طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

menu موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
search-icon
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

هل عدم الثقة بالاخرين مشكله ؟

icon 2 مارس 2016
icon 3199
هل عدم الثقة بالاخرين مشكله ؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

السائل الكريم..الانسان بطبعه اجتماعي. بمعني ان الانسان لم ولن يستطيع ان يعيش بمعزل عن البيئه.. لكن هناك مهارات يجب تعلمها للتواصل الفعال.. ومنها الثقه بالذات ومقدرات الذات ووجود حاله من السلام الداخلي والامن الذاتي ومن ثم ننتقل للتعامل مع رن الاخر بخطوات ثابته.فمنظور الانسان للذات يجب ان يكون ثابت.. ويجب ان يكون هناك مسافه للامان العاطفي والامان الجسدي مع الاخر. وبالتالي يجب ان يتم تقييم معني انعدام الثقه ومنشائها النفسي.وبعدها يحدد الاجرائ الانسب... دمت واثقه ومطمنه اختي... 2 2016-03-07 11:31:18
الدكتور عبدالله ابوعدس
الدكتور عبدالله ابوعدس
معالج نفسي
السائل الكريم..الانسان بطبعه اجتماعي. بمعني ان الانسان لم ولن يستطيع ان يعيش بمعزل عن البيئه.. لكن هناك مهارات يجب تعلمها للتواصل الفعال.. ومنها الثقه بالذات ومقدرات الذات ووجود حاله من السلام الداخلي والامن الذاتي ومن ثم ننتقل للتعامل مع رن الاخر بخطوات ثابته.فمنظور الانسان للذات يجب ان يكون ثابت.. ويجب ان يكون هناك مسافه للامان العاطفي والامان الجسدي مع الاخر. وبالتالي يجب ان يتم تقييم معني انعدام الثقه ومنشائها النفسي.وبعدها يحدد الاجرائ الانسب... دمت واثقه ومطمنه اختي...
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 7 مارس 2016
altibbi logo
question_answer_inread_text_new_ksa احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة. question_answer_inread_url_new_ksa

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

ارسل التعليق
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نفسية

سؤال من غير معروف سنة

في أمراض نفسية

تعب نفسي وقلة تركيز وعدم القدرة على مواجهة المشاكل والهروب منها مع القدرة على حل مشاكل الغير وقلة تحصيل والشعور...

التدرب والاسترخاء والتفكر الارتقائي مما يساعدك على التغلب على المشكلة فان لم تتحسن راجع معالج نفسي ليساعدك بالتشخيص الدقيق ولتدريبك على العلاج المناسب

سؤال من أنثى سنة

في أمراض نفسية

انا عندي توتر كبير وعدم الثقه بالنفس وخوف وخجل كبير واكره الاختلاط مع الناس ولااستطيع السيطره على افكاري

يفيدك التدرب على تماربن الاسترخاء والتفكر الارتقائي كما ان متابعة المعالج النفسي ستفيدك في تمارين اثبات الذات على ان تستمري مع اخصائي متخصص وتلتزمي بتعليماته وتنفيذي التمارين المطلوبة لحالتك
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
هل يُصاب الرجال بسرطان الثدي ؟ مقالات طبية
هل يصاب الرجال بسرطان الثدي
هل سرطان الثدي للرجال مميت
فراش ذكي لمرضى الصرع أخبار طبية
فراش ذكي لمرضى الصرع
ما هي الغدة الدرقية مقالات طبية
ما هي الغدة الدرقية
اعراض الغدة الدرقية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
عرض كافة الأسئلة