تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...جتني اليوم كتمه وبلغم في الحلق
تم إنشاؤها في 15 مايو 2026
تم تعديله في 28 مايو 2026
62
جتني اليوم كتمه وبلغم في الحلق كيف طريقه ازاله البلغم من الحلق
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
سلامتك، يعتمد علاج البلغم في الحلق على المسبب، لذلك في حال استمرار المشكلة من الأفضل مراجعة الطبيب للتقييم، وفيما يلي بعض النصائح للتخفيف من بلغم الحلق:
- شرب الماء بكثرة: يساعد الماء على ترطيب مجرى الهواء وتخفيف لزوجة البلغم، مما يسهل خروجه.
- المشروبات الدافئة: مثل شاي الأعشاب (البابونج، الزنجبيل، النعناع)، أو الماء الدافئ مع العسل والليمون. هذه المشروبات لها تأثير مهدئ وقد تساعد على تسييل البلغم.
- الحمام الدافئ: يمكن للبخار المتصاعد في الحمام أن يساعد على فتح مجاري التنفس وتخفيف الاحتقان.
- وعاء الماء الساخن: يمكن استنشاق بخار وعاء ماء ساخن (مع إمكانية إضافة بضع قطرات من زيت النعناع أو الأوكالبتوس إذا كنت لا تعانين من حساسية تجاهها).
- الغرغرة بالماء المالح:
- امزجي نصف ملعقة صغيرة من الملح في كوب من الماء الدافئ.
- قومي بالغرغرة عدة مرات في اليوم، للمساعدة على تقليل التورم وتخفيف البلغم في الحلق.
- احصلي على قسط كافٍ من الراحة، لأنه يساعد جسمك على مقاومة أي سبب كامن وراء هذه الأعراض.
سلامتك، يعتمد علاج البلغم في الحلق على المسبب، لذلك في حال استمرار المشكلة من الأفضل مراجعة الطبيب للتقييم، وفيما يلي... اقرأ المزيد
سلامتك، يعتمد علاج البلغم في الحلق على المسبب، لذلك في حال استمرار المشكلة من الأفضل مراجعة الطبيب للتقييم، وفيما يلي بعض النصائح للتخفيف من بلغم الحلق:
- شرب الماء بكثرة: يساعد الماء على ترطيب مجرى الهواء وتخفيف لزوجة البلغم، مما يسهل خروجه.
- المشروبات الدافئة: مثل شاي الأعشاب (البابونج، الزنجبيل، النعناع)، أو الماء الدافئ مع العسل والليمون. هذه المشروبات لها تأثير مهدئ وقد تساعد على تسييل البلغم.
- الحمام الدافئ: يمكن للبخار المتصاعد في الحمام أن يساعد على فتح مجاري التنفس وتخفيف الاحتقان.
- وعاء الماء الساخن: يمكن استنشاق بخار وعاء ماء ساخن (مع إمكانية إضافة بضع قطرات من زيت النعناع أو الأوكالبتوس إذا كنت لا تعانين من حساسية تجاهها).
- الغرغرة بالماء المالح:
- امزجي نصف ملعقة صغيرة من الملح في كوب من الماء الدافئ.
- قومي بالغرغرة عدة مرات في اليوم، للمساعدة على تقليل التورم وتخفيف البلغم في الحلق.
- احصلي على قسط كافٍ من الراحة، لأنه يساعد جسمك على مقاومة أي سبب كامن وراء هذه الأعراض.
28 مايو 2026
ماهو السبب للبلغم والكتمه هل حصل استنشاق اي مود منظفه مثل كولاركس او فلاش
0
2026-05-28T15:46:02+00:00
2026-05-28T15:46:02+00:00
2026-05-28T15:46:02+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%86%D9%81-%D8%A7%D8%B0%D9%86-%D9%88%D8%AD%D9%86%D8%AC%D8%B1%D8%A9/%D9%83%D9%8A%D9%81-%D8%B7%D8%B1%D9%8A%D9%82%D9%87-%D8%A7%D8%B2%D8%A7%D9%84%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D9%84%D8%BA%D9%85-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%84%D9%82-1844621#answer-1
ماهو السبب للبلغم والكتمه هل حصل استنشاق اي مود منظفه مثل كولاركس او فلاش اقرأ المزيد
ماهو السبب للبلغم والكتمه هل حصل استنشاق اي مود منظفه مثل كولاركس او فلاش
28 مايو 2026
سجّل دخولك للاستفادة من خدماتنا الطبية مجانا
اسئلة مجانية، حاسبات طبية، محتوى موثوق بشكل مستمر
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 43
الم في الحلق من الاسفل وتصحبه بحه وبلغم وانسداد الحلق بالبلغم
سؤال من أنثى سنة
اعاني من البلغم في الحلق والحنجرة
سؤال من ذكر سنة
ما الحل للتخلص من البلغم في الحلق؟
سؤال من أنثى سنة
اعاني من البلغم الشديد وجفاف في الحلق
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
109544
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2946
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3166
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين