سؤال من ذكر سنة

جراحة العظام

عندي آلم في اقدامي عند النوم ماذا أفعل

icon تم إنشاؤها في 7 مايو 2015
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 1710
عندي آلم في اقدامي عند النوم ماذا أفعل

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور مروان زمزمي
جراحة العظام والمفاصل
أسباب آلام القدم في نهاية اليوم وخاصة عند النوم تكون عادة بسبب الإجهاد لعضلات القدم او التهاب اللفافة الأخمصية للقدم.... اقرأ المزيد
أسباب آلام القدم في نهاية اليوم وخاصة عند النوم تكون عادة بسبب الإجهاد لعضلات القدم او التهاب اللفافة الأخمصية للقدم. علاجها عادة عمل تمارين استطالة لعضلة الساق الخلفية والقدم. وضع كمادات باردة عند اللزوم على مكان الألم للقدم مع أخذ مهدئات الألم عند اللزوم. كذلك المحافظة على لَبْس الاحذية الصحية عند المشي والوقوف لفترات طويلة.

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

اضفنا الى مصادر البحث
100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow

السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن هذه المعلومة؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
آلام الكعب في القدم  مقالات طبية
مكملات فيتامين د لكبار السن والتراجع المعرفي أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
ِشلل النوم play
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً