكة قبل 4اشهر هل يمكنني ممارسة تمارين البطن و رياضة الضغظ رالضرب بالأرجل والأيدي في رياضة الكراتيه و شكرا

لا مشكلة ان شاء الله ولكن باعتدال ودون حمل اثقال

Q: اجريت عملية فتق اربي منذ حوالي ٨ اشهر هل يجوز العودة لمنارسة رياضة رفع الاثقال

عادة 5 الى8 اابيع هي فترة كافة لمعاودة رفع الاحمال و لكن عند الرياضيين فترة التوقف عن ممارسة النشاطات العضلية بعد العملية يعتبر منهكا للعضلات لدلك يجب و بعد الاسبوع الال من الملية ممارسة النشاط الفيزيائي و بالتدريج مشي لمدة 30 الى45 دقيقة ثم التركيز على عضلات البطن بالتمارين التدريجية

Q: أجريت عملية فتق اربي بالشبكة مند 6 أشهر و بعد ممارسة تمارين البطن لأول مرة أحسست بآلام فوق مكان العمليت ؟؟

هذا الالم طبيعي بسبب وجود الشبكه ويأخذ فتره ويزول ويفضل عمل التمارين تدريجيا

Q: انا عملت عملية فتق اربي مند 3 اشهر هل يمكنني ممارسة رياضة كمال الأجسام وشكرا؟.

عادة 5 الى8 اسابيع هي فترة كافة لمعاودة رفع الاحمال و لكن عند الرياضيين فترة التوقف عن ممارسة النشاطات العضلية بعد العملية يعتبر منهكا للعضلات لدلك يجب و بعد الاسبوع الاول من العملية ممارسة النشاط الفيزيائي و بالتدريج مشي لمدة 30 الى45 دقيقة ثم التركيز على عضلات البطن بالتمارين التدريجية