دايم لمن امشي وكذا احس ف اي لحظه بطيح او بيغمى عليه ودايم اخاف من هالشي .. وعندي اعراض ثاني لمن اجلس مع احد واسولف احس ماقدر اركز او اشعر ب الم ودوخه براسي ومدري شو السبب

اولا قم بعمل فحوصات طبية لاستبعاد سبب عضوي وتاكد من اعتدال جميع العناصر والفيتامينات وفي حالة كانت طبيعية راجع طبيب نفسي

السلام عليكم في الحقيقه اعاني كثيرا من شخصيتي لا استطيع معرفة ان كان مابي هو عقده نفسيه او هو طبع جُبل في ونشأة عليه كيف لي ان اعرف حقيقة ان كانت ماعليه شخصيتي اطباع ام عقد؟

السلام عليكم لتحديد المشكلة وطبيعتها هل هي سمات شخصية تعود لطبيعة شخصيتك ام هي عقدة نفسية انصحك بالتواصل مع طبيب نفسي او معالج وعمل بعض المقاييس والاختبارات النفسية وعلى ضوء النتائج ممكن تحديد طبيعة المشكلة وحلها

كيف اتخلص من الشعور بالوحدة و من بكاء الزائد والاحباط و ان لا امل لي بانجاز ما اريد، اخاف كلام الناس، اشعر بالاكتآب كل الوقت لا اشعر بالفرح حتى مع عائلتي...

هذا اكتئاب نفسي بحاجه للعلاج ويشفى

توتر وقلق مستمر بدون سبب كل يوم كذا ايي شخص يصير به شي اتوتر انا وماقدر اكل اخاف اتسمم واموت تعبت ماقدر حتى اسافر خط اتوتر ممكن يصير بي شي واموت تعبت وربي خلاص كل يومي كذا

اذا كان القلق شديد ولا يمكنك السيطرة عليه وبدأ يؤثر على مختلف جوانب حياتك، من الأفضل المتابعة مع معالج نفسي للتشخيص والتدخل العلاجي من خلال جلسات العلاج النفسي لعلاج الأسباب النفسية الكامنة التي تؤدي إلى القلق والتوتر

انا اخاف من الفصام بشدة لاني مريض بالقلق اخاف أن يتطور المرض اخاف أن تحدت لي هلوسات افكر في هذا كل تانية مما سبب لي اكتئابا شديدا هل من السهل الإصابة بالفصام ؟

لقد أصبت بنصيبك من الامراض ولا زاهي ان تشغلي نفسك بامراض اخرى

سؤال من أنثى 5 سنة

أمراض نفسية

هل بامكاني تغيير طبع من شخصيتي الهدوء الزائد غير انا اشعر بالتوتر لمن

Q: انا اخاف لمن احد يتكلم علي انا اختي لما اهلي يتكلمو وانا اتكلم تتكلم علي وانا اخاف بسرعة وقلبي يدق ووجهي يتغير وهي تلاحظ وكل مره تسويها

عزيزتي الخوف والقلق امر طبيعي عند كل شخص ولكن اذا الخوف او القلق بدا تاثيره على تصرفاتنا وعلاقاتنا الاجتماعية وًحياتنا اليومية واعمالنا مع عوارض جسدية فعليك هنا باستشارة طبيب نفسي

Q: انا حالتي اني ازعل بسرعه واعصب بسرعه وتنحرق اعصابي بسرعه لي سنتين كذا وانا خايفه يصير فيني شي بسبب هذا الشي

التدرب على التعامل مع الضغوط وتنظيم نمط الحياة اليومية بشكل متوازن والغذاء الصحي المتوازن والتدرب على التفكر الارتقائي والاسترخاء يفيدك كثيرا كما ان استخدام مجموعة الادوية المذكورة بدون اشراف طبيب متخصص وتشخيص طبي دقيق امر يزيد من الحالة لوجود اعراض جانبية للادوية وخصوصا اذاما اخذت بدون اشراف طبي من المفيد ان تراجعي طبيب متخصص ليقدم لك الفحص الطبي الدقيق ومن ثم يصف لك ما يناسبك من التدخلات العلاجية والدوائية

Q: اعاني من القلق عند النوم مثال: اقول لي نفسي ليش الناس ناموا وانا ما نمت واقعد متوتر حتى انا صرت اخاف انو احد ينام قبلي

هذا نوع من الأفكار الوسواسيه تظهر في هذه السن ومع علاج مناسب تختفي

Q: انا اعاني من اضطراب القلق الاجتماعي ،هذا اثر على مستواي الدراسي نظرا لكوني طالبة في الثانوية اصبحت اشعر بالتوتر والقلق في القسم الا ان اصبحت لا اتكلم مع احد اطلاقا

يجب الاستعانه بمعالج نفسي لتلقي جلسات علاجية لهذا الاضطراب والتدريب تدريجيا على التخلص من المشكلة والقدرة على المواجهة والتفاعل الجيد

Q: احياناً يقولون كلمة هوس لارتفاع المزاج بشكل غير طبيعي واحيانا يقولون هوس خفيف لمثل ماسبق واحيانا يقولن هوس لمن عنده اعتقادات غير واقعية، ويقولونها لمن عنده تعلق شديد بشيء،؟؟

الهوس او الزهو هو ما يقابله بالانجليزيه Maniaاو تحت الهوسHypomania ومن ناحيه طبيه فنيه هو مصطلح يشير إلى اضطراب المزاج وليس بالضروره الارتفاع بل ممكن تهيج المزاج...هناك تفاصيل كثيره لهذا الاضطراب الذي يعود الثنائية القطب وهو انواع متعدده وله اشتراطات تشخيصيه محدده

3 فبراير 2018

1553

هل بإمكاني تغيير طبع من شخصيتي (الهدوء الزائد)غير هذا انا اشعر بالتوتر لمن احد يوجه كلامه لي او لمن اروح عند اخاف واتلعثم وارجف هذا طبيعي حتى مع اخواتي يصير لي كذا .