تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...دخول فصل الشتاء انتابتني بعض الاعراض ولاسيما في الرجل اليسري اشعر بالم
5 مارس 2011
1088
منذ دخول فصل الشتاء انتابتني بعض الاعراض ولاسيما في الرجل اليسري اشعر بالم في المفصل ودلك عند ثني الرجل يإما بالجلوس اوالقعود وعندما احاول الوقوف ارجع رجلي بصعوبة لمكانها الطبيعي لان المفصل يؤلمني من جراء الوقوف بعد الجلوس كما احس والم في الفخض وكانني اشعر بكتل صغيرة من الدم تضرب جدار الفخض والساق؟ مع العلم انني في هذه المدة الاخيرة بحكم عملي وبوجود السيارة اصبهت دائمة الجلوس وامارس المشي قليلا حتى الرياضة لم اعد امارسها بحكم انعدام الوقت ارجوا التشخيص وارجوا النصيحة
1
9 نوفمبر 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
ما تعانين منه هو عبارة عن الم ميكانيكي اي وقت الحركة فقط ., لا وجود له مع الراحة , ينصح لك عمل صورة اشعة عادية للحوض وبها يتضح وضع راس الفخذ من الجهتين . اذا كانت الامور سليمة عليك بالسباحة وعمل جلسات علاج طبيعي وتليين حركة مفصل الفخذ بالنوم مستلقية على ظهرك وعمل حركة الدراجة خمس دقائق يوميا
0
2011-03-06 09:18:41
![طاقم الطبي]()
طاقم الطبي
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%B4%D8%AE%D9%8A%D8%B5/%D8%AF%D8%AE%D9%88%D9%84-%D9%81%D8%B5%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%AA%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8%A7%D8%A8%D8%AA%D9%86%D9%8A-%D8%A8%D8%B9%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B9%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%88%D9%84%D8%A7%D8%B3%D9%8A%D9%85%D8%A7-%D9%81%D9%8A-37855
طاقم الطبي
ما تعانين منه هو عبارة عن الم ميكانيكي اي وقت الحركة فقط ., لا وجود له مع الراحة , ينصح لك عمل صورة اشعة عادية للحوض وبها يتضح وضع راس الفخذ من الجهتين . اذا كانت الامور سليمة عليك بالسباحة وعمل جلسات علاج طبيعي وتليين حركة مفصل الفخذ بالنوم مستلقية على ظهرك وعمل حركة الدراجة خمس دقائق يوميا
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
6 مارس 2011
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في تشخيص
منذ ثلاثة أشهر وأنا أعاني من ألم (( عدم راحة وحكة )) في قدمي فقط قبل النوم ؟؟!! ولا أستطيع...
هذا ما يسمى بمتلازمة الساق المتلملمة Restless leg syndrome
الحل بالاسترخاء ما قبل النوم عن طريق حمام ساخن و ممارسة التامل او الصلاة من الممكن اخد دواء يسمى pramipexole
سؤال من ذكر سنة
في تشخيص
ما هذا المرض؟ عندما انام يحدث لي حركة لا اراية مستمرة في منطقة الوسط من عند اسفل الظهر ونطقة اسفل...
راجع اختصاصي أعصاب لعمل التشخيص اللازم من رنين مغناطيسي أو غيره.
سؤال من ذكر سنة
في تشخيص
: إبنتي عمرها 16 عاماوقد لاحظنا ان بطة الرجل اليمين اكبر من الشمال(ولاحظنا ذلك عندممارستها الرياضة خلال فترة الصيف) ولا...
لا داعي للقلق فقد تكون مجرد لا تناظر عادي، ولكن الأفضل مراجعة اختصاصي باطني لعمل تخطيط عضلات والتأكد أن كل شيء على ما يرام.
سؤال من ذكر سنة 42
في تشخيص
لأي دكتور اذهب لعلاج الارق المزمن ؟؟
يمكن علاج الارق من خلال:
- ممارسة الرياضة.
-الخلود الى النوم فورا عند الشعور به.
- توفير جو هادئ ومريح في غرفة النوم.
- - تناول عشاء خفيفاً في المساء، قبل ساعتين على الأقل من موعد النوم.
- تجنب الاستحمام بمياه ساخنة جداً قبل الخلود إلى النوم.
يمكنك مراجعة اخصائي نفسية لتحديد سبب الارق وعلاجه
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1577
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1944
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
109544
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره