بعد التمرين جاني الم في عظمة الخصر الايمين صعّبت علي المشي

icon 27 فبراير 2016
icon 718
بعد التمرين جاني الم في عظمة الخصر الايمين صعّبت علي المشي
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أذا كان هذا التمرين قاسيا فعليك التخفيف منه و الراحة لمدة يومين مع كمادات ماء ساخن أسفل الظهر تفيد ، لكن إن استمر الألم عليك التوجه للطبيب. 0 2016-02-28T11:26:48+00:00
أذا كان هذا التمرين قاسيا فعليك التخفيف منه و الراحة لمدة يومين مع كمادات ماء ساخن أسفل الظهر تفيد ،... اقرأ المزيد
أذا كان هذا التمرين قاسيا فعليك التخفيف منه و الراحة لمدة يومين مع كمادات ماء ساخن أسفل الظهر تفيد ، لكن إن استمر الألم عليك التوجه للطبيب.
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بجراحة العظام

سؤال من ذكر سنة

في جراحة العظام

اشعر بألم شديد جدا في عظمة القرفصاء بالحوض (العصعص) عند أداء تمرينة القرفصاء لعضلات الارجل غير ذلك لا اشعر بألم...

من المفضل إجراء صور شعاعية لمنطقة العصعص للتأكد من عدم وجود أورام أو أمراض أخرى لأنه في العادة ألم العصعص يحدث نتيجة السقوط عليه أو الجلوس لفترة طويلة على كراسي صلبة.

سؤال من أنثى سنة

في جراحة العظام

الُسّلُامُ عّلُيّكمُ اعّانَيّ مُنَ وٌجَعّ فُيّ مُنَطِقًة الُفُخِدً مُنَ الُخِارًجَ يّمُتّدً لُرًكبُتّيّ وٌيّمُتّدً لُعّضٌمُة الُخِصّرً لُااعّانَيّ مُنَ الُامُ فُيّ الُمُشَيّ...

مافهمته ألم في الورك وأسفل العمود الفقري ممتد للطرف السفلي غالبا انقراص فقرات او التهاب يفضل الكشف سريريا ولربما تكون بحاجة بعض الصور

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
التسريب بعد التكميم مقالات طبية
التسمم بالكحول في الأردن أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 27 سنة

بدات بتناول بذور اليقطين فلاحظت لخبطة في الدورة الشهرية بعدما كانت تاتي كل يوم تحديدا جاءت الدورة مرتين في شهر والمرة الثانية بدون الم او مغص او اي اعراض جانبية ولم يسبق ان تاتيني الدورة متقدمة ابدا واوقفت اخذ بذور اليقطين بعدها هل امور طبيعية لموازنة الهرمونات