مشاكل النوم وعدم الاكتفاء من النوم

مشاكل النوم وعدم الاكتفاء من النوم
icon 26 أغسطس 2023
icon 262
عمري ٢٠ منذ شهرين كنت اعاني من التهاب مفاصل واكملت علاجي والان بحاله جيده لكن الان لدي نعاس شديد ورغبه شديده في النوم هل يكون بسبب العلاج وماهوه الحل وانا ادرس؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

سلامتك. معظم اضطرابات النوم (زيادة او نقصان او نوعية النوم) تسببها اضطرابات صحيه عضويه او نفسيه او بما يتعلق بانماط واساليب الحياة اليوميه غير الصحيه او غير المنضبطه. لذا انصح بالتقيد بعادات واساليب النوم الصحي Sleep hygein وسوف نجدها في مواقع عديده في محركات البحث عبر الانترنت وبسهوله. راجيا لكِ موفور الصحه والتوفيق 1 2023-08-27 10:37:16
الاستشاري نبيل الحمود
الاستشاري نبيل الحمود
معالج نفسي
سلامتك. معظم اضطرابات النوم (زيادة او نقصان او نوعية النوم) تسببها اضطرابات صحيه عضويه او نفسيه او بما يتعلق بانماط واساليب الحياة اليوميه غير الصحيه او غير المنضبطه. لذا انصح بالتقيد بعادات واساليب النوم الصحي Sleep hygein وسوف نجدها في مواقع عديده في محركات البحث عبر الانترنت وبسهوله. راجيا لكِ موفور الصحه والتوفيق

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نفسية

سؤال من ذكر سنة

في أمراض نفسية

سلام عليكم انا اعاني الم شديد في نصف المعده والم اسفل البطن من ناحية اليسار وقد مرضت بجرثومة المعده من...

ما هي خصائص هذا الألم وهل تتغير شدته بعد تناول الطعام أو مع الحركة وهل يصاحبه غازات أو أي أعراض أو علامات سريرية أخرى عند الفحص الطبي، كل ذلك مهم لتحديد طبيعته وسببه

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إنفلونزا الطيور أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا