منذ ثلاثة أشهر وأنا أعاني من ألم (( عدم راحة وحكة )) في قدمي فقط قبل النوم ؟؟!! ولا أستطيع النم حتى أحرك كلتا قدمي بشكل عشوائي وسريع !!حتى أصبحت عادة لي عند النوم .. ما هذه الحالة وما أسبابها ؟؟ وعلاجها ؟

هذا ما يسمى بمتلازمة الساق المتلملمة Restless leg syndrome الحل بالاسترخاء ما قبل النوم عن طريق حمام ساخن و ممارسة التامل او الصلاة من الممكن اخد دواء يسمى pramipexole

منذ دخول فصل الشتاء انتابتني بعض الاعراض ولاسيما في الرجل اليسري اشعر بالم في المفصل ودلك عند ثني الرجل يإما بالجلوس اوالقعود وعندما احاول الوقوف ارجع رجلي بصعوبة لمكانها الطبيعي لان المفصل يؤلمني من جراء الوقوف بعد الجلوس كما احس والم في الفخض وكانني اشعر بكتل صغيرة من الدم تضرب جدار الفخض والساق؟ مع العلم انني في هذه المدة الاخيرة بحكم عملي وبوجود السيارة اصبهت دائمة الجلوس وامارس المشي قليلا حتى الرياضة لم اعد امارسها بحكم انعدام الوقت ارجوا التشخيص وارجوا النصيحة

ما تعانين منه هو عبارة عن الم ميكانيكي اي وقت الحركة فقط ., لا وجود له مع الراحة , ينصح لك عمل صورة اشعة عادية للحوض وبها يتضح وضع راس الفخذ من الجهتين . اذا كانت الامور سليمة عليك بالسباحة وعمل جلسات علاج طبيعي وتليين حركة مفصل الفخذ بالنوم مستلقية على ظهرك وعمل حركة الدراجة خمس دقائق يوميا

سؤال من أنثى سنة

تشخيص

ما هو سبب الخدر في الرأس أثناء النوم لدرجة عدم القدرة على رفعه؟

Q: ما هي التحليلات المطلوبة لتشخيص حالة من لديه الاحساس المفرط بالتعب لأدنى مجهود أو حركة وحالة التعب الشديد عند الاستيقاظ من النوم

الخطوة الأولى هي اجراء فحص طبي سريري لتحديد إن كان هناك أي خلل عضوي وعلى ضوء النتائج سيتم تحديد السلوك الطبي الأمثل، ولا داعي للقلق للأن في الغالب أن يكون السبب مرتبط بنمط الحياة اليومية وساعت النوم واضراباتهما، وبمجرد الفحص سيتضح ذلك وستتم مُعلجتهما

Q: ما هوا سبب الخمول في الجسم

أسباب الخمول كثيرة منها جسدية مثل التغذية، والحرارة والصيام، والدورة الدموية، والإعصاب، أو نفسية، راجع طبيبك لعمل فحص عام وجميع التحاليل الممكنة لنحديد السبب والعلاج.