اريد حمية لتخفيف الوزن و ازن kg ما يزعجنيقمتو بحميات عديدة اريد شراب ط

icon 25 يونيو 2015
icon 964
أريد حمية لتخفيف الوزن .عمري 20سنة و أزن 69 kg ما يزعجني.قمتو بحميات عديدة أريد شراب طبيعي أو دواء لا يضر ب صحتي مستقبل لتخفيف الوزن.لا أعاني من أي مرض ولكن الوزن يقلقني كثيير
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

من الافضل اتباع نظام غذائي صحي يفقد ٣-٤ كيلوغرام في الشهر من الوزن هذه طريقة الصحيحة لان خسارة الوزن بطريقة سريعة يؤثر على الأيض فيقلل منه فبتالي غند ترك الحمية يعود اضعاف الوزن المفقود او تطر الى تناول كميات قليلة جدا من الطعام طوال حياتك حتى لا يزيد الوزن انا الأدوية لها مضار و لا تؤدي الى نتائج من غير اتباع حمية غذائية 1 2015-06-25T20:46:09+00:00
من الافضل اتباع نظام غذائي صحي يفقد ٣-٤ كيلوغرام في الشهر من الوزن هذه طريقة الصحيحة لان خسارة الوزن بطريقة... اقرأ المزيد
من الافضل اتباع نظام غذائي صحي يفقد ٣-٤ كيلوغرام في الشهر من الوزن هذه طريقة الصحيحة لان خسارة الوزن بطريقة سريعة يؤثر على الأيض فيقلل منه فبتالي غند ترك الحمية يعود اضعاف الوزن المفقود او تطر الى تناول كميات قليلة جدا من الطعام طوال حياتك حتى لا يزيد الوزن انا الأدوية لها مضار و لا تؤدي الى نتائج من غير اتباع حمية غذائية
حصة من اي نوع من الفاكهة تحتوي على ١-٣ غرام بروتين 1 2015-06-25T20:40:35+00:00
حصة من اي نوع من الفاكهة تحتوي على ١-٣ غرام بروتين اقرأ المزيد
حصة من اي نوع من الفاكهة تحتوي على ١-٣ غرام بروتين
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بتغذية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 حمية مريض ارتفاع ضغط الدم مقالات طبية
النساء ومرض ألزهايمر أخبار طبية
حمية الكوكيز مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً