تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اريد نظام غذائب للتخلص من منطقتي الحوض والكرش والارداف و يبقىوجهي ممتل
29 نوفمبر 2014
1016
اريد نظام غذائب للتخلص من منطقتي الحوض والكرش والارداف
واريد ان يبقىوجهي ممتلئ
علما اني ام نرضعه وبعد الةلاده حصل لي كرش واريد ازالته
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2014-11-29T09:29:00+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
عليك مراجعة اخصائي تغذية لوضع برنامج غذائي يضمن حصولك على غذاء متوازن وضرورة ممارسة التمارين الرياضية الكفيلة بانزال الوزن من البطن والارداف
0
2014-11-29T17:52:21+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D8%AF-%D9%86%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%D8%A6%D8%A8-%D9%84%D9%84%D8%AA%D8%AE%D9%84%D8%B5-%D9%85%D9%86-%D9%85%D9%86%D8%B7%D9%82%D8%AA%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%88%D8%B6-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%B1%D8%B4-339182#answer-0
عليك مراجعة اخصائي تغذية لوضع برنامج غذائي يضمن حصولك على غذاء متوازن وضرورة ممارسة التمارين الرياضية الكفيلة بانزال الوزن من البطن والارداف
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
29 نوفمبر 2014
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في تغذية
انا حامل وزني صار 65 وكنت قبل الحمل 45 بعد الولادة صار وزني 62واصبح يتقلص حتى اصبحت 55اريد ان اضعف...
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
بدأ يظهر عندى كرش وهذا يزعجنى واريد التخلص منه ... اريد ان اعرف افضل الطرق ؟؟
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
كيف ازيد وزني بشكل صحي اريد نظام صحي وماهي السعرات المناسبه ليوزني 40 واريد زيادته بسرعه وشهيتي ضعيفه علما ان...
سؤال من أنثى سنة 32
في تغذية
اريد ان انزل وزني ٦٢وعمري ٢٧ وطولي١٥١ ولااشكو الا من التهاب القولون واريد نظام غذائي حتى انزل وزني
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
السلام عليكم انا وزني 70 كجم واريد ان اخس ، اريد نظام غذائي محدد لكلا من الافطار والغداء والعشاء
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
اعاني من كرش وسمنه الارداف والحوض واريد علاج
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
اريد نظام غذائى لزياده وزنى مع العلم ان طولى 170 ووزنى 50 واريد دواء للقضاء على الديدان ؟
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
انا ازن 114كغ وطولي 1متر73 سنتمتر اريد ان اخس مع العلم لي كرش اريد نظام غذائي اتبعه وانا لا اعاني...
سؤال من ذكر سنة 25
في تغذية
لايوجد اي أعراض ولكن انا اريد نظام غذائي واريد التخلص من الكرش ومن دهون الصدر
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
هل ممكن ان ترشدوني الى نظام حمية للتخلص من وزني بدون رياضة علما اني 40 سنة و113 كيلو غرام
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
55106
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
14578
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
6088
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين