تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...تيبس الركبة بعد عمل جراحي
20 يونيو 2022
6062
عندي كسر بالفخذ وضعت مثبت خارجي لمدة ٧ اشهر ولم استطع تحريك ركبتي طول تلك الفترة سؤالي هل يمكن ارجاع حركتها بالمعالجة الطبيعية ام احتاج اي عمل جراحي
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
4
2022-06-20T20:41:53+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
سلامتك، نعم، بالإمكان استعادة حركة ركبتك من خلال المعالجة الطبيعية بعد وضع مثبت خارجي لفترة طويلة. إليك بعض الخطوات التي قد تساعدك:
- ابدأ بتمارين استرخاء العضلات وتقويتها تدريجياً.
- قم بتمارين الإطالة والتمدد لاسترجاع مرونة الركبة.
- مارس تمارين لتقوية العضلات المحيطة بالركبة.
- التزم بتوجيهات العلاج الطبيعي والعمل على تحسين القوة والمرونة.
- استمع إلى جسدك، وتوقف عن التمارين إذا شعرت بالألم.
وإذا لم تلاحظ تحسناً بعد بضعة أسابيع من المعالجة الطبيعية، أو في حال لاحظت تفاقماً في الأعراض مثل ألم الركبة أو تيبسها، قد تحتاج لاستشارة الطبيب لتقييم الوضع، وقد يكون هناك حاجة لإجراء بعض أنواع الصور والفحوصات لمتابعة الحالة.
للمزيد:
0 2025-06-16T20:25:03+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85/%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D9%83%D8%B3%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%81%D8%AE%D8%B0-%D9%88%D8%B6%D8%B9%D8%AA-%D9%85%D8%AB%D8%A8%D8%AA-%D8%AE%D8%A7%D8%B1%D8%AC%D9%8A-%D9%84%D9%85%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D8%B4%D9%87%D8%B1-%D9%88%D9%84%D9%85-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B7%D8%B9-1595412#answer-0
سلامتك، نعم، بالإمكان استعادة حركة ركبتك من خلال المعالجة الطبيعية بعد وضع مثبت خارجي لفترة طويلة. إليك بعض الخطوات التي... اقرأ المزيد
سلامتك، نعم، بالإمكان استعادة حركة ركبتك من خلال المعالجة الطبيعية بعد وضع مثبت خارجي لفترة طويلة. إليك بعض الخطوات التي قد تساعدك:
- ابدأ بتمارين استرخاء العضلات وتقويتها تدريجياً.
- قم بتمارين الإطالة والتمدد لاسترجاع مرونة الركبة.
- مارس تمارين لتقوية العضلات المحيطة بالركبة.
- التزم بتوجيهات العلاج الطبيعي والعمل على تحسين القوة والمرونة.
- استمع إلى جسدك، وتوقف عن التمارين إذا شعرت بالألم.
وإذا لم تلاحظ تحسناً بعد بضعة أسابيع من المعالجة الطبيعية، أو في حال لاحظت تفاقماً في الأعراض مثل ألم الركبة أو تيبسها، قد تحتاج لاستشارة الطبيب لتقييم الوضع، وقد يكون هناك حاجة لإجراء بعض أنواع الصور والفحوصات لمتابعة الحالة.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
16 يونيو 2025
السلام عليكم
تيبس الركبه بعد اي تدخل جراحي او كسر في الفخذ طبيعي ووارد جدا بسبب التليفات التي تحصل بعد العمليه في رباطات الركبه وفي اغشية العضلات
وايضا بسبب ضعف العضلات في الفخذ وحول الركبه
هو رفع جهاز التثبيت الخا جي ان وجد ، فهو السبب الرئيسي لتحدد الحركه
ثانيا علاج طبيعي ورياضي مكثف ، دون تهاون
تحتاج عملية تداخل جراحي لمساعدة الركبه بتفكيك التليفات
لكن الاساس في العلاج هو العلاج الطبيعي
ومن الله الشفاء
4
2022-07-04T15:15:04+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85/%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D9%83%D8%B3%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%81%D8%AE%D8%B0-%D9%88%D8%B6%D8%B9%D8%AA-%D9%85%D8%AB%D8%A8%D8%AA-%D8%AE%D8%A7%D8%B1%D8%AC%D9%8A-%D9%84%D9%85%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D8%B4%D9%87%D8%B1-%D9%88%D9%84%D9%85-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B7%D8%B9-1595412#answer-1
السلام عليكم
تيبس الركبه بعد اي تدخل جراحي او كسر في الفخذ طبيعي ووارد جدا بسبب التليفات التي تحصل بعد... اقرأ المزيد
السلام عليكم
تيبس الركبه بعد اي تدخل جراحي او كسر في الفخذ طبيعي ووارد جدا بسبب التليفات التي تحصل بعد العمليه في رباطات الركبه وفي اغشية العضلات
وايضا بسبب ضعف العضلات في الفخذ وحول الركبه
هو رفع جهاز التثبيت الخا جي ان وجد ، فهو السبب الرئيسي لتحدد الحركه
ثانيا علاج طبيعي ورياضي مكثف ، دون تهاون
تحتاج عملية تداخل جراحي لمساعدة الركبه بتفكيك التليفات
لكن الاساس في العلاج هو العلاج الطبيعي
ومن الله الشفاء
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
4 يوليو 2022
بداية لابد من اجراء الفحص السريري الكامل لمفصل الركبة وعلى ضؤها نقرر فيما اذا كنت بحاجة لاجراء علاج فيزيائي مكثف لاعادة تأهيل مفصل الركبة او الخيار الثاني وهو اجراء تحرير جراحي
0
2022-07-01T14:52:19+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85/%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D9%83%D8%B3%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%81%D8%AE%D8%B0-%D9%88%D8%B6%D8%B9%D8%AA-%D9%85%D8%AB%D8%A8%D8%AA-%D8%AE%D8%A7%D8%B1%D8%AC%D9%8A-%D9%84%D9%85%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D8%B4%D9%87%D8%B1-%D9%88%D9%84%D9%85-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B7%D8%B9-1595412#answer-2
بداية لابد من اجراء الفحص السريري الكامل لمفصل الركبة وعلى ضؤها نقرر فيما اذا كنت بحاجة لاجراء علاج فيزيائي مكثف... اقرأ المزيد
بداية لابد من اجراء الفحص السريري الكامل لمفصل الركبة وعلى ضؤها نقرر فيما اذا كنت بحاجة لاجراء علاج فيزيائي مكثف لاعادة تأهيل مفصل الركبة او الخيار الثاني وهو اجراء تحرير جراحي
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
1 يوليو 2022
لابد من مراجعه طبيب لتقييم الحاله
3
2022-06-23T13:34:04+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85/%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D9%83%D8%B3%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%81%D8%AE%D8%B0-%D9%88%D8%B6%D8%B9%D8%AA-%D9%85%D8%AB%D8%A8%D8%AA-%D8%AE%D8%A7%D8%B1%D8%AC%D9%8A-%D9%84%D9%85%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D8%B4%D9%87%D8%B1-%D9%88%D9%84%D9%85-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B7%D8%B9-1595412#answer-3
لابد من مراجعه طبيب لتقييم الحاله اقرأ المزيد
لابد من مراجعه طبيب لتقييم الحاله
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
23 يونيو 2022
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في جراحة العظام
ماهي الاطعمة التي تساعد على التئام العظام بشكل سريع ؟
سؤال من أنثى سنة 53
في جراحة العظام
ما هو الطعام الذي يقوي الجسم؟ وما هي الأطعمة التي تقوي العظام وتساعد على التئام العظم بالإضافة الى الأدوية؟
سؤال من ذكر سنة
في جراحة العظام
انا عندي نسبة حمض اليوريك فى الدم تصل 95% أريد علاجًا سريعًا لخفض هذه النسبة
سؤال من أنثى سنة
في جراحة العظام
أمي تعاني من آلام في كتفها الأيسر، ولم تتمكن من النوم، ولا أدري ماذا أفعل عمرها ٧٤ سنة، وتعاني من...
سؤال من ذكر سنة
في جراحة العظام
عمري 27 سنه تعرضت للاصابه بالقدم اليمنى اثناء لعب كرة القدم أدت الاصابه الى التواء القدم الى الخارج بشكل شديد...
سؤال من أنثى سنة
في جراحة العظام
والدتي عمرها 58 سنة شخص الطبيب حالتها بأنها قطع في الغضروف الهلالي ..وأوصاها بالمنظار فهل هناك مخاطر له وهل يعتبر...
سؤال من ذكر سنة
في جراحة العظام
لدى أمي الم في الذراع من كتف حتى اطراف الاصابع ، لا تستطيع النوم من شدة الألم . فهي لا...
سؤال من أنثى سنة
في جراحة العظام
هل ممكن ان يزداد طولي انا عمري 15سنه فهل يزداد فيما بعد انا خائفه من زيادته
سؤال من ذكر سنة
في جراحة العظام
عمري 15 الطول 1,60 الوزن 54 ، هل يمكن ان يزيد طولي الى 180 او ما يقاربه قبل 18سنة ،...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
20151
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
2 تعليق
انا عندي كسر. في الحوض وعملت عماليه و وضعت مسمارين سؤالي متى امشي
عندى كسر مضاعف فى قصبة رجلى وقالو المفروض اركب مثبت خارجى بس بقالى شهر معملتش حاجة ممكن يحصل مشكلة فى العظم على ما اركب مثبت