كيف تحمي نفسك من الانفولنزا

icon 11 أبريل 2015
icon 1235
كيف تحمي نفسك من الانفولنزا
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

السلام عليكم . احمي نفسي من الانفلونزا على النحو التالي 1- اخذ تطعيمة الموسم كل عام في بداية الخريف ,2- اتجنب اي شخص عنده اعراض الانفلونزا , واذا حدث ذلك ولا بد من المخالطة البس كمامة, 3- اغسل يدي وبشكل مستمر وخاصة بعد مصافحة المشبوهين بالاصابة او بعد ملامستي للاشياء غير المعروفة. 4- لا المس عيني او انفي او اذني ابدا اذا لم تكن يداي نظيفتان. 5- احرص على ان يكون طعامي وشرابي جيدا والتي تزيد من مقاومة جسمي وخاصة الخضار والفواكة الغنية بفيتامين C . 0 2015-04-13T06:59:23+00:00
السلام عليكم . احمي نفسي من الانفلونزا على النحو التالي 1- اخذ تطعيمة الموسم كل عام في بداية الخريف ,2- اتجنب اي شخص عنده اعراض الانفلونزا , واذا حدث ذلك ولا بد من المخالطة البس كمامة, 3- اغسل يدي وبشكل مستمر وخاصة بعد مصافحة المشبوهين بالاصابة او بعد ملامستي للاشياء غير المعروفة. 4- لا المس عيني او انفي او اذني ابدا اذا لم تكن يداي نظيفتان. 5- احرص على ان يكون طعامي وشرابي جيدا والتي تزيد من مقاومة جسمي وخاصة الخضار والفواكة الغنية بفيتامين C .

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأنف، أذن وحنجرة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
كيف تحمي نفسك من الامساك انفوجرافيك مقالات طبية
دور الرياضة وأوميغا 3 في صحة الفم أخبار طبية
كيف تحمي نفسك من أمراض القلب؟ مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من ذكر 32 سنة

انا اعاني من ادمان العادة السرية حتى من قبل الزواج ولم اتركها بعد الزواج بل زاد ادمانها واريد التخلص منها حاولت مرارا وتكرارا تركها لكن لا فائدة اعاود الرجوع اليها وانا اريد التخلص منها صراحة لانها اثرت بشكل على حياتي اليومية والاجتماعية والجسدية والنفسية وانا تعبت كتير