ضربت يدي اليسار (طبعا كنت يدي بوضعية القبضة ) على باب خشب....والناتج عن الضربة كسر في عنق المشط الخامس من اليد اليسار (عظمة الخنصر العلوية) و أجرت عملية و تم وضع سيخ في مكان الكسر لمدة 30 يوم بعد ذلك تم إزالة السيخ من يدي. طبعا وقت الحادث من عشرة أشهر هل أستطيع ممارسة الرياضة البوكس أو السويدي بعد الكسر في يدي و كم من الوقت حتي ترجع يدي بالوضع الطبيعي وشكراً

بشكل عام، يستغرق التعافي من كسر اليد فترة تتراوح بين 3 إلى 6 أسابيع، ويعتمد وقت التعافي التام من الكسر على عدة عوامل، منها: الصحة العامة: كلما كانت الصحة العامة جيدة، كلما أصبح التعافي أكثر سهولة، كما يمكن أن تؤثر بعض الأمرض المزمنة على مدة الشفاء مثل مرض السكري. مكان الإصابة: هناك بعض المناطق الدقيقة في الأصابع واليد، وبالتالي تتطلب وقت أطول للتعافي. شدة الإصابة: تعتمد فترة استعادة قوة اليدين على مدى شدة الإصابة التي حدثت. طريقة العلاج: إذا كانت الإصابة بسيطة، فيمكن علاجها بسهولة وفي فترة أقل، ولكن تتطلب بعض الحالات إجراء جراحة، مما يزيد من وقت العلاج والتعافي. يطلب الطبيب إجراء أشعة سينية عدة مرات في الأسابيع التي تلي الإصابة، بهدف مراقبة تقدم الحالة، وبالتالي تحديد الموعد الآمن للعودة إلى الأنشطة الطبيعية وممارسة الرياضة، ولكن يجب عدم البدء في ممارسة الرياضة إلى بعد استشارة الطبيب والتأكد من القدرة على ذلك. قد يطلب الطبيب بدء العلاج الطبيعي لليد بعد ثلاثة أسابيع، وذلك لاستعادة القوة وتقليل التيبس في اليد، وكل هذا يتحدد عن فحص اليد. ويمكن أن تساعد بعض الطرق في تسريع التعافي من كسر اليد ، وتشمل: اتباع تعليمات الطبيب: يوصى بالالتزام بتعليمات الطبيب فيما يتعلق بالحفاظ على اليد وارتداء الجبيرة وعدم القيام بمجهود يتطلب استخدام اليد المصابة بالكسر. ممارسة بعض التمارين الرياضية على يد مختص: يمكن أن يطلب منك الطبيب المتابعة مع أخصائي علاج طبيعي للمساعدة في استعادة حركة اليد الطبيعية، ويكون ذلك بممارسة بعض التمارين البسيطة لكف اليد مثل: تمارين تقوية القبضة: وهي تمارين فتح وغلق قبضة اليد لاستعادة قوتها مرة أخرى والقدرة على استخدام اليد بشكل طبيعي. تمارين لتقوية الأصابع: تساهم هذه التمارين في تقوية عضلات الأصابع، وبالتالي المساعدة في تحسين التنسيق الحركي الدقيق. تمارين الذراع والكتف: بعد فترة من عدم الحركة، قد تصبح عضلات الكتف والذراع ضعيفة بعض الشيء، وبالتالي يمكن أن تساعد تمارين الذراع والكتف على تحسين الحركة والقوة بهما، والتعافي بشكل كامل. للمزيد: إصابات الكسر والخلع والإلتواء <a href="https://altibbi.com/%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%86%D8%B5%D8%A7%D8%A6%D8%AD-%D9%84%D9%84%D9%85%D8%B5%D8%A7%D8%A8%D9%8A%D9%86-%D8%A8%D9%83%D8%B3%D9%88%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-2184" target="_blank" rel="noopener"> نصائح للمصابين بكسور العظام

السلام عليكم، انا يدي انكسرت من المفصل من سنتين مسموح احمل اثقال ؟ او فيها خطر علي الحديد وزنه 6KG اشوفه متوسط في الصعوبة اتمنى الاجابة في اسرع وقت ممكن وشكرا

لا خطر من حما اي اثقال مادام الالتئام قد تم , لكن عليك التدريب والاحماء التدريجي

لدي أخ مريض قبل اسبوعين ولديه كسر في الكوع وتفتت في عظام الكوع، ويشعر بالالم رغم تناوله المسكنات، وهذه الايام شعر بانتفاخ في يده هل هذا الشي طبيعي ام يجب عليه تغيير المستشفى؟

صعب جدا الإجابة بدون صور شعاعية

سؤال من ذكر سنة

جراحة العظام

كسر قديم في الكوع هل يمكن علاجه

Q: أنا أعاني من سنوات من تيبس المفاصل وعندي مفصل الكوع متيبس ،هل إجراء عملية تبديل المفاصل حل ،وهل له سلبيات

يجب معرفة سبب تيبس المفاصل لديك للاجابة على سؤالك و يعتمد ذلك على الفحص السريري و بعض التحاليل. لذا ننصحك بمراجعة الطبيب المختص ليقوم بذلك.

Q: السلام عليكم دكتور كنت بحس بألم. بمنطقة الركبة بعدين صار الالم كتير بالساق كلها من الاسفل حتى للاعلى وبحس بصداع قوي اسفل الساق و بمنطقة الارداف و متشكرين كثير

مرحبا بكم يجب الفحص السريري الدقيق بواسطة متخصص فى جراحة العظام وعمل الإشاعات اللازمة اذا لزم الأمر لتحديد السبب و تحديد طريقة العلاج المناسبه. تحياتي و تمنياتي بالشفاء العاجل. واسعدنى تواصلكم

Q: قريبتى وقعت على ذراعها ومكان الكوع وارم بس بتعرف تحرك ذراعها عادى هل ينفع اعملها slab ولا اكتفى بكمادات ومرهم ؟

انصح بمراجعة اختصاصي عظام او عمل صورة أشعة. لا داعي لعمل slab بدون وجود كسر

Q: لدي التهاب في الكوع ياتيني احبانا بعد التمرين ويستمر الالم واشك انه كوع لاعب التنس ما العلاج

الحقن الموضعي بالستيروئيد يعطي نتائج جيدة

Q: زوجي يعاني من الم بمنطقة مفاصل اليدين والقدمين ومنطقة الركبه واسفل الظهر هل من علاج

ان شاء الله يوجد علاج ولكن أولا الفحص السريري الدقيق

Q: لدي الم في يدي اليمنى راجعت الطبيب يقول التهاب بالاوتار واخذت علاج لكن الحالة لم تتحسن منذ اكثر من شهر هل اجبس يدي مع العلاج ؟

ينصح مراجعة جراح عظام , قد تحتاج صورة اشعة وبناء على ذلك يتم اتخاذ القار

Q: تشنج مستمر بمنطقة الرقبة والاكتاف ونحول في كل الجسم وكثرة النوم

حالتك تستدعي الالتحاق بنادي لياقة لإعادة تقوية عضلات الجسم ولا بأس بالسباحة.

12 يناير 2025

205

وقت على يدي من 8 سنوات ونكسر بمنطقة الكوع رحت على المشفا صورها وححكولي مافيها شي مع انو يدي صار فيها انعواج وصارت تطقطق وصار في فراغ بمنطقة الكوع هل ممكن علاجها بعد هل سنين

الملفات المرفقة: