بلغم و ارتداد مريئي ما العلاج

سلامتك، فيما يلي توضيح لاحتمالات الأعراض التي تعاني منها:

• التهاب الحلق المزمن: قد يكون السبب هو استمرار الارتداد المريئي بشكل خفيف أو حساسية مزمنة.
• التهاب الجيوب الأنفية: قد يسبب البلغم المتراكم في الحلق و صعوبة التنفس خصوصا في الصباح.
• تأثير جانبي للأدوية: في حالات نادرة، قد تسبب بعض الأدوية جفافا في الحلق و تراكم البلغم.

إليك بعض النصائح للتخفيف من الأعراض:

• المحافظة على رطوبة الحلق: شرب كميات كافية من الماء الدافئ على مدار اليوم.
• استنشاق البخار: يساعد على تذويب البلغم و تخفيف التهاب الحلق.
• تجنب المهيجات: الابتعاد عن التدخين و الأطعمة الحارة و المشروبات الغازية.
• رفع الرأس أثناء النوم: قد يساعد ذلك على تقليل الارتداد المريئي و تراكم البلغم.
• غرغرة الماء المالح: تساعد على تخفيف التهاب الحلق و تطهيره.

لا أنصح بإعادة تناول الأدوية التي ذكرتها دون استشارة الطبيب. قد تكون هناك حاجة لتغيير نوع الدواء أو الجرعة. أيضا، قد يكون السبب مختلفا و يتطلب علاجا آخر.